우울증 자가진단 | [우울증 자가 진단 테스트] 힘들고 외로운 나, 혹시 우울증? 24738 투표 이 답변

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Date Published: 11/17/2022

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Source: www.samsunghospital.com

Date Published: 8/27/2022

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자가진단>우울증상 | 국가트라우마센터

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Source: nct.go.kr

Date Published: 2/13/2021

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Date Published: 3/18/2022

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Date Published: 5/20/2022

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우울증진단 >건강자가진단 >건강정보 > 종로구 보건소

우울증 자가진단(CES-D : Center for Epemiological Studies – Depression Scale). 아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안의 당신의 상태에 대한 질문입니다.

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Source: www.jongno.go.kr

Date Published: 1/25/2021

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주제에 대한 기사 평가 우울증 자가진단

  • Author: 닥터프렌즈
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  • Date Published: 2018. 10. 24.
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1 미래에 대한 희망이 없다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

2 이유없이 죄책감이 든다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

3 하루종일 우울한 기분이 든다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

4 나만 소외되는 느낌이 든다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

5 열등감이 생기고 그로 인해 스트레스를 받는다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

6 식습관이 변하지 않았는데 갑자기 체중증가 또는 감소 증상이 나타난다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

7 과수면 또는 불면증에 시달린다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

8 일상생활이 불만족스럽다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

9 별일 아닌 것에 대해서도 눈물이 자주난다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

10 자살충동을 느껴본 적이 있다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

11 건강에 대해 자신이 없고 성생활이 무의미하다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

12 나 자신에 대해 싫고 추한 느낌이 든다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

13 항상 피곤해서 일상생활을 할 수가 없다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

14 실패자 낙오자라는 생각을 자주한다. 해당되지않음 가끔그렇다 자주느낀다 항상

1) 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

2) 먹고 싶지 않고 식욕이 없다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

3) 어느 누가 도와준다 하더라도 나의 울적한 기분을 떨쳐 버릴 수 없을 것 같다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

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10) 적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각한다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

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12) 두려움을 느꼈다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

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14) 세상에 홀로 있는 듯 한 외로움을 느꼈다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

15) 큰 불만 없이 생활했다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

16) 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

17) 갑자기 울음이 나왔다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

18) 마음이 슬펐다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

19) 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다. 극히드물다(일주일동안 1일이하) 가끔있었다(일주일동안 1~2일) 종종있었다(일주일동안 3~4일) 대부분그랬다(일주일동안 5일이상)

1 일 또는 여가 활동을 하는데 흥미나 즐거움을 느끼지 못함 0 1 2 3

2 기분이 가라앉거나.우울하거나.희망이 없음 0 1 2 3

3 잠이 들거나 계속 잠을 자는 것이 어려움. 또는 잠을 너무 많이 잠 0 1 2 3

4 피곤하다고 느끼거나 기운이 거의 없음 0 1 2 3

5 입맛이 없거나 과식을 함 0 1 2 3

6 자신을 부정적으로 봄 – 혹은 자신이 실패자라고 느끼거나 자신 또는 가족을 실망시킴 0 1 2 3

7 신문을 읽거나 텔레비전 보는 것과 같은 일에 집중하는 것이 어려움 0 1 2 3

8 다른 사람들이 주목할 정도로 너무 느리게 움직이거나 말을 함 또는 반대로 평상시보다 많이 움직여서, 너무 안절부절 못하거나 들떠 있음 0 1 2 3

우울증 자가진단

1. 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 귀찮게 느껴졌다.

2. 먹고 싶지 않았다; 입맛이 없었다.

3. 가족이나 친구가 도와주더라도 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없었다.

4. 다른 사람들만큼 능력이 있다고 느꼈다.

5. 무슨 일을 하던 정신을 집중하기가 힘들었다.

6. 우울했다.

7. 하는 일마다 힘들게 느껴졌다.

8. 미래에 대하여 희망적이라고 느꼈다.

9. 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다.

10. 두려움을 느꼈다.

11. 잠을 설쳤다; 잠을 잘 이루지 못했다.

12. 행복했다.

13. 평소에 비해 말을 적게 했다 ; 말수가 줄었다.

14. 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다.

15. 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다.

16. 생활이 즐거웠다.

17. 갑자기 울음이 나왔다.

18. 슬픔을 느꼈다.

19. 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다.

1. 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

2. 먹고 싶지 않고 식욕이 많다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

3. 어느 누가 도와준다 하더라도 나의 울적한 기분을 떨쳐 버릴 수 없을 것 같다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

4. 무슨 일을 하든 정신을 집중하기가 힘들었다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

5. 비교적 잘 지냈다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

6. 상당히 우울했다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

7. 모든 일들이 힘들게 느껴졌다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

8. 앞일이 암담하게 느껴졌다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

9. 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

10. 적어도 보통 사람들 만큼의 능력은 있었다고 생각한다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

11. 잠을 설쳤다. (잠을 잘 이루지 못했다) 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

12. 두려움을 느꼈다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

13. 평소에 비해 말수가 적었다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

14. 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

15. 큰 불만 없이 생활했다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

16. 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

17. 갑자기 울음이 나왔다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

18. 마음이 슬펐다. 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

19. 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다

우울증진단 >건강자가진단 >건강정보 > 종로구 보건소

1 마음이 슬펐다. 극히 드물다. 가끔 있었다. 종종 있었다. 대부분 그랬다.

2 상당히 우울했다. 극히 드물다. 가끔 있었다. 종종 있었다. 대부분 그랬다.

3 잠을 설쳤다(잠을 잘 이루지 못했다). 극히 드물다. 가끔 있었다. 종종 있었다. 대부분 그랬다.

4 두려움을 느꼈다. 극히 드물다. 가끔 있었다. 종종 있었다. 대부분 그랬다.

5 비교적 잘 지냈다. 극히 드물다. 가끔 있었다. 종종 있었다. 대부분 그랬다.

6 평소에 비해 말수가 적었다. 극히 드물다. 가끔 있었다. 종종 있었다. 대부분 그랬다.

7 모든 일들이 힘들게 느껴졌다. 극히 드물다. 가끔 있었다 종종 있었다. 대부분 그랬다.

8 앞일이 암담하게 느껴졌다. 극히 드물다. 가끔 있었다 종종 있었다. 대부분 그랬다.

9 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다. 극히 드물다. 가끔 있었다 종종 있었다. 대부분 그랬다.

10 적어도 보통 사람들 만큼의 능력은 있었다고 생각한다. 극히 드물다. 가끔 있었다 종종 있었다. 대부분 그랬다.

11 어느 누가 도와준다 하더라도 나의 울적한 기분을 떨쳐 버릴 수 없을 것 같다. 극히 드물다. 가끔 있었다 종종 있었다. 대부분 그랬다.

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16 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다. 극히 드물다. 가끔 있었다. 종종 있었다. 대부분 그랬다.

17 갑자기 울음이 나왔다. 극히 드물다. 가끔 있었다 종종 있었다. 대부분 그랬다.

18 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게느껴졌다. 극히 드물다. 가끔 있었다 종종 있었다. 대부분 그랬다.

19 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다. 극히 드물다. 가끔 있었다 종종 있었다. 대부분 그랬다.

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