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미국의 스티바A 크림 / 온라인으로 피부과 의사처방 … – YouTube
미국의 스티바A 크림 / 온라인으로 피부과 의사처방 미국에서 레틴A 크림 … 로렌입니다 이번 영상은 미국에서 온라인 서비스로 의사처방을 받아서 …
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Date Published: 12/21/2022
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Top 46 스티 바 A 미국 Trust The Answer
미국의 스티바A 크림 / 온라인으로 피부과 의사처방 미국에서 레틴A 크림 구매 사용 / 동안피부 비결 / 노화방지 나이 거꾸로 돌리는 레티노이드 크림 …
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글제목, 스티바a크림 … 스티바는 최근 TV에 언급된 이후 가장 “핫”한 피부약입니다. … 20여년전부터 미국에서 사용했던 바르는 약으로 요즘도 꾸준히 사용되고 …
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Date Published: 8/18/2021
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주제와 관련된 이미지 스티 바 a 미국
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주제에 대한 기사 평가 스티 바 a 미국
- Author: with Lauren 로렌 킴
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- Date Published: 2020. 6. 24.
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Top 46 스티 바 A 미국 Trust The Answer
피부과의사가 스티바연고 바르지 못하는 이유 l 피부좋아지는법ㅣ스티바A
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미국의 스티바A 크림 / 온라인으로 피부과 의사처방 미국에서 레틴A 크림 구매 사용 / 동안피부 비결 / 노화방지 나이 거꾸로 돌리는 레티노이드 크림 – YouTube
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미국의 스티바A 크림 / 온라인으로 피부과 의사처방 미국에서 레틴A 크림 구매 사용 / 동안피부 비결 / 노화방지 나이 거꾸로 돌리는 레티노이드 크림 – YouTube
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스티바 에이 크림 디페린 겔 사용법 및 구입하는 방법
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Most searched keywords: Whether you are looking for 스티바 연고의 효과와 부작용 (스티바A, 레틴A 등) Updating 안녕하세요? 요즘 스티바 연고 쓰시는 분들 많으시죠? 요즘 네이버나 유튜브에서 조금만 검색해봐도 조금만 검색해봐도 정보가 굉장히 넘쳐나는 그런 연고인데요. 트레티노인 연고, 레틴A 연고, 레티노이드 연고..
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스티바 연고의 효과와 부작용 (스티바A, 레틴A 등)
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스티바A 크림 사용법 및 효과 총정리 (feat. 구매방법)
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스티바-A 장기사용에 대한 찬반론
1.레틴-A는 독성이 있는가? 왜 레틴-A 사용을 중단해야만 하는가? (반대론, 2016.7.20 발표) 좋은 점보다 나쁜 점이 많다. by 미첼 빌렛 3년도 전에 저는 레틴-A의 모든 혜택에 대해서 (대중에게) 폭넓게 공유되었던 아터클을 쓴 적이 있습니다. 레틴-A는 피부가 부풀어 오르게 하고 주름, 선대미지, 여드름과 싸우며 막힌 여드름을 제거해 줄 수 있습니다. 저는 이 모든 것에 대해 의견이 다르지는 않습니다. 다만, 제 자신은 더이상 레틴-A를 사용하진 않습니다. 오늘, 저는 그 이유를 설명해 드리려고 합니다. 왜냐하면 그렇게 함으로써 당신도 이 약에 대해 다시 생각할 수 있기 때문입니다. 레틴-A는 몸이 비타민-A를 활용하려는 기능을 방해합니다. 저는 항상 비타민-A가 피부 건강에 필요한 하나의 가장 중요한 영양소라는 것을 주장해 왔습니다. 그러나 레틴-A와 다른 바르는 처방약(스티바-A, 타조락, 레노바, 디페린, 기타)는 간(肝)과 같이 비타민-A가 풍부한 음식을 먹는 것과는 같지 않습니다. 우리가 비타민-A를 섭취할 때 이것은 효소에 의해서 활동적 형태인 레티노익 에이시드로 바뀌어야 합니다. 그러나 레틴-A나 트리티노인은 이미 레티노익 에이시드이며 우리 체내에 있는 레티노이드 수용기(receptor)와 결합하여 피부에 다양한 반응을 이끌어냅니다. “비타민-A는 뇌와 내분비선, 간과 신장 등에서 아주 기초적인 대사 요소입니다. 저는 그것과 간섭(방해)되는 약으로 실험을 하는 것은 위험하다고 생각합니다.”라고 레이 핏 박사는 말합니다. 우리의 신체는 많은 기능을 위해 비타민-A를 필요로 하며 여기에는 프로게스테론 대사, 단백질 대사 및 세포 변이 등이 포합됩니다. 아이러니컬하게도 이런 것들은 장기(長期) 피부 건강에 필수불가결한 요소입니다. 따라서 당신이 레틴-A를 오래 쓰면 쓸수록 (계속 간섭을 일으키므로) 당신의 피부는 더 나빠질 것입니다. 레틴-A는 사망률 증가와 연관되어 있습니다 쇼킹하지만 진실입니다. 0.1%의 트리티노인 크림 사용자들을 플라시보(*가짜약을 사용한 실험군)와 비교하는 임상적 시도는 원래 계획한 기간이 종료되기 6개월 전에 중단되었습니다. 그 이유는 트리티노인을 사용한 그룹에서 기대하지 않았던 사망률이 높게 나왔기 때문이었습니다. 비록 그 사망들이 통계학적으로 의미심장함에도 불구하고 연구자들은 이 연구를 4년동안 묻어두었습니다. ; 그것이 마침내 세상에 출판되었을 때 그 사망들은 “우연”으로 치부되었습니다. 조사자의 리더가 트리티노인의 제조사인 존슨&존슨으로부터 경제적인 지원을 받았다는 사실은 이것과 관련이 있을까요? (*역자주 : 미국은 제약회사의 권력이 대단하다고들 합니다.) FDA와 헬쓰 캐나다가 침묵을 지키고 있음에도 불구하고 피부과학 알카이브의 사설은 최소한 의술 시행자들이 “바르는 트리티노인을 사용하는 모든 환자들과 함께 그 연구의 결과를 논의할 수 있다.”고 제안하고 있습니다. 저는 당신에 대해 모르지만 하나의 단순한 스킨캐어 제품이 주는 사망 위험의 증가에 대해서는 알고 싶습니다. 이 약에 대해 인지했었더라면 제가 레틴-A를 시작했을까요? 레틴-A는 자극과 염증을 유발합니다 우리 모두는 레틴-A가 자극적이라는 점을 압니다. 그래서 저는 붉은기와 살비듬 현상을 어떻게 다루어야 하는지에 대해서 온전한 아터클을 썼습니다. 보통 강한 피부타입을 가진 사람들 중 일부는 올바른 레지먼과 적용 전략을 가지고 관리방법을 찾습니다. 그러나 저를 포함한 다른 사람들은 그렇지 못합니다. 저는 진심으로 노력했습니다. 그렇지만 지금은 레틴-A를 벗어나 있는 상태입니다. 제 피부가 보기에도 느끼기에도 훨씬 나아졌다는 것을 느낍니다. 더이상 드라이하지도 않고 자극받거나 붉거나 민감하거나 눈 밑이 오돌토돌하거나 다른 신체부위보다 어둡게 보이지도 않습니다. 덧붙여, 이 약이 도움을 주고 있었던 월경전 뾰루지 현상에 접근할 훨씬 나은 방법을 발견했습니다(수초만에 이 약보다 더 낫게). 그래서 이제는 진심으로 이 약을 사용할 어떤 필요성도 없습니다. “그러나 레틴-A가 안티에이징에 최적표준이 아니던가요?”라고 당신이 묻는 소리가 들립니다. 저도 그렇게 생각했었습니다. 그러나 이제는 그렇게 확신하진 않습니다. 저는 이 약의 마일드한 살 부풀어오름 효과가 자극과 이에 동반되는 염증때문이 아닌가 의심하고 있습니다. (한편, 또 그것은 “기적적인” 산소얼굴의 뒤에 숨은 메커니즘이기도 합니다.) 그래서 주름을 없애주는 것 같고 더 젊어 보이게 만들어주는 것 같지만 그것은 단지 일시적인 붓기일 뿐일 수 있습니다. 일단 레틴-A 사용을 중단하면 피부는 정상으로 되돌아옵니다 – 하지만 염증이 조로(早老)와 연관되어 있기 때문에 실제로는 더욱 나빠진 것처럼 보일 수 있는 것입니다. 글리콜릭 애시드만이 효과적입니다 제가 그 약이 듣도록 하기 위해 노력하면서 그렇게 오랫동안 레틴-A를 지속했던 이유 중 하나는 그렇게 하지 않는다면 제가 제 피부를 쇠퇴하게 놓아두(고 장래의 무서운 노화를 불러들이)는 거라는 생각을 했기 때문입니다. 얼마나 많은 피부과전문의들이 이 약에 대해 오랜 기간동안 수많은 인터뷰에서 찬양을 해왔는지는 말할 나위도 없을 것입니다. 저 또한 잡지사의 미용전문 집필가처럼 행동했었으니까요. 그러나 그리고 나서 저는 닐 슐츠 박사에 대해서 알게 되었습니다. 그는 레틴-A를 더이상 처방하지 않습니다. “제가 글리콜릭으로 옮긴 이유는 레티노이드의 부작용 때문입니다. 레티노이드는 피부변색, 자극, 살비듬 그리고 쓰라림을 유발할 수 있습니다.” 그는 “두가지의 가장 효과적인 화학적인 필링제는 글리콜릭과 트리티노인입니다. 그러나 글리콜릭이 최적표준입니다. 글리콜릭은 적절히 배합되면 젠틀합니다. 이것은 트리티노인이 하는 안티에이징을 위한 모든 것을 사실상 다 할 수 있습니다.”라고 덧붙입니다. 레틴-A는 근본원인에 접근하진 못합니다 레틴-A 적용으로 좋은 결과를 볼지 모르지만, 이 약은 계속 쓰는 동안에만 효과가 지속되는 것입니다. 그래서 기껏해야 이것은 어떤 피부 문제를 해결하려고 하든 일회용 반창고 효과밖엔 없는 것입니다. 그런데, 그것이 항상 나쁜 것만은 아닙니다. 인생에는 결혼식처럼 피부를 깨끗이 해야 할 특정한 시간이 있습니다. 그것을 도와줄 피부과가 있으니 다행입니다. 그러나 저는 장기 솔루션으로는 레틴-A를 좋아하지 않습니다. 그것을 수년간 또는 몇십년간 이야기해온 사람들도 있습니다. 큰 “기초원인” (제공자)의 한사람으로서 그것은 저와 맞지 않습니다. 문제를 지속적인 통제 아래에 두거나 가능한 미래의 시나리오를 예방하는데 의존하는 대신에 저는 오히려 영양, 호르몬 밸런스와 전체적인 건강을 개선함으로써 영구적으로 피부를 개선하는 쪽을 택하고자 합니다. 여태까지 해왔던 것 중 레틴-A보다 더 저를 도와주었던 몇가지는 : 갑상선 기능 높이기, 대사를 높이는 다이어트, 비타민-A 섭취량 높이기, 더 나은 수면 취하기, 모이스처라이저 버리기, 실리콘 중단하기, 나이아시나마이드 바르기, 레드 라이트 테라피 하기와 매일 필링하기 등입니다. 결론 자 이제 제가 왜 레틴-A의 사용습관을 중단하고 다른 전략으로 이동했는지 여러분께 설명이 된 것 같습니다. 저는 아직도 레티노이드 사용을 선택하는 분이나 그것을 떨쳐버리지 못하겠다고 느끼거나 이미 초래된 피부실패를 다루는 분들을 판단하지는 않겠습니다. 저는 완전히 그 한가운데 있었거든요.
스티바에이 크림 / 디페린 겔 사용법 및 구입하는 방법
반응형 스티바 에이 크림 / 디페린 겔 사용법 및 구입하는 방법 여드름 연고로 유명한 레티노이드 크림으로는 스티바 에이 크림과 디페린겔이 가장 유명하고 많이 쓰이고 있습니다. 레티노이드 크림은 비타민A 크림으로 여드름을 없애거나 예방하는데 효과적이기 때문에 기적의 크림으로도 유명한데요. 저도 여드름으로 얼굴이 가득했을 때 사용해서 효과를 아주 많이 보았고 지금도 꾸준히 사용해서 피부가 많이 개선되었습니다. 오늘은 제가 스티바 에이 크림과 디페린겔을 3년간 꾸준히 사용해서 보게 된 효과와 사용법 그리고 구매하는 방법까지 디테일하게 알려드리겠습니다. 스티바에이 크림 / 디페린겔 효과 레티노이드 성분의 연고의 피부에 미치는 영향과 효과는 대표적으로 각질을 제거해서 죽은 각질세포를 제거해주고 새로운 피부 세포를 분화 촉진시키는 효과가 있는데 이를 턴오버라고 하는데요. 턴오버를 빠르게 함으로 인해서 마치 박피를 하는 것과 같은 효과를 볼 수 있습니다. 이때 피부가 매끄러워지면서 색소 침착되어있는 피부가 옅어지게 되는 효과를 볼 수 있고 막혀있는 모공이 열려 피지의 배출을 용이하게 도와줍니다. 또한 콜라겐 및 엘라스틴의 생합성을 촉진시켜주면서 주름이 개선됩니다. 이 부분 때문에 꾸준히 사용하게 되면 피부의 노화를 방지하고 탱탱한 피부를 유지할 수 있게 됩니다. 그리고 가장 중요한 피지 분비량을 조절해주어서 여드름이 생기는 것을 예방할 수 있습니다. 부작용은 없을까요? 효과가 뛰어난만큼 부작용은 당연히 있습니다. 일딴 레티노이드 계열의 연고는 자외선에 의해서 쉽게 파괴될 수 있기 때문에 저녁에 사용해야 합니다. 또한 사용 후 다음날에는 필수적으로 자외선 차단제를 발라주어야 합니다. 또한 처음 사용하게 되면 적응기간이 필요한데 엄청난 양의 각질이 생기게 되고 가려움이나 피부에 홍조 현상이 일어나기도 합니다. 또한 양 조절을 잘못할 경우에는 레티노이드염에 걸려서 따갑거나 가려움증을 유발할 수 있기 때문에 초반에 많이 바르거나 자주 바르는 것은 삼가야 합니다. 초기에 적응하지 못하고 중간에 사용을 중단하는 분들이 많은데 적응기간을 잘 넘기면 레티노이드 크림의 효과는 정말 좋습니다. 때문에 주의 사항을 잘 지켜서 잘 적응만 하신다면 저렴한 비용으로 여드름을 개선할 수 있습니다. 스티바 에이 크림 / 디페린 겔 사용법 제가 사용했던 사용법을 알려드리겠습니다. 저녁에만 사용해야 하며 깨끗하게 세안을 한 후에 스킨 및 토너를 얼굴에 발라줍니다. 그 후에 사용했던 스킨 3방울과 스티바 에이 크림을 면봉 머리만큼 짜서 섞어줍니다. 그 후에 얼굴에 골고루 전체적으로 발라줍니다. 그 후 사용하는 보습크림이나 로션을 발라주면 됩니다. 하지만 처음 사용하는 사람들은 얼굴에 자극이 될 수 있기 때문에 스킨보다는 로션이나 크림과 섞어서 발라주는 것이 피부에 자극이 덜할 수 있습니다. 디페린겔은 스티바 에이 크림이랑은 다르게 발림성이 좋은 편이기 때문에 화장품이랑 섞어서 바르지 않아도 소량으로 얼굴 전체에 바르기 용이합니다. 하지만 스티바 에이 크림의 경우 연고와 비슷한 제형이기 때문에 바를 때 퍽퍽해서 화장품과 섞어서 바르면 소량으로 얼굴 전체에 골고루 바를 수 있습니다. 스티바 에이 크림 vs 디페린 겔 두가지 제품 모두 레티노이드 계열의 비타민A 크림이지만 스티바 에이 크림은 트레티노인 계열이고 디페린겔은 아다팔렌 계열의 연고입니다. 하지만 두 가지 제품 모두 목적과 효능이 같기 때문에 여드름에 사용한다면 두제품다 문제없이 사용할 수 있습니다. 하지만 장단점은 분명히 존제합니다. 스티바 에이 크림에 경우 자외선 차단제를 필수로 발라야 하지만 아다팔렌 계열의 디페린겔은 이를 개선해서 나온 3세대 연고이기 때문에 필수적으로 바르지 않아도 됩니다. 하지만 디페린겔은 0.1% 함량 1가지의 제품만 있는 반면에 스티바 에이 크림은 0.001%/0.025%/0.05% 등 3가지 함량의 연고가 나오기 때문에 단계에 따라서 선택이 가능합니다. 물론 높은 함량을 사용한다고 해서 효과가 더 뛰어난 것은 아니며 오히려 부작용의 확률이 더 높기 때문에 낮은 함량에서부터 사용하시는 것이 좋습니다. 또한 디페린겔은 직구로 구매 시 45g 기준 4만 원 초반대에 구매가 가능하지만 스티바 에이 크림의 경우 처방비+연고 비용을 합치면 5만 원 이상의 비용이 들어가기 때문에 금액적인 부분은 디페린겔이 훨씬 가성비가 좋습니다. 스티바 에이 크림 / 디페린 겔 같이 사용하는 제품 3년 동안 같이 사용해온 제품을 알려드리겠습니다. 스킨은 이지앤 트리 앰플은 디 오디너리 나이아신아마이드 10%/징크 1% 크림은 라로슈 포제 B5 시카 밤 재생크림을 사용하고 있습니다. 사실 여러 가지 좋다는 제품들을 사용해봤지만 유분감이 많은 제품이거나 안 맞는 제품을 사용해서 여드름이 더 올라오는 경우도 있었기 때문에 자신한테 잘 맞는 제품을 찾는 것이 중요합니다. 지성 피부를 가지고 있는 경우에 유분감이 적은 크림이나 로션을 사용하는 게 좋고 색소침착이나 여드름 자국이 많은 분들은 나이아신아마이드 제품을 사용해주면 색소침착을 빠르게 없애는데 도움이 됩니다. 지금 알려드리는 이 제품 들을 사용하면서 지금은 여드름이 많이 없어진 상태이고 지금은 유지를 위해서 꾸준히 사용하고 있습니다. 사용하기 전에는 얼굴 전체에 여드름으로 고생하고 있었고 자국이나 색소침착으로 얼굴이 지저분해 보이는 얼굴이었는데 지금은 얼굴톤이 전체적으로 밝아지고 여드름이 없어서 깨끗해 보이는 얼굴이 되었습니다. 스티바에이 크림 / 디페린 겔 구입하는 방법 스티바에이 크림은 외국에서도 전문의약품이기 때문에 직구로 구매가 안됩니다. 병원에 방문하셔서 처방전을 받은 후에 처방전으로 약국에서 구매가 가능합니다. 때문에 가까운 피부과에 방문해서 처방전을 받은 후에 근처 약국으로 가서 구매하시면 됩니다. 스티바 에이 크림은 피부과 근처 약국에 판매가 되는 경우가 대부분이기 때문에 꼭 피부과 근처 약국으로 가시는 것을 추천합니다. 미리 약국에 전화해서 스티바 에이 크림 재고를 문의 후에 방문하시는 것도 좋습니다. 디페린 겔의 경우 국내에서 여전히 전문의약품으로 분리가 되지만 미국에서는 일반의약품으로 바뀌어서 직구로 구매가 가능합니다. 큐텐이나 쿠팡을 통해서 구매하시면 4~5만 원대에 직구로 구매가 가능하기 때문에 인터넷으로 구매를 원하신다면 디페린 겔을 사용하시는 것도 좋은 방법입니다. (처음 사용하시는 분들은 피부과를 방문해서 처방받아서 사용하는 것을 추천합니다.) 글을 마치며… 피부과에 돈을 많이 써봤지만 결국 그때뿐이다. 혹은 화장품에 이것저것 투자 많이 해봤지만 효과없었다. 하시는 분들은 스티바 에이 크림이나 디페린겔 연고 사용해 보시는 것을 적극 권장합니다. 적은 비용으로 오랫동안 관리가 가능하고 적응만 잘한다면 이만한 명약은 없다고 생각합니다. 피부에 여드름 생겨서 정말 힘들어하는 분들이 극복하고 좋은 피부 꿀피부가 되길 기원합니다. 반응형
스티바a 크림 vs 디페린 겔
반응형 스티바 a 크림 vs 디페린 겔 스티바a 크림과 디페린 겔은 여드름 치료제로 사용되는 레티노이드 계열의 연고 입니다. 비타민 A 크림으로도 유명한데요. 스티바a 크림은 트레티 노인 성분의 1세대 레티노이드 크림으로 검증이 완료된 광노화 치료와 주름제거 크림으로도 사용이되는 크림이고 디페린 겔은 아다팔렌 성분의 3세대 레티노이드 크림으로 가장 최근에 나온 여드름 치료 연고로 많이 사용되는 크림인데요. 두 제품을 다 써본 후기와 두제품을 사용하는 방법 및 어떤 연고를 써야 하는지 추천을 해드릴께요. 처음 사용해 본건 스티바a 크림으로 0.025% 제품으로 시작했습니다. 3개월 사용후에 직구로 구매가 가능한 디페린겔로 바꿔서 사용했는데요. 스티바a 크림으로 이미 효과를 보고있어서 디페린겔 또한 큰 기대감을 가지고 사용했습니다. 결과적으로 두 연고 모두 효과가 뛰어나게 좋았습니다. 스티바a 크림은 여드름 연고를 넘어서 광노화 치료에도 효과가 검증이 되어서 광노화 치료제로도 사용이 되고있고 피부속 콜라겐을 생산하고 주름과 색소침착을 제거하는 효과가 있다고 알려지면서 피부관리하는 분들이 많이 사용하는 크림이 되었는데요. 잘적응만 한다면 평생 사용해도 좋은 연고입니다. 하지만 두제품의 차이점이 조금은 느껴지기는 했는데요. 1.스티바a 크림 vs 디페린겔 가격 가격은 두 제품 모두 비슷하지만 스티바 a 는 처방비+25g 연고 비용 합쳐서 5만 5천 원 정도 사용되었고 디페린 겔인 처방 없이 인터넷 직구로 4만 원대 초반에 45g을 구매할 수 있었습니다. (디페린겔 역시 의사의 처방이 필요한 의약품입니다.) 그래서 가격 대비 용량이 훨씬 저렴한 디페린겔이 압도적으로 좋습니다. 2. 스티바a 크림 vs 디페린겔 효과 및 효능 스티바 a 를 처음 쓸 때 발림성이 연고에 가까워서 화장품과 섞어서 발랐는데 디페린 겔 같은 경우는 투명한 젤 타입이어서 단독적으로 바르기가 편하고 스티바 a 같은 경우 여드름 치료 목적과 미세주름개선 색소침착, 콜라겐 생성 등 다양한 목적의 피부미용으로써 효과를 기대할 수 있어서 좋았습니다. 디페린 겔 역시 여드름 치료뿐 아니라 주름이나 색소침착에 효과가 있다고 알려져 있으나 아직 스티바 a 처럼 오랫동안 사용된 크림이 아니기 때문에 확실히 밝혀진 바는 없습니다.다만 제가 여드름쟁이로써 사용감은 디페린 겔이 여드름 없어지는 속도가 훨씬 빨랐고 덜 자극적이어서 바르기에 피부가 더 편안했습니다. 스티바 a 는 화장품이랑 섞어서 발랐음에도 불구하고 자극적이고 가렵고 초반에 각질이 일어나기도 하고 나중에는 매끈해졌지만 디페린겔은 항염작용으로 인해 화농성 여드름에 잘 듣는 듯한 느낌을 받았습니다. 물론 스티바a 크림 도 여드름이 많이 줄어들긴 했지만 개인적인 느낌으로는 여드름에 효과는 스티바 a 보다 디페린겔이 훨씬 좋았습니다. 여드름 치료 목적 스티바a 크림 < 디페린 겔 장기적인 피부미용 목적 스티바a 크림 > 디페린 겔 3. 스티바a 크림 / 디페린겔 사용법 사용법은 사람들마다 다양하게 사용하고 있어서 저의 개인적인 사용방법을 알려드리겠습니다. 비타민a는 햇빛에 취약하기 때문에 무조건 적으로 저녁에 발라줘야 합니다. 그리고 다음날 자외선 차단제 필수입니다. 스티바a 크림은 무조건 필수이며 디페린겔은 3세대라 개선 버전이어서 자외선에 영향이 없다고 알려져있지만 어찌 되었든 자외선은 피부에 좋지 않기 때문에 무조건 발라주시는 걸 추천드립니다. 스티바a 크림은 발림성이 연고같이 꾸덕해서 닦는 토너로 피부결을 정돈하고 스티바 a면봉 머리 크기만큼 짜서 토너 3방울과 섞어줍니다. 많은 분들이 로션이나 크림에 섞어서 쓰시는데 로션이나 크림은 피부 표면에 막을 형성하기 때문에 피부로 흡수가 잘되지 않아서 토너에 섞어서 사용해주시는 게 효과는 더 좋습니다. 다만 피부가 너무 예민해서 부작용으로 홍조나 따가움이 심하다고 하시면 로션이나 크림에 섞어서 사용하시면 좀 순하게 사용하실 수 있긴 합니다. 그리고 마지막에 보습제로 크림이나 로션으로 마무리해주시면 됩니다. 그리고 참고로 레티노이드 연고를 사용하시면 기존에 쓰던 화장품들은 아마 못쓸 확률이 큽니다. 아무렇지 않던 화장품이 따갑거나 간지러움 등 맞지 않는 현상이 나타나기 때문에 보통 스티바a 크림과 같이 많이 사용하는 화장품으로 많이 바꾸게 되실 겁니다. 제일 많이 쓰는 화장품으로는 세타필, 피지오겔, 제로이드 등이 있습니다. 디페린 겔은 발림성은 스티바a 크림 보다 좋은 편이어서 굳이 섞어서 바르지 않아도 됩니다. 토너를 흡수시켜준 후에 디페린겔을 아주 조금만 짜서 얼굴전체에 펴발라 줍니다.그후 보습제를 발라주시면 됩니다. https://coupa.ng/bS0gI4 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음 ※ 스티바a 크림 / 디페린겔 바를 때 가장 주의해야 할 점 절대 욕심을 부리지 않는다! 이것만 지켜서 꾸준히 발라준다면 피부가 좋아지는 것은 펙트입니다. 몇 번 바르니까 효과가 나타나서 양을 늘린다던가 혹은 처음부터 함량이 높은 레티노이드 연고를 바른다던가 하면 부작용으로 가는 지름길이라고 생각하시면 됩니다. 스티바 a 시작은 0.001%로 시작하시고 점차 적응기간이 끝난다면 한 단계씩 올리는 것을 추천합니다. 물론 피부에 따라서 0.001% 제품을 발라도 피부가 민감하게 반응하거나 뒤집어지는 분들도 계시고 0.05%의 높은 함량을 발라도 아무렇지 않고 각질도 안 일어난다는 분들도 있지만 안전하게 나의 피부 상태와 피부의 맞는 함량을 찾아가면서 바르는 것을 추천해 드립니다. 그리고 반듯이 적응기간이 필요하기 때문에 부작용이 나타난다면 하루에서 이틀 정도 건너뛰어서건너뛰어서 피부 상태를 보면서 바르는 습관이 필요합니다. 적응기간이 지나면 아침에 매끈한 피부로 아침을 맞이할 수 있습니다. 스티바a 크림 / 디페린 겔 개인적인 사용 후 소감 왜 이제야 알았을까? 생각할 정도로 너무 만족스러운 연고이고 피부과에 돈을 왕창 쓸 생각도 있었던 저에게는 한줄기 빛과도 같은 연고인 거 같습니다. 물론 이런 글들을 읽고도 무서워서 사용을 못해보시는 분들도 계실 테고 사용해보신 분들도 부작용이나 초반 적응하는 과정에서 많이 포기하신 분들도 계실 겁니다. 정말 잘만 사용하면 피부에는 이만한 크림은 없는 것 같습니다. 장기적으로 보고 앞으로 내 피부를 생각해서 치료와 피부개선을 한 번에 생각한다면 레티노이드 연고는 피부를 가꾸는 사람들에게는 필수 조건이 아닌가 생각해 봅니다. 얼굴 여드름이 빼곡 하던 저도 이제는 매끈하고 반짝거리는 피부가 되어가고 있는 걸 보면 정말 행복하네요. 아직은 70% 정도 여드름이 개선 되었지만 앞으로 더 꾸준히 사용해서 피부를 가꾸어갈 예정입니다. 물론 제가 제시하는 방법들이 정답이 아니기 때문에 피부과 전문의의 상담후 본인에게 맞는 올바른 방법으로 사용하시길 권장합니다. 여드름으로 고민이신 분들이나 피부 고민을 하시는 분들은 잘 사용하셔서 건강한 피부로 거듭나시길 바랍니다. 반응형
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스티바-A 장기사용에 대한 찬반론
1.레틴-A는 독성이 있는가? 왜 레틴-A 사용을 중단해야만 하는가? (반대론, 2016.7.20 발표)
좋은 점보다 나쁜 점이 많다.
by 미첼 빌렛
3년도 전에 저는 레틴-A의 모든 혜택에 대해서 (대중에게) 폭넓게 공유되었던 아터클을 쓴 적이 있습니다. 레틴-A는 피부가 부풀어 오르게 하고 주름, 선대미지, 여드름과 싸우며 막힌 여드름을 제거해 줄 수 있습니다. 저는 이 모든 것에 대해 의견이 다르지는 않습니다. 다만, 제 자신은 더이상 레틴-A를 사용하진 않습니다. 오늘, 저는 그 이유를 설명해 드리려고 합니다. 왜냐하면 그렇게 함으로써 당신도 이 약에 대해 다시 생각할 수 있기 때문입니다.
레틴-A는 몸이 비타민-A를 활용하려는 기능을 방해합니다.
저는 항상 비타민-A가 피부 건강에 필요한 하나의 가장 중요한 영양소라는 것을 주장해 왔습니다. 그러나 레틴-A와 다른 바르는 처방약(스티바-A, 타조락, 레노바, 디페린, 기타)는 간(肝)과 같이 비타민-A가 풍부한 음식을 먹는 것과는 같지 않습니다. 우리가 비타민-A를 섭취할 때 이것은 효소에 의해서 활동적 형태인 레티노익 에이시드로 바뀌어야 합니다. 그러나 레틴-A나 트리티노인은 이미 레티노익 에이시드이며 우리 체내에 있는 레티노이드 수용기(receptor)와 결합하여 피부에 다양한 반응을 이끌어냅니다.
“비타민-A는 뇌와 내분비선, 간과 신장 등에서 아주 기초적인 대사 요소입니다. 저는 그것과 간섭(방해)되는 약으로 실험을 하는 것은 위험하다고 생각합니다.”라고 레이 핏 박사는 말합니다.
우리의 신체는 많은 기능을 위해 비타민-A를 필요로 하며 여기에는 프로게스테론 대사, 단백질 대사 및 세포 변이 등이 포합됩니다. 아이러니컬하게도 이런 것들은 장기(長期) 피부 건강에 필수불가결한 요소입니다. 따라서 당신이 레틴-A를 오래 쓰면 쓸수록 (계속 간섭을 일으키므로) 당신의 피부는 더 나빠질 것입니다.
레틴-A는 사망률 증가와 연관되어 있습니다
쇼킹하지만 진실입니다. 0.1%의 트리티노인 크림 사용자들을 플라시보(*가짜약을 사용한 실험군)와 비교하는 임상적 시도는 원래 계획한 기간이 종료되기 6개월 전에 중단되었습니다. 그 이유는 트리티노인을 사용한 그룹에서 기대하지 않았던 사망률이 높게 나왔기 때문이었습니다.
비록 그 사망들이 통계학적으로 의미심장함에도 불구하고 연구자들은 이 연구를 4년동안 묻어두었습니다. ; 그것이 마침내 세상에 출판되었을 때 그 사망들은 “우연”으로 치부되었습니다. 조사자의 리더가 트리티노인의 제조사인 존슨&존슨으로부터 경제적인 지원을 받았다는 사실은 이것과 관련이 있을까요? (*역자주 : 미국은 제약회사의 권력이 대단하다고들 합니다.)
FDA와 헬쓰 캐나다가 침묵을 지키고 있음에도 불구하고 피부과학 알카이브의 사설은 최소한 의술 시행자들이 “바르는 트리티노인을 사용하는 모든 환자들과 함께 그 연구의 결과를 논의할 수 있다.”고 제안하고 있습니다.
저는 당신에 대해 모르지만 하나의 단순한 스킨캐어 제품이 주는 사망 위험의 증가에 대해서는 알고 싶습니다. 이 약에 대해 인지했었더라면 제가 레틴-A를 시작했을까요?
레틴-A는 자극과 염증을 유발합니다
우리 모두는 레틴-A가 자극적이라는 점을 압니다. 그래서 저는 붉은기와 살비듬 현상을 어떻게 다루어야 하는지에 대해서 온전한 아터클을 썼습니다. 보통 강한 피부타입을 가진 사람들 중 일부는 올바른 레지먼과 적용 전략을 가지고 관리방법을 찾습니다. 그러나 저를 포함한 다른 사람들은 그렇지 못합니다.
저는 진심으로 노력했습니다. 그렇지만 지금은 레틴-A를 벗어나 있는 상태입니다. 제 피부가 보기에도 느끼기에도 훨씬 나아졌다는 것을 느낍니다. 더이상 드라이하지도 않고 자극받거나 붉거나 민감하거나 눈 밑이 오돌토돌하거나 다른 신체부위보다 어둡게 보이지도 않습니다. 덧붙여, 이 약이 도움을 주고 있었던 월경전 뾰루지 현상에 접근할 훨씬 나은 방법을 발견했습니다(수초만에 이 약보다 더 낫게). 그래서 이제는 진심으로 이 약을 사용할 어떤 필요성도 없습니다.
“그러나 레틴-A가 안티에이징에 최적표준이 아니던가요?”라고 당신이 묻는 소리가 들립니다. 저도 그렇게 생각했었습니다. 그러나 이제는 그렇게 확신하진 않습니다. 저는 이 약의 마일드한 살 부풀어오름 효과가 자극과 이에 동반되는 염증때문이 아닌가 의심하고 있습니다. (한편, 또 그것은 “기적적인” 산소얼굴의 뒤에 숨은 메커니즘이기도 합니다.) 그래서 주름을 없애주는 것 같고 더 젊어 보이게 만들어주는 것 같지만 그것은 단지 일시적인 붓기일 뿐일 수 있습니다. 일단 레틴-A 사용을 중단하면 피부는 정상으로 되돌아옵니다 – 하지만 염증이 조로(早老)와 연관되어 있기 때문에 실제로는 더욱 나빠진 것처럼 보일 수 있는 것입니다.
글리콜릭 애시드만이 효과적입니다
제가 그 약이 듣도록 하기 위해 노력하면서 그렇게 오랫동안 레틴-A를 지속했던 이유 중 하나는 그렇게 하지 않는다면 제가 제 피부를 쇠퇴하게 놓아두(고 장래의 무서운 노화를 불러들이)는 거라는 생각을 했기 때문입니다. 얼마나 많은 피부과전문의들이 이 약에 대해 오랜 기간동안 수많은 인터뷰에서 찬양을 해왔는지는 말할 나위도 없을 것입니다. 저 또한 잡지사의 미용전문 집필가처럼 행동했었으니까요.
그러나 그리고 나서 저는 닐 슐츠 박사에 대해서 알게 되었습니다. 그는 레틴-A를 더이상 처방하지 않습니다. “제가 글리콜릭으로 옮긴 이유는 레티노이드의 부작용 때문입니다. 레티노이드는 피부변색, 자극, 살비듬 그리고 쓰라림을 유발할 수 있습니다.” 그는 “두가지의 가장 효과적인 화학적인 필링제는 글리콜릭과 트리티노인입니다. 그러나 글리콜릭이 최적표준입니다. 글리콜릭은 적절히 배합되면 젠틀합니다. 이것은 트리티노인이 하는 안티에이징을 위한 모든 것을 사실상 다 할 수 있습니다.”라고 덧붙입니다.
레틴-A는 근본원인에 접근하진 못합니다
레틴-A 적용으로 좋은 결과를 볼지 모르지만, 이 약은 계속 쓰는 동안에만 효과가 지속되는 것입니다. 그래서 기껏해야 이것은 어떤 피부 문제를 해결하려고 하든 일회용 반창고 효과밖엔 없는 것입니다.
그런데, 그것이 항상 나쁜 것만은 아닙니다. 인생에는 결혼식처럼 피부를 깨끗이 해야 할 특정한 시간이 있습니다. 그것을 도와줄 피부과가 있으니 다행입니다.
그러나 저는 장기 솔루션으로는 레틴-A를 좋아하지 않습니다. 그것을 수년간 또는 몇십년간 이야기해온 사람들도 있습니다. 큰 “기초원인” (제공자)의 한사람으로서 그것은 저와 맞지 않습니다. 문제를 지속적인 통제 아래에 두거나 가능한 미래의 시나리오를 예방하는데 의존하는 대신에 저는 오히려 영양, 호르몬 밸런스와 전체적인 건강을 개선함으로써 영구적으로 피부를 개선하는 쪽을 택하고자 합니다.
여태까지 해왔던 것 중 레틴-A보다 더 저를 도와주었던 몇가지는 : 갑상선 기능 높이기, 대사를 높이는 다이어트, 비타민-A 섭취량 높이기, 더 나은 수면 취하기, 모이스처라이저 버리기, 실리콘 중단하기, 나이아시나마이드 바르기, 레드 라이트 테라피 하기와 매일 필링하기 등입니다.
결론
자 이제 제가 왜 레틴-A의 사용습관을 중단하고 다른 전략으로 이동했는지 여러분께 설명이 된 것 같습니다.
저는 아직도 레티노이드 사용을 선택하는 분이나 그것을 떨쳐버리지 못하겠다고 느끼거나 이미 초래된 피부실패를 다루는 분들을 판단하지는 않겠습니다. 저는 완전히 그 한가운데 있었거든요.
스티바에이 크림 / 디페린 겔 사용법 및 구입하는 방법
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스티바 에이 크림 / 디페린 겔 사용법 및 구입하는 방법
여드름 연고로 유명한 레티노이드 크림으로는 스티바 에이 크림과 디페린겔이 가장 유명하고 많이 쓰이고 있습니다. 레티노이드 크림은 비타민A 크림으로 여드름을 없애거나 예방하는데 효과적이기 때문에 기적의 크림으로도 유명한데요. 저도 여드름으로 얼굴이 가득했을 때 사용해서 효과를 아주 많이 보았고 지금도 꾸준히 사용해서 피부가 많이 개선되었습니다. 오늘은 제가 스티바 에이 크림과 디페린겔을 3년간 꾸준히 사용해서 보게 된 효과와 사용법 그리고 구매하는 방법까지 디테일하게 알려드리겠습니다.
스티바에이 크림 / 디페린겔 효과
레티노이드 성분의 연고의 피부에 미치는 영향과 효과는 대표적으로 각질을 제거해서 죽은 각질세포를 제거해주고 새로운 피부 세포를 분화 촉진시키는 효과가 있는데 이를 턴오버라고 하는데요. 턴오버를 빠르게 함으로 인해서 마치 박피를 하는 것과 같은 효과를 볼 수 있습니다. 이때 피부가 매끄러워지면서 색소 침착되어있는 피부가 옅어지게 되는 효과를 볼 수 있고 막혀있는 모공이 열려 피지의 배출을 용이하게 도와줍니다. 또한 콜라겐 및 엘라스틴의 생합성을 촉진시켜주면서 주름이 개선됩니다. 이 부분 때문에 꾸준히 사용하게 되면 피부의 노화를 방지하고 탱탱한 피부를 유지할 수 있게 됩니다. 그리고 가장 중요한 피지 분비량을 조절해주어서 여드름이 생기는 것을 예방할 수 있습니다.
부작용은 없을까요?
효과가 뛰어난만큼 부작용은 당연히 있습니다. 일딴 레티노이드 계열의 연고는 자외선에 의해서 쉽게 파괴될 수 있기 때문에 저녁에 사용해야 합니다. 또한 사용 후 다음날에는 필수적으로 자외선 차단제를 발라주어야 합니다. 또한 처음 사용하게 되면 적응기간이 필요한데 엄청난 양의 각질이 생기게 되고 가려움이나 피부에 홍조 현상이 일어나기도 합니다. 또한 양 조절을 잘못할 경우에는 레티노이드염에 걸려서 따갑거나 가려움증을 유발할 수 있기 때문에 초반에 많이 바르거나 자주 바르는 것은 삼가야 합니다. 초기에 적응하지 못하고 중간에 사용을 중단하는 분들이 많은데 적응기간을 잘 넘기면 레티노이드 크림의 효과는 정말 좋습니다. 때문에 주의 사항을 잘 지켜서 잘 적응만 하신다면 저렴한 비용으로 여드름을 개선할 수 있습니다.
스티바 에이 크림 / 디페린 겔 사용법
제가 사용했던 사용법을 알려드리겠습니다. 저녁에만 사용해야 하며 깨끗하게 세안을 한 후에 스킨 및 토너를 얼굴에 발라줍니다. 그 후에 사용했던 스킨 3방울과 스티바 에이 크림을 면봉 머리만큼 짜서 섞어줍니다. 그 후에 얼굴에 골고루 전체적으로 발라줍니다. 그 후 사용하는 보습크림이나 로션을 발라주면 됩니다. 하지만 처음 사용하는 사람들은 얼굴에 자극이 될 수 있기 때문에 스킨보다는 로션이나 크림과 섞어서 발라주는 것이 피부에 자극이 덜할 수 있습니다. 디페린겔은 스티바 에이 크림이랑은 다르게 발림성이 좋은 편이기 때문에 화장품이랑 섞어서 바르지 않아도 소량으로 얼굴 전체에 바르기 용이합니다. 하지만 스티바 에이 크림의 경우 연고와 비슷한 제형이기 때문에 바를 때 퍽퍽해서 화장품과 섞어서 바르면 소량으로 얼굴 전체에 골고루 바를 수 있습니다.
스티바 에이 크림 vs 디페린 겔
두가지 제품 모두 레티노이드 계열의 비타민A 크림이지만 스티바 에이 크림은 트레티노인 계열이고 디페린겔은 아다팔렌 계열의 연고입니다. 하지만 두 가지 제품 모두 목적과 효능이 같기 때문에 여드름에 사용한다면 두제품다 문제없이 사용할 수 있습니다. 하지만 장단점은 분명히 존제합니다. 스티바 에이 크림에 경우 자외선 차단제를 필수로 발라야 하지만 아다팔렌 계열의 디페린겔은 이를 개선해서 나온 3세대 연고이기 때문에 필수적으로 바르지 않아도 됩니다. 하지만 디페린겔은 0.1% 함량 1가지의 제품만 있는 반면에 스티바 에이 크림은 0.001%/0.025%/0.05% 등 3가지 함량의 연고가 나오기 때문에 단계에 따라서 선택이 가능합니다. 물론 높은 함량을 사용한다고 해서 효과가 더 뛰어난 것은 아니며 오히려 부작용의 확률이 더 높기 때문에 낮은 함량에서부터 사용하시는 것이 좋습니다. 또한 디페린겔은 직구로 구매 시 45g 기준 4만 원 초반대에 구매가 가능하지만 스티바 에이 크림의 경우 처방비+연고 비용을 합치면 5만 원 이상의 비용이 들어가기 때문에 금액적인 부분은 디페린겔이 훨씬 가성비가 좋습니다.
스티바 에이 크림 / 디페린 겔 같이 사용하는 제품
3년 동안 같이 사용해온 제품을 알려드리겠습니다. 스킨은 이지앤 트리 앰플은 디 오디너리 나이아신아마이드 10%/징크 1% 크림은 라로슈 포제 B5 시카 밤 재생크림을 사용하고 있습니다. 사실 여러 가지 좋다는 제품들을 사용해봤지만 유분감이 많은 제품이거나 안 맞는 제품을 사용해서 여드름이 더 올라오는 경우도 있었기 때문에 자신한테 잘 맞는 제품을 찾는 것이 중요합니다. 지성 피부를 가지고 있는 경우에 유분감이 적은 크림이나 로션을 사용하는 게 좋고 색소침착이나 여드름 자국이 많은 분들은 나이아신아마이드 제품을 사용해주면 색소침착을 빠르게 없애는데 도움이 됩니다. 지금 알려드리는 이 제품 들을 사용하면서 지금은 여드름이 많이 없어진 상태이고 지금은 유지를 위해서 꾸준히 사용하고 있습니다. 사용하기 전에는 얼굴 전체에 여드름으로 고생하고 있었고 자국이나 색소침착으로 얼굴이 지저분해 보이는 얼굴이었는데 지금은 얼굴톤이 전체적으로 밝아지고 여드름이 없어서 깨끗해 보이는 얼굴이 되었습니다.
스티바에이 크림 / 디페린 겔 구입하는 방법
스티바에이 크림은 외국에서도 전문의약품이기 때문에 직구로 구매가 안됩니다. 병원에 방문하셔서 처방전을 받은 후에 처방전으로 약국에서 구매가 가능합니다. 때문에 가까운 피부과에 방문해서 처방전을 받은 후에 근처 약국으로 가서 구매하시면 됩니다. 스티바 에이 크림은 피부과 근처 약국에 판매가 되는 경우가 대부분이기 때문에 꼭 피부과 근처 약국으로 가시는 것을 추천합니다. 미리 약국에 전화해서 스티바 에이 크림 재고를 문의 후에 방문하시는 것도 좋습니다. 디페린 겔의 경우 국내에서 여전히 전문의약품으로 분리가 되지만 미국에서는 일반의약품으로 바뀌어서 직구로 구매가 가능합니다. 큐텐이나 쿠팡을 통해서 구매하시면 4~5만 원대에 직구로 구매가 가능하기 때문에 인터넷으로 구매를 원하신다면 디페린 겔을 사용하시는 것도 좋은 방법입니다. (처음 사용하시는 분들은 피부과를 방문해서 처방받아서 사용하는 것을 추천합니다.)
글을 마치며…
피부과에 돈을 많이 써봤지만 결국 그때뿐이다. 혹은 화장품에 이것저것 투자 많이 해봤지만 효과없었다. 하시는 분들은 스티바 에이 크림이나 디페린겔 연고 사용해 보시는 것을 적극 권장합니다. 적은 비용으로 오랫동안 관리가 가능하고 적응만 잘한다면 이만한 명약은 없다고 생각합니다. 피부에 여드름 생겨서 정말 힘들어하는 분들이 극복하고 좋은 피부 꿀피부가 되길 기원합니다.
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스티바에이 크림 사용법 및 가격 알아보기
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스티바 에이 크림 사용법 및 가격 알아보기
스티바 에이 크림을 사용해서 여드름이 폭발하는 피부를 탈출한 지 1년이 다돼가고 있는데요. 처음 스티바 에이 크림을 사용하기 전에는 다른 화장품이랑 똑같이 생각해서 이걸 쓴다고 여드름이 안 날까? 하는 의심이 들기도 했습니다. 스티바 에이 크림은 사용법이 너무 다양해서 이렇게도 써보고 저렇게도 써보다가 저만의 사용법을 알게 되었는데요. 스티바 에이 크림 사용법과 구입 방법 및 가격에 대해서 알려드리겠습니다.
스티바 에이 크림 가격 및 구입 방법
스티바 에이 크림은 전문의약품이기 때문에 일반적으로 약국에 가서 구매할 수 없습니다. 국내는 물론 해외에서도 마찬가지기 때문에 스티바 에이 크림을 직구로 구매할 수 없는데요. 그렇기 때문에 처방을 받은 후에 처방전을 가지고 약국에 방문해야 구매가 가능합니다. 스티바 에이 크림을 구입하는 방법은 가까운 피부과 주변 약국에 전화해서 스티바 에이 크림 재고 유무를 먼저 확인한 후 처방전을 받고 약국에 방문해서 스티바 에이 크림을 구입하면 됩니다. 3세대 연고인 디페린 겔의 경우 미국에서는 일반의약품으로 바뀌었기 때문에 직구로 구매가 가능합니다.(용량 45g 0.01% 단품)
처방전을 받으면서 스티바 에이 크림 사용방법에 대해서 설명을 들을 수 있고 25g 용량에 0.01%/0.025%/0.05% 3가지 함량 중 한 가지를 선택하는데 보통 0.025%로 시작하시면 됩니다. 피부가 아주 예민하거나 부작용이 걱정되신다면 제일 함량이 낮은 0.01%로 시작하시면 됩니다. 함량이 높다고 효과가 좋은 것도 아니고 부작용 위험만 높아지기 때문에 낮은 함량에서부터 적응하는 것이 좋습니다.
가격은 지역마다 처방 비용이 다르고 약국마다 크림의 가격이 다르기 때문에 참고만 하시면 됩니다.
스티바에이 크림 25g 기준 처방비 1~2만원 + 스티바에이 크림 가격 4~5만원 내외 = 5~6만원 디페린겔 직구 45g 해외 직구로 구매 가능 4만원 초반대 ( 2개 구매시 6만원 초반대 구매가능 )
스티바 에이 크림 사용법
스티바 에이 크림은 레티노이드 계열에 비타민 A 성분의 연고이기 때문에 저녁에만 사용해야 합니다. 이유는 낮에 바르게 될 경우 자외선에 비타민A 성분이 다 파괴되기 때문인데요. 저녁에 바르더라도 다음날 자외선 차단제를 꼭 바르셔야 합니다.
1. 저녁에 꼼꼼하게 세안을 한다.
2. 알코올 성분이 없는 스킨 및 토너를 사용해서 피부를 정돈해준다.
3. 스티바 에이 크림은 면봉 머리 크기만큼 짠다.
4. 토너 3방울을 떨어트려서 섞어준다.( 소량을 사용해야 하고 발림성이 좋지 않아서 섞어서 발라야 합니다.)
5. 얼굴 전체에 골고루 발라준다.
6. 보습제를 사용해서 스킨케어를 마무리한다.
섞어서 발라도 되고 그냥 연고만 사용해도 되지만 발림성이 연고에 가깝고 워낙 소량으로 얼굴 전체에 바르기 위해서 스킨로션과 섞어서 발라주면 훨씬 간편하게 얼굴 전체에 바를 수 있습니다. 로션이나 크림이랑 섞어서 바르는 분들도 계신데 그렇게 되면 효과가 좀 덜 한 대신 부작용이나 자극이 덜할 수 있어서 처음에는 크림이나 로션이랑 섞어 바르셔도 됩니다. 이유는 크림이나 로션은 피부에 수분이 빠져나가지 못하게 막을 형성하는데 그 막이 스티바 에이 크림의 흡수를 방해하기 때문에 효과도 덜하지만 부작용이나 자극 더 덜해지게 됩니다. 그렇기 때문에 스티바 에이 크림을 사용하는 게 적응이 되었다면 토너에 섞어서 발라주는 게 더욱 효과적입니다. (개인 의견)
스티바 에이 크림이랑 같이 사용하면 좋은 화장품으로는 굉장히 많은 정보가 있고 저도 다 써봤지만 저에게 안 맞는 화장품들도 많이 있었습니다. 피지오겔 / 세타필 / 제로이드 등등 여러 가지가 있지만 저는 지성 피부여서 오일 리 한 제품은 맞지 않아서 오히려 여드름이 더 올라오는 경우가 있었습니다. 그래서 제가 궁극적으로 찾아낸 조합을 알려드리겠습니다.
토너 : 이즈 앤 트리 히알루론산 토너
앰플 : 오디너리 나이 오신 아마이드 10%+징크 1%
보습제 : 라로슈 포제 시카 밤 B5
이즈 앤 트리 토너는 발림성도 좋고 피부결 정돈하는 데는 정말 최고입니다. 수분감도 뛰어나고 무엇보다 스티바 에이 크림에 섞어서 발랐을 때 발림성이 엄청나게 좋습니다. 오디너리 나이 오신 아마이드를 사용하는 이유는 여드름이 생기고 없어지면서 남는 여드름 자국이나 색소침착을 빠르게 없애기 위해서 사용했는데 효과가 너무 좋아서 계속 쓰고 있습니다. 나이아신아마이드 제품이 피부에 자극이 있을 수 있기 때문에 너무 자극이 심하신 분은 아침에는 오디너리 밤에는 스티바 에이 크림 이렇게 나눠서 발라주시고 적응이 되시면 같이 발라도 괜찮습니다. 라로슈 포제 시카 밤 b5 크림은 재생크림으로 이미 너무 유명하고 저 말고도 사용기가 너무 많고 이미 스테디셀러 보습제이기 때문에 설명은 패스하겠습니다.
위에서 자외선 차단제를 무조건 사용하라고 했는데 여드름이 엄청 심한 피부인 경우 자외선 차단제를 사용하는 게 자극이 될 수도 있고 자외선 차단제를 사용하면 여드름이 더 난다고 하시는 분들도 계실 겁니다. 최대한 무기자차 제품을 사용하는 것이 좋고 자외선 차단제를 사용했을 때 여드름 난다고 하시는 분들은 기름종이를 꼭 사용하세요. 중간중간 기름종이 사용해서 피지 닦아내 주시면 여드름 나는 거 정말 확 줄어듭니다. 6시간마다 기름종이 사용해서 피지 올라오는 거 닦아주시면 화장을 하거나 자외선 차단제 발라도 여드름 올라오는 거 최소화할 수 있습니다.
스티바 에이 크림 vs 디페린 겔
스티바 에이 크림은 1세대 레티노이드 계열 트레티노인 성분의 연고이며 디페린겔은 3세대 레티노이드 계열의 아다팔렌 성분의 여드름 연고인데요. 결론적으로 보면 아무거나 쓰라고 말하고 싶습니다. 저는 지금은 디페린 겔을 사용하고 있고 이유는 처방 없이 직구로 구매가 가능할뿐더러 용량 대비 가격이 저럼 하기 때문입니다. 두 가지다 사용해 보았지만 어느 것이 효과가 더 좋다 말할 수는 없고 가성비가 좋은 디페린 겔을 선택하여 사용하고 있습니다. 스티바 에이 크림의 장점은 오랫동안 안전하게 인증되어 사용되어온 크림으로 그 효과가 입증되어 안전하게 사용할 수 있다는 장점이 있고 디페린겔은 나온지는 오래되진 않았지만 스티바 에이 크림과 효능이 비슷하다는 점들이 점점 알려지게 되면서 현제는 여드름 치료제로 사용되고 있습니다. 여드름 때문에 고민하는 거라면 둘 중에 아무거나 사용해도 효과는 볼 수 있습니다.
스티바 에이 크림 부작용은?
처음 사용하시는 분이라면 당연히 걱정하시는 부분이 부작용입니다. 저 또한 부작용을 겪으면서 적응을 해왔기 때문에 당연히 걱정할 수밖에 없는 부분입니다. 부작용을 최소화하려면 무조건 소량을 사용해야 합니다. 처음에는 욕심이 생기고 빨리 피부가 좋아져야 한다는 생각에 양을 늘리거나 바르는 횟수를 늘리는 경우가 있는데 절대 안 됩니다. 양은 1회 사용 시 면봉 머리만큼만 사용하고 횟수는 처음에는 1주일에 한 번씩 써보고 자극이 없다 싶으시면 횟수를 점점 늘려 하루에 한 번씩 까지 늘리시면 되는데 만약 자극이 생기고 붉어지면서 따가운 증상이 나타난다면 사용을 멈추고 피부가 진정될 때까지 기다려야 합니다. 그 후 괜찮아지면 다시 사용하면 됩니다.
또한 처음 사용하면 각질이 엄청나게 생기는데 뱀 허물 벗는 것처럼 엄청나게 각질이 나오게 됩니다. 자연스러운 현상이고 저는 4주 정도 사용 후에 괜찮아졌습니다. 스티바 에이 크림이 사실상 자극이 심한 연고이기 때문에 적응하는 과정이 좀 까다롭지만 적응만 잘한다면 피부에 정말 좋은 연고인 건 분명하기 때문에 이러한 증상들로 인해서 바르는 것을 중단하지 마시고 적응을 하셔서 꿀피부로 거듭나시길 바랍니다.
스티바 에이 크림 효과
개인적으로 2년 이상 사용해오면서 처음 1년 가까이 되기까지 여드름이 올라왔다가 없어졌다가를 반복하면서 과연 효과가 있을까 의심도 많이 했지만 정말 꾸준히 사용하다 보면 효과는 반듯이 나타납니다. 단기간 사용해보고 판단하지 마시고 꾸준히 피부에 적응해서 사용한다면 여드름 때문에 피부에 돈을 쓰는 일은 없어질 듯합니다. 물론 사람들이 말하는 것처럼 만능 크림은 절때 아닙니다.
하지만 효과없는 화장품에 돈 쓸 거면 저는 스티바 에이 크림 사서 써보라고 권장해 드리고 싶습니다. 여드름이 덕지덕지 있었던 자존감 낮았던 시절이 있었는데 그때는 피부 보정 어플을 써도 여드름이 보일 정도로 여드름이 심했습니다. 지금은 가끔 여드름이 한두 개씩 나는 피부로 바뀌어서 정말 행복합니다. 거울보기가 무서웠던 시절이 있었는데 저처럼 피부 때문에 힘들어하시는 분들이 꼭 효과 보셔서 꿀피부로 거듭나셨으면 좋겠습니다.
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스티바a 크림 vs 디페린 겔
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스티바 a 크림 vs 디페린 겔
스티바a 크림과 디페린 겔은 여드름 치료제로 사용되는 레티노이드 계열의 연고 입니다. 비타민 A 크림으로도 유명한데요. 스티바a 크림은 트레티 노인 성분의 1세대 레티노이드 크림으로 검증이 완료된 광노화 치료와 주름제거 크림으로도 사용이되는 크림이고 디페린 겔은 아다팔렌 성분의 3세대 레티노이드 크림으로 가장 최근에 나온 여드름 치료 연고로 많이 사용되는 크림인데요. 두 제품을 다 써본 후기와 두제품을 사용하는 방법 및 어떤 연고를 써야 하는지 추천을 해드릴께요.
처음 사용해 본건 스티바a 크림으로 0.025% 제품으로 시작했습니다. 3개월 사용후에 직구로 구매가 가능한 디페린겔로 바꿔서 사용했는데요. 스티바a 크림으로 이미 효과를 보고있어서 디페린겔 또한 큰 기대감을 가지고 사용했습니다. 결과적으로 두 연고 모두 효과가 뛰어나게 좋았습니다. 스티바a 크림은 여드름 연고를 넘어서 광노화 치료에도 효과가 검증이 되어서 광노화 치료제로도 사용이 되고있고 피부속 콜라겐을 생산하고 주름과 색소침착을 제거하는 효과가 있다고 알려지면서 피부관리하는 분들이 많이 사용하는 크림이 되었는데요. 잘적응만 한다면 평생 사용해도 좋은 연고입니다. 하지만 두제품의 차이점이 조금은 느껴지기는 했는데요.
1.스티바a 크림 vs 디페린겔 가격
가격은 두 제품 모두 비슷하지만 스티바 a 는 처방비+25g 연고 비용 합쳐서 5만 5천 원 정도 사용되었고 디페린 겔인 처방 없이 인터넷 직구로 4만 원대 초반에 45g을 구매할 수 있었습니다. (디페린겔 역시 의사의 처방이 필요한 의약품입니다.) 그래서 가격 대비 용량이 훨씬 저렴한 디페린겔이 압도적으로 좋습니다.
2. 스티바a 크림 vs 디페린겔 효과 및 효능
스티바 a 를 처음 쓸 때 발림성이 연고에 가까워서 화장품과 섞어서 발랐는데 디페린 겔 같은 경우는 투명한 젤 타입이어서 단독적으로 바르기가 편하고 스티바 a 같은 경우 여드름 치료 목적과 미세주름개선 색소침착, 콜라겐 생성 등 다양한 목적의 피부미용으로써 효과를 기대할 수 있어서 좋았습니다. 디페린 겔 역시 여드름 치료뿐 아니라 주름이나 색소침착에 효과가 있다고 알려져 있으나 아직 스티바 a 처럼 오랫동안 사용된 크림이 아니기 때문에 확실히 밝혀진 바는 없습니다.다만 제가 여드름쟁이로써 사용감은 디페린 겔이 여드름 없어지는 속도가 훨씬 빨랐고 덜 자극적이어서 바르기에 피부가 더 편안했습니다. 스티바 a 는 화장품이랑 섞어서 발랐음에도 불구하고 자극적이고 가렵고 초반에 각질이 일어나기도 하고 나중에는 매끈해졌지만 디페린겔은 항염작용으로 인해 화농성 여드름에 잘 듣는 듯한 느낌을 받았습니다. 물론 스티바a 크림 도 여드름이 많이 줄어들긴 했지만 개인적인 느낌으로는 여드름에 효과는 스티바 a 보다 디페린겔이 훨씬 좋았습니다.
여드름 치료 목적 스티바a 크림 < 디페린 겔 장기적인 피부미용 목적 스티바a 크림 > 디페린 겔
3. 스티바a 크림 / 디페린겔 사용법
사용법은 사람들마다 다양하게 사용하고 있어서 저의 개인적인 사용방법을 알려드리겠습니다. 비타민a는 햇빛에 취약하기 때문에 무조건 적으로 저녁에 발라줘야 합니다. 그리고 다음날 자외선 차단제 필수입니다. 스티바a 크림은 무조건 필수이며 디페린겔은 3세대라 개선 버전이어서 자외선에 영향이 없다고 알려져있지만 어찌 되었든 자외선은 피부에 좋지 않기 때문에 무조건 발라주시는 걸 추천드립니다. 스티바a 크림은 발림성이 연고같이 꾸덕해서 닦는 토너로 피부결을 정돈하고 스티바 a면봉 머리 크기만큼 짜서 토너 3방울과 섞어줍니다. 많은 분들이 로션이나 크림에 섞어서 쓰시는데 로션이나 크림은 피부 표면에 막을 형성하기 때문에 피부로 흡수가 잘되지 않아서 토너에 섞어서 사용해주시는 게 효과는 더 좋습니다. 다만 피부가 너무 예민해서 부작용으로 홍조나 따가움이 심하다고 하시면 로션이나 크림에 섞어서 사용하시면 좀 순하게 사용하실 수 있긴 합니다. 그리고 마지막에 보습제로 크림이나 로션으로 마무리해주시면 됩니다. 그리고 참고로 레티노이드 연고를 사용하시면 기존에 쓰던 화장품들은 아마 못쓸 확률이 큽니다. 아무렇지 않던 화장품이 따갑거나 간지러움 등 맞지 않는 현상이 나타나기 때문에 보통 스티바a 크림과 같이 많이 사용하는 화장품으로 많이 바꾸게 되실 겁니다. 제일 많이 쓰는 화장품으로는 세타필, 피지오겔, 제로이드 등이 있습니다. 디페린 겔은 발림성은 스티바a 크림 보다 좋은 편이어서 굳이 섞어서 바르지 않아도 됩니다. 토너를 흡수시켜준 후에 디페린겔을 아주 조금만 짜서 얼굴전체에 펴발라 줍니다.그후 보습제를 발라주시면 됩니다.
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※ 스티바a 크림 / 디페린겔 바를 때 가장 주의해야 할 점
절대 욕심을 부리지 않는다! 이것만 지켜서 꾸준히 발라준다면 피부가 좋아지는 것은 펙트입니다. 몇 번 바르니까 효과가 나타나서 양을 늘린다던가 혹은 처음부터 함량이 높은 레티노이드 연고를 바른다던가 하면 부작용으로 가는 지름길이라고 생각하시면 됩니다. 스티바 a 시작은 0.001%로 시작하시고 점차 적응기간이 끝난다면 한 단계씩 올리는 것을 추천합니다. 물론 피부에 따라서 0.001% 제품을 발라도 피부가 민감하게 반응하거나 뒤집어지는 분들도 계시고 0.05%의 높은 함량을 발라도 아무렇지 않고 각질도 안 일어난다는 분들도 있지만 안전하게 나의 피부 상태와 피부의 맞는 함량을 찾아가면서 바르는 것을 추천해 드립니다. 그리고 반듯이 적응기간이 필요하기 때문에 부작용이 나타난다면 하루에서 이틀 정도 건너뛰어서건너뛰어서 피부 상태를 보면서 바르는 습관이 필요합니다. 적응기간이 지나면 아침에 매끈한 피부로 아침을 맞이할 수 있습니다.
스티바a 크림 / 디페린 겔 개인적인 사용 후 소감
왜 이제야 알았을까? 생각할 정도로 너무 만족스러운 연고이고 피부과에 돈을 왕창 쓸 생각도 있었던 저에게는 한줄기 빛과도 같은 연고인 거 같습니다. 물론 이런 글들을 읽고도 무서워서 사용을 못해보시는 분들도 계실 테고 사용해보신 분들도 부작용이나 초반 적응하는 과정에서 많이 포기하신 분들도 계실 겁니다. 정말 잘만 사용하면 피부에는 이만한 크림은 없는 것 같습니다. 장기적으로 보고 앞으로 내 피부를 생각해서 치료와 피부개선을 한 번에 생각한다면 레티노이드 연고는 피부를 가꾸는 사람들에게는 필수 조건이 아닌가 생각해 봅니다. 얼굴 여드름이 빼곡 하던 저도 이제는 매끈하고 반짝거리는 피부가 되어가고 있는 걸 보면 정말 행복하네요. 아직은 70% 정도 여드름이 개선 되었지만 앞으로 더 꾸준히 사용해서 피부를 가꾸어갈 예정입니다. 물론 제가 제시하는 방법들이 정답이 아니기 때문에 피부과 전문의의 상담후 본인에게 맞는 올바른 방법으로 사용하시길 권장합니다. 여드름으로 고민이신 분들이나 피부 고민을 하시는 분들은 잘 사용하셔서 건강한 피부로 거듭나시길 바랍니다.
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간호사 일기 (45) – 스티바에이 / 스티바A 크림 효능, 용량, 부작용
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스티바A크림은 일명 ‘피부과 망하게 하는 연고’ 로 유명하다. 잔주름 뿐만 아니라 면포 여드름에 효과적으로 치료뿐만 아니라 주름 예방에도 사용하고 있다. 많은 환자들이 찾는 스티바A크림은 무엇일까?
스티바A크림의 효능 및 효과
스티바A크림은 원래는 여드름 및 여드름 흉터 치료제로 개발되었다. 치료 과정에서 주름살과 기미 치료 효과가 발견되면서 광노화 치료제로 새롭게 개발됐다. 1994년 미국식품의약품안전청(FDA)에서 기미와 주름살을 없애는 유일한 피부 노화 치료제로 공인 받으며 최근에는 국내 식약청으로부터 광노화 적응증을 얻어 노화로 인한 주름 증상에 대한 의학적인 치료 효능을 인정 받았다.
심상성여드름(보통 여드름)
비타민A유도체인 례티노이드는 비염증 면포에 매우 효과적인 약제로 정체된 피부 각화층을 역전시킴으로써 면포를 탈락시키고 모낭 손상을 최소화하여 염증으로 발전하는 것을 막는다. 또한 폐쇄된 모낭 구멍을 열어줌으로써 모낭내의 무산소 환경을 환기시켜 여드름p. acnes의 증식을 억제한다.
광노화(미세주름, 과색소침착 및 거친피부)의 완화
이 가운데 트레티노인의 성분은 케라틴세포와 멜라닌세포 사이의 접촉 시간을 줄이고 과각화된 각질층의 박리를 촉진한다. 따라서 거친 피부결을 완화할뿐만 아니라 피부 콜라겐의 생성 속도를 높여 주름과 색소침착을 완화시킨다.
그동안 시중에 시판중인 주름 개선 화장품(안티에이징 화장품)은 주성분인 ‘레티놀(Retinol)’이 피부를 통과해 ‘트레티노인’이라는 비타민A 유도체로 변하면서 주름살 등 피부노화 개선에 도움을 준다. 그러나 전환 용량이 극히 소량이어서 치료 효과는 미미하다. 반면 스티바A크림은 트레티노인 자체를 주성분으로 하기 때문에 효과가 뛰어나다. 트레티노인이 주 성분인 ‘스티바A 크림’은 전문의약품이기 때문에 의사의 처방을 받아 구매가 가능하다.
이렇게 마법의 연고처럼 사용되는 스티바A크림이지만 적절하게 장기간 사용해야 좋은 효과 를 볼 수 있다. 면포여드름에 효과적이고 치료 뿐만 아니라 예방에도 사용하고 있다. 염증 여드름의 경우에도 염증을 악화시킬 가능성이 있지만, 적절하게 바르면 좋은 효과를 볼 수 있다.
<그림참고 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2018110701130 용량 1일1회 자기 전에 좁쌀 크기만큼 적당량 바른다. 스티바A 크림 사용법 안내서에서 스티바A 크림의 적정 용량을 위해 면봉 크기 만큼의 용량 을 짜서 사용할 것을 권장하고 있다. 증상에 따라 적절히 증감-외용으로만 적용(눈, 코, 입 및 다른 점막에 닿지 않도록 주의) 한다. 피부 주름진 곳에 약 축적되지 않도록 한다. 각질을 제거 하는 효과가 있기 때문에 각질용해제와 함께 사용하지 않는다 . 4~6개월 정도 오래 사용해야 효과가 있는 경우가 있다. 부작용 스티바 A크림을 바르고 난 후에는 자극감으로 발적이 일어나고, 심한 건조감이 발생할 수 있다. 대게 자극감이 심해지면서 피부 박리되고 작열감을 호소하는 분이 많다. 이런 부작용은 많은 사람들에게 일어나는 일시적인 현상으로 레티노이트 피부염이라고 한다. 대게 도포한 후 한달이내 가장 많이 생기며 그 이후로는 감소한다. 용량은 면봉 1개 정도로 얇게 펴바르고 5분 뒤에 보습제를 충분히 도포한다. 보습제를 충분히 도포해도 자극감이 발생한다면, 보습제를 먼저 도포하고 난 후에 스티바 A크림을 도포하는 방법으로 적응해보도록 한다. <그림참고> https://www.isis.gold/product/tretinoin-gel/
금기
피부상피종 및 그 기왕력자 또는 가족력있는 환자, 습진, 절상, 찰과상 환자, 태양광선에 탄 환자는 사용하지 않는다. FDA C 등급으로 안전성 미확립으로 임산부, 수유부는 사용하지 않는다.
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