미역 줄기 볶음 김진옥 | 【미역줄기볶음】안 먹던 남편이 이것만 먹어요./“이것”을 넣어 볶으면 끝나게 맛있습니다. 상위 224개 베스트 답변

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미역줄기볶음을 젓가락도 대지 않던 남편에게 매일 먹겠다는 말을 들은
저의 미역줄기볶음 레시피 중에서 가장 기가 막히게 맛있는 레시피를
소개해 드리려고 합니다.
느타리버섯과 이것을 넣어 비린 맛은 전혀~~ 없고,
풍미와 식감이 뛰어난 맛깔스러운 황금비율 미역줄기볶음 레시피입니다.
하민맘표 미역줄기볶음 레시피로 맛있게 만들어 드시기 바랍니다.
자세한 내용은 동영상을 시청해 주시기 바랍니다.
하민맘의 힐링쿡 채널을 방문해 주시고 시청해 주신 모든 분들께
진심으로 감사드립니다.
오늘도 건강하고 행복하게 보내세요~~*^^*
#미역줄기볶음 #미역볶음 #미역줄기

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미역줄기볶음(쉬운반찬^^) – 김진옥 요리가 좋다

몸에 좋은 미역줄기볶음… 미역줄기 1000원치 사서 볶아보았습니다.. 재료: 미역줄기1봉지(1000원), 다진마늘1T, 다진파, 소금,참기름,식용유,후추,설탕조금 1.

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Source: hls3790.tistory.com

Date Published: 3/5/2021

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5천원 들고 시장본후 만든 저렴한 반찬 4가지 – 네이버 블로그

미역줄기볶음 재료: 미역줄기 1팩(200g). 양파1/2개. 당근소량. 식용유2T. 다진마늘1/2T. 후추가루소량. 깨. 소금약간.

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Source: m.blog.naver.com

Date Published: 10/29/2022

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미역줄기요리 3가지~ 미역줄기초무침, 미역줄기초장무침,미역 …

미역줄기요리 3가지~ 미역줄기초무침, 미역줄기초장무침,미역줄기볶음. 연정마미 2010. 8. 25. 13:26. 어제 오늘은 선선하다 못해 춥다고 느낄정도로 쌀쌀한것 같다.

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Source: yjh0141.tistory.com

Date Published: 5/11/2022

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ㅁ – 김진옥 요리가 좋다 – 반찬

마늘쫑 새우볶음 · 마늘쫑 어묵 볶음 · 마늘쫑 무침 · 마른 새우 간장 조림 · 마른새우 고추장 볶음 · 머위잎 된장 무침 … 미역자반 · 미역줄기볶음.

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Source: www.okfoodlist.com

Date Published: 5/11/2021

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13 – 김진옥 요리가좋다 쇼핑몰

미역줄기 볶음은 기름이 너무 많이 들어갔는지 담백하지 않던데,,,,,. 건강을 생각해서 조금 적게 넣었으면 하는 바램입니다요~^^.

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Source: m.kjofood.com

Date Published: 1/29/2022

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해외거주 한국인의 쇼핑친구 단짝 > 김진옥 요리가 좋다 –

멸치 간장 볶음 고추장 멸치 볶음 코다리 무 조림 멸치 호두 볶음 무 들깨 나물 볶음 무말랭이 무침 닭가슴살 고구마 조림 무짠지 무침 미역줄기 볶음 버섯 들깨 볶음

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Source: danzzac.com

Date Published: 11/20/2021

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【미역줄기볶음】안 먹던 남편이 이것만 먹어요./“이것”을 넣어 볶으면 끝나게 맛있습니다.
【미역줄기볶음】안 먹던 남편이 이것만 먹어요./“이것”을 넣어 볶으면 끝나게 맛있습니다.

주제에 대한 기사 평가 미역 줄기 볶음 김진옥

  • Author: 하민맘의 힐링쿡 Hamin Mom’s Healing Cook
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  • Date Published: 2022. 2. 23.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=SxA_pvt4kEM

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몸에 좋은 미역줄기볶음…

미역줄기 1000원치 사서 볶아보았습니다..

재료: 미역줄기1봉지(1,000원), 다진마늘1T, 다진파, 소금,참기름,식용유,후추,설탕조금

1. 미역줄기에 소금기가 있지요?? 소금기 제거를 위해 두세번 씻은후 물에 1시간

담궈둡니다… 소금기 제거 되면 먹기좋게 썰어서 끓는물에 5분정도 데칩니다.

데친후 바로 찬물로 헹구어 소쿠리에 받쳐둡니다.

2. 볶음팬에 데친 미역줄기를 넣고 다진마늘,다진파,소금,후추,설탕조금,식용유

두룬후 조물조물 손으로 무친뒤 볶아줍니다.

5분정도 볶아준후 깨소금 뿌리면 끝입니다.

맛있는 미역줄기볶아서 밑반찬 한번 해보셔요….

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간단한 밑반찬 만들기

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5천원 들고 시장본후 만든 저렴한 반찬 4가지 *^^*

요즘….많이 게을러진 옥이랍니다.

새벽기도 간다고 알람 맞춰 놓고…새벽 4시40분 알람소리에 한번 깬후….다시 잠들어 버렸네요…

요즘 이웃집사님과 같이 새벽에 만나서 새벽기도 다니기로 약속해놓고…이번주에 한번밖에 못 나갔네요….

스스로 너무 게을러진것 같아서…..아침에 하루 할일을 정리하고 움직입니다…컴앞에도 오래 앉아 있지 않습니다.

어제….그냥 집에만 있으면 또 쳐진 몸으로 있을것 같아서 지갑을 들고 자전거 타고 재래시장을 갔습니다..

어제는 무엇을 사야지…정해 놓고 나간것이 아니었습니다..( 늘 메모지에 살것을 적어서 장을 보는 옥이랍니다…)

그런데….지갑에 현금이 5천원 있더군요…사실 요즘 은행가는 것도 깜박깜박하면서 살아요…

카드가 있으니까…. 5천원 넘게 물건을 사면 카드를 긁어야지….그런 마음으로

옥이가 잘 가는 재래시장 안에 마트에 들어갔습니다..( 제가 이용하는 마트는 저렴하고 물건이 다양하답니다~~ )

무엇을 만들어 먹을까?? 고민하다가….

‘아껴야 잘살지….지난달 적자였는데…’ 그런마음으로 저렴한 재료만 몇가지 집어 들고 나왔습니다.

미역줄기 1팩 1000원. 두부 1모 1000원. 느타리버섯 1000원. 당근 870원. 깻잎 1000원… 총 4870원입니다..

그런데요….이 정도 재료면 4가지 반찬 만들수 있고요… 2~3끼는 충분히 먹을수 있는 반찬양이랍니다.

집에 오자마자 장바구니에서 재료 꺼내서 만들기 시작했습니다…

어제 시장본 재료로 저렴한 반찬 4가지 소개하겠습니다.

♧ 깻잎양념찜

재료: 깻잎30장. 양파1/2개. 당근1/5개. 대파1/2개. 청양고추3개. 간장7T. 액젓3T. 고추가루3T.

들기름1T반. 다진마늘1T. 깨1T. 올리고당1T(또는 물엿).

=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.

=> 깻잎 60장에 1000원에 구입했는데요…30장만 깻잎양념찜 만들었습니다.

간장7T. 액젓3T. 고추가루3T.들기름1T반. 다진마늘1T.

깨1T. 올리고당1T(또는 물엿). 생수3T를 넣고 골고루 섞어주어 양념장을 만듭니다.

3. 반찬용기에 깻잎3장을 깔고 그 위에 준비한 양념장을 수저로 조금씩 떠서 올리고..또 깻잎 3장 올리고..

♧ 들깨가루 버섯무침

재료: 참타리버섯1팩(애느타리버섯). 고운 들깨가루1T. 들기름1T. 다진파1T. 다진마늘1/4T.

깨1T. 고운소금1/5T. 국간장1T

고운 들깨가루1T. 들기름1T. 다진파1T. 다진마늘1/4T.

깨1T. 고운소금1/5T~1/6T정도. 국간장1T를 넣고 조물조물 무치면 완성입니다.

♧ 미역줄기볶음

재료: 미역줄기 1팩(200g). 양파1/2개. 당근소량. 식용유2T. 다진마늘1/2T. 후추가루소량. 깨. 소금약간.

♧ 두부매운양념조림

재료: 두부1모. 다진파3T.고추가루1T. 간장2T . 고추장1T. 다진마늘1/3T. 올리고당2/3T.

참기름1T. 물5T. 후추가루소량. 깨.

1. 깻잎은 깨끗하게 씻어 소쿠리에 받쳐 물기를 빼줍니다.2. 양파1/2개. 당근1/5개를 곱게 채썰고…대파1/2개. 청양고추3개는 다져줍니다..볼에 준비한 양파. 당근. 대파. 청양고추를 넣고또 양념장 올리고…이런식으로 반복합니다…그냥 이 상태로 생깻잎양념으로 하루정도 냉장고속에 보관후 드셔도 좋지만…좀더 부드럽게 드시기 위해…. 랩이나 전자렌지 뚜껑을 덮어 전자렌지에 1분정도만 살짝 돌리거나…찜솥에 살짝 50초정도만 쪄준후 드시면 부드럽고 양념이 잘 베어 더 맛있답니다..==> 매운것을 싫어하시는 분은 청양고추 대신 청고추 넣으시고요..들기름이 없을때는 참기름 넣으세요..=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.=> 국간장은 집간장(조선간장)을 말합니다.1. 참타리버섯은 가닥가닥 뜯어서 끓는물에 넣어 15초~20초정도만 살짝 데친후 바로 찬물에 헹궈소쿠리에 받쳐 물기를 손으로 짜줍니다…2. 볼에 데친 참타리버섯을 넣고…=> 집간장의 짠정도에 따라 소금양은 조절하세요…검은깨를 조금 넣으면 색이 예뻐서 좋답니다~~=> 들기름이 없으면 참기름을 사용하세요…=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.=> 볶을때 소금양은 드셔보셔서 싱거우면 약간만 넣으시면 되어요…미역줄기의 짠정도를 얼마나 빼주냐에따라 볶을때 소금양은 조절하셔야합니다..1. 소금에 절여있는 미역줄기를 2~3번 찬물로 소금기를 완전히 씻은후 찬물에 20~30분정도 담궈 짠기를빼줍니다… 드셔보셔서 간이 딱 맞을 때까지만 찬물에 담그시면 됩니다..2. 찬물에 짠기를 뺀 미역줄기를 끓는물에 넣고 10초정도만 살짝 데친후 바로 찬물에 헹궈 소쿠리에 받쳐줍니다.먹기 좋게 가위로 잘라줍니다..양파1/2개는 곱게 채썰고요… 당근소량도 채썰어줍니다…(당근을 조금 넣으면 색이 예쁜것 같아요..)3. 프라이팬에 식용유2T를 두르고 다진마늘1T를 넣고 미역줄기를 넣고…중불에서 2분정도 볶아줍니다…여기에 채썬 양파와 당근을 넣고 후추가루를 소량 넣은후 고운소금을 약간(콩알만큼의 양) 넣어 볶아줍니다..양파가 익으면 깨를 넣고 한번만 뒤적이면 완성입니다..=> 마지막에 간을 보셔서 싱거우면 소금을 추가하시면 됩니다…=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.1. 두부를 먹기 좋게 사각모양으로 썰어줍니다.. 면보나 키친타올로 두부를 살짝 눌러 수분기를 제거후팬에 식용유르 2T정도 두룬후 약불에서 두부를 앞뒤면 구워주세요…두부를 다 구워준후 가스불을 꺼줍니다..2. 양념장 만들기 : 그릇에넣고 골고루 섞어줍니다..3. 구워놓은 두부위에 양념장을 끼얹어 준후 가스불을 중불로 켠후 양념장이 졸면 깨뿌려주면 완성입니다..==> 양념장에 졸일때 간을 보셔서 간장이나 올리고당양은 추가하세요..어제 반찬 만들면서 갑자기 생각난 동생….얼마전 동생이 출산한 아이가 아파서 병원에 입원해있습니다.. 저에게는 조카가 되지요…병원에 있는 동생에게 반찬 싸서 가져가야지…생각하고는 ..부랴부랴 무생채도 만들었습니다..총 5가지 반찬에 따뜻하게 새밥지어서 보자기에 싼후 병원에 갔습니다.정말 아프면 아이도 엄마도 고생이죠…아낄려고 저렴한 반찬만 만들었는데….. 동생에게 힘나는 반찬 좀 만들어 줄것을….아쉬웠습니다.오늘은 아침 9시까지만 컴퓨터를 하고 하루종일 외출할 생각입니다..여기저기 구경도 다니고… 병원에도 또 가봐야할것 같아요…저의 게으름병은 차차 회복되어지는 듯합니다… *^^*즐거운 하루 보내시고요…오늘도 승리하세요 !!!!

김진옥 요리가좋다 쇼핑몰

| 김*희 (moon*** , 일반) (2016.01.20) 조회 152 맛은 있는데,,,,, 매주 이곳에서 반찬을 주문해서 먹고 있는데,,,,, 다른 반찬은 모두 맛 있었는데,,,, 미역줄기 볶음은 기름이 너무 많이 들어갔는지 담백하지 않던데,,,,, 건강을 생각해서 조금 적게 넣었으면 하는 바램입니다요~^^

| 한*숙 (hys7*** , 일반) (2016.01.19) 조회 14 맛있어서 또 주문 반찬으로도 먹고 비빔밥해먹을때 넣어 먹어도 맛나요 ^^

| 나*나 (jsmn*** , 일반) (2016.01.14) 조회 30 친정엄마가 만들어 주시던 그 맛^^ 친정엄마가 만들어 주시던 그 맛이 그리워 집에서 몇 번을 만들어봤는데 실패했었거든요.

큰 기대는 안했는데 딱 그리운 그 맛이네요 ㅠㅠ

워낙 싱겁게 먹는 편이라 조금 짜긴 했지만 그래도 어찌나 감사히 잘 먹고있는지 모르겠어요^^

| 허*훈 (mira*** , 일반) (2016.01.04) 조회 24 미역줄기볶음 가끔씩 주문하는 반찬입나다. 제가 만들면 맛이 없답니다.ㅜ.ㅜ 이번에는 미역이 좀 질기고 거친 느낌이었어요. 크게 나쁘지는 않았어요.

| 박*옥 (pcoo*** , 일반) (2015.12.31) 조회 27 요고뚜 아들꺼♡ 미역을 유난히도 좋아하는 아들녀석 반찬이에요.

진옥님 레시피로 몇번 시도해봤지만 신랑도 아들도 안먹네요ㅠㅠ

우리신랑 한소리씩 하지만 차라리 해서 이두저두 아닌거 보다는

시켜먹는게 좋은듯 잘먹어요~감사합니다^^

| 유*순 (udia*** , 일반) (2015.12.15) 조회 19 비리지 않아요~ 비리지 않고 맛나요~ 간도 제 입맛에 딱이고요~

| 한*숙 (hys7*** , 일반) (2015.12.11) 조회 15 맛있어요 ^^ 미역줄기가 질기지 않고 적당히 부드럽네요. 그리고 조미료맛안나구 자극적이지 않고 짜지 않아서 너무 좋아요. 제가 하면 미역줄기 잘 안먹는 신랑도 맛있다고 잘먹어요 ㅋㅋㅋㅋ

| 박*정 (jige*** , 일반) (2015.12.04) 조회 28 집에서 안해먹게되는 반찬인데 미역줄거리를 이렇게 간편하게 사서 먹으니 좋네요 적당히 맛나요 식구도 없고 먹을사람도 없어서 재료 사다가 만들기 번거로운 반찬인데 잘먹었어요

무난하니 괜찮은편입니다

| 안*미 (ajm0*** , 일반) (2015.11.30) 조회 12 좋아하는 반찬^^ 여기서 주문할때마다 매번 같이 주문하게 되는 미역줄기볶음~~ 짜지도 않고 고소하고 맛있어서 좋아해요^^

| 홍*수 (mous*** , 일반) (2015.10.29) 조회 55 후기! 태어나서 후기 처음써보는 거 같아요

진짜 맛있어요ㅠㅠ 조미료 전혀 안써서 그런지

정말 짜지도 않고 간도 딱 맞아요!

미역줄기 좋아하는 저로써는 밥도둑!

앞으로도 꾸준히 이용할게요!!

해외거주 한국인의 쇼핑친구 단짝 > 김진옥 요리가 좋다 –

ISBN : 9788996330028(8996330027)나도 이젠 요리 고수최단시간 요리 블로그 1위, 다음 파워 블로그 선정, 요리의 고수 김진옥의 레시피들이 드디어 책으로 나왔다. 요리에 자신 없어하는 자취생부터 요리를 할 줄 아는 주부까지 일단은 앞치마를 두르게 하고, 바로 요리를 하게 만드는 마력을 지닌 책이다. 국과 찌개는 물론 반찬과 간식까지 다양한 우리나라 음식들을 레시피로 만나 볼 수 있다. 그리고 쉽게 구할 수 있는 평범한 재료들을 이용하여 우리가 자주 해먹는 요리의 레시피를 간단하고 쉽게 설명하여 누구나 쉽게 요리할 수 있게 하였다.목차평범하지만 중요한 국, 찌개 종류김치 콩나물국감자 애호박 된장국달걀 부추국동태찌개돼지고기 김치찌개쇠고기 미역국참치 미역국바지락 조갯국버섯 된장찌개북엇국부대찌개검은콩 비지찌개쇠고기 무국쇠고기 무국(탕국)순두부 찌개아욱 된장국오이 미역 냉국얼큰한 오징어 무국어묵국참치 햄 김치찌개카레 순두부찌개버섯 들깨국약간 특별한 날 별미 요리, 전골, 탕 요리LA 갈비골뱅이 무침과 소면김치 감자탕춘천 닭갈비꽃게 된장탕낙지볶음과 소면닭볶음탕돼지고기 고추장 주물럭돼지 목살 양념구이돼지고기 보쌈과 부추 겉절이만두소를 넣은 김치 전골소불고기와 들깨 소스매운 등갈비탕소불고기 버섯 전골아귀찜안방 찜닭(안동 찜닭)연포탕김치 돼지갈비찜우럭 매운탕육개장잡채탕수육알탕해물탕갈비탕토종닭 전복 백숙매일매일 든든한 반찬가지 들깨 볶음가지나물 무침갈치 무 조림감자 간장 조림감자채 볶음검은콩자반고구마 줄기 들깨 볶음고등어 무 김치 조림고사리나물김자반 볶음파래 무침깻잎찜꼬막 양념꽈리고추 찜달걀 장조림깻잎 햄 달걀말이달걀찜달걀찜(전자레인지로 간단하게!)도토리묵 무침도라지 오이 초무침두부 조림마늘쫑 무침닭가슴살 꽈리고추 장조림마른 새우 고추장 볶음멸치 간장 볶음고추장 멸치 볶음코다리 무 조림멸치 호두 볶음무 들깨 나물 볶음무말랭이 무침닭가슴살 고구마 조림무짠지 무침미역줄기 볶음버섯 들깨 볶음북어채 고추장 조림쇠고기 메추리알 장조림새송이버섯 간장 볶음시금치나물 무침알감자 조림애호박 구이애호박 볶음어묵 볶음얼갈이배추 된장 무침연근 조림오이 무침쥐포 볶음(쥐포 조림)진미채 간장 볶음(오징어채 간장 볶음)진미채 고추장 볶음(오징어채 고추장 볶음)취나물 볶음더덕 양념구이콩나물 무침숙주나물초보자도 도전할 수 있는 김치, 저장 음식간장 게장깍두기깻잎 간장 장아찌통마늘 간장 장아찌마늘쫑 장아찌고추 장아찌배추 맛김치배추 생겉절이양념 게장양파 간장 장아찌깻잎 된장박이얼갈이배추김치열무김치오이 부추김치오이 양파 초절임오이지오이지 무침총각김치총각무 동치미파김치포기 배추김치간식, 샌드위치 도시락, 샐러드마늘빵만두피로 만든 피자간단한 나들이 도시락꼬마 김밥참치 주먹밥유부초밥간단한 샌드위치 도시락참치 샌드위치 / 롤 샌드위치닭 가슴살 카레구이고구마 맛탕떡 피자술빵떡볶이김말이 튀김케이준 치킨 샐러드찬밥으로 만드는 간식 3가지찬밥 옥수수 과자찬밥 도그 / 찬밥 미니 피자채소 가득 치킨 볼닭봉 양념구이팽이버섯 냉채매운 닭꼬치3단 나들이 도시락새우볶음밥 주먹밥닭다리 조림치즈 롤 샌드위치단호박죽단호박 베이컨말이면류, 전 요리, 기타모둠전동태전꼬치전 / 동그랑땡새우전 / 남은 재료 섞은전피자 치즈 소시지 야채 볶음식혜닭 한 마리 칼국수두부김치라볶이더덕강정버섯전부침개 (4가지)부추 오징어전 / 배추전김치전 / 감자 채소전비빔 냉우동비빔 물국수오징어 석쇠구이잔치 국수쟁반라면쫄면해물파전색인저자소개김진옥 [저] 76년 9월생. 요리할 때 가장 행복한 여자!결혼13년차 대한민국 평범한 주부에서 최단시간 파워 블로거가 된 김진옥.우연히 블로그에 올린 요리들이 Daum 포털 사이트에 소개되면서 인기 폭발!Daum view 요리 랭킹 2년 연속 1위 유지!http://hls3790.tistory.com ‘김진옥 요리가 좋다’ 블로그 운영 중.http://cafe.daum.net/kjo2456 ‘김진옥 요리가 좋다’ 요리 카페 운영 중.하루 평균 블로그 방문객 2만 명 이상.블로그 개설 1년 6개월 만에 총 방문자 수 1000만 명 돌파!!초보자도 쉽게 따라할 수 있는 쉬운 설명이 장점이며, 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 요리를 만드는 것

키워드에 대한 정보 미역 줄기 볶음 김진옥

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