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안녕하세요! 오늘 영상으로 빵 고르실 때 도움 되셨길 바랍니다! 🙂
# 왜 NON-GMO 작물에도 제초제 글리포세이트를 사용하는가
https://www.onlyorganic.org/why-glyphosate-is-used-on-non-gmo-crops/
# Sprouted Bread의 7가지 좋은점
https://www.healthline.com/nutrition/sprouted-grain-bread
# Ezekiel 4:9 빵이 왜 가장 건강한 빵 옵션일까?
https://www.healthline.com/nutrition/ezekiel-bread#TOC_TITLE_HDR_3
당분간 격주간격으로 영상 업로드 하겠습니다.
그래도 디온이네는 계속 됩니다~ 쭈~욱~~~~
미국 코스트코 빵 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
미국 코스트코 크로와상 치즈케이크 티라미수 – 달지민
맛은 부드러운 스펀지케이크 빵에 커피크림 듬뿍 바른 느낌이었어요 원래 크림을 안좋아하는터라 아직도 두 개나 남았네요 ㅎㅎ.
Source: jjaeyoon1012.tistory.com
Date Published: 7/2/2022
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미국 Costco 코스트코 살것 추천 – 되돌릴 수 없는 발걸음
한번가면 잔득 사오게 된다. 아기 때문에 남편이 사러가는데 오늘의 코슷코. 믿고 사는 커트랜드 브랜드 소세지는 핫도그 해먹 …
Source: pinky317.tistory.com
Date Published: 8/14/2022
View: 7995
내 맘대로 미국 마트 추천템 6 (코스트코 치즈 추천)
이름 모를 코스트코 빵. 이건 며칠전에 사온 빵인데 잘라서 냉동보관 하기전 사진을 안찍어놔서 퍼와 봤다. 오른쪽 사진 처럼 생긴 빵이다. 왼쪽 사진 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 8/10/2021
View: 4467
빵 | 코스트코 코리아
식품 | 가공식품 | 빵.
Source: www.costco.co.kr
Date Published: 6/24/2021
View: 294
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주제에 대한 기사 평가 미국 코스트코 빵
- Author: Kate Sheen
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- Date Published: 2021. 5. 27.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=R9bchz67y2U
미국 코스트코 꼭 사야할것! 주방용품/고기/빵
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안녕하세요,
오랫만에 코스트코에 들렀어요.
요즘 코로나바이러스때문에 모든 마트가 늦게 열고 일찍 닫고,
상품들도 재고가 없는 것들도 많고, 있더라도 1인당 한정수량으로 판매하는 경우가 많아요.
그리고 들어갈 때도 사회적 거리두기를 위해 일정수 이상은 밖에서 기다렸다가 들어가기도 하구요.
코스트코는 얼마전부터 시니어들을 위해 아침 일찍 문을 연다고 해요.
아침에 사람이 없을 때 연장자들을 먼저 여유롭게 쇼핑을 하고,
원래 오픈시간인 10시 이후에는 모두 쇼핑이 가능하다고 합니다.
너무 좋은 정책인것 같아요.
코로나때문에 사재기도 극성이고, 발빠르지 못하면 못사는 경우도 종종 있는데,
특히 어르신들은 장보기도 쉽지 않잖아요.
사람들도 많지 않고, 좀 여유있게 필요한 것들을 살수 있도록 배려해주는게 좋은 것 같습니다
저는 10시 넘어서 도착했어요.
오픈시간이라 줄서야되는거 아닌가 했는데, 이제 어느정도 사재기는 끝이 났는지 사람들이 많지는 않더라구요.
사진은 못 찍었지만, 입구에 재고가 없는 제품들이 써있어요.
재고가 없는 제품들은 미리 확인해서 들어가서 헤매지 않으니 좋겠네요.
한산한 코스트코 안으로 들어가봅니다.
평소에 아이들과 함께 가서 필요한것만 후딱 사고 나오느라 이것저것 구경을 못했었는데,
여유로운 구경은 아니었지만,
주방용품 중에 눈여겨보았던 몇가지 제품을 살펴봤어요.
첫번째 제품은 코스트코 에어프라이어로 검색하면 나오는 GOURMIA 에어프라이어입니다.
저는 초창기 모델을 썼었는데, 지금은 용량도 커지고 디지털로 바뀌었네요.
80불이면 나쁘지 않은 가격인것 같아요.
그리고 에머릴 라가세의 에어프라이어도 보이네요.
에머릴 라가세는 미국에서 유명한 셰프라고 합니다. 저도 이번에 알았어요.
이 에어프라이어는 오븐형식으로 되어있어요.
이런 스타일도 나쁘지 않네요.
그리고 이 제품은 “통”이 하나 더 들어있어요.
통구이같이 빙글빙글 돌아가면서 골고루 열을 가해준다고 합니다.
예전에 티비에서 이런 통에 삼겹살 요리를 하는걸 봤는데, 아주 골고루 잘 익더라구요.
다음번 에어프라이어는 저도 이런 스타일의 제품을 사보고 싶네요.
그리고 인스턴트팟! 도 있어요
6쿼트에 듀오 제품이예요.
저는 이걸 처음 나왔을 때 150불 가까이 주고 샀는데ㅠ
이제는 가격이 많이 내렸네요.
여전히 잘 쓰고 있지만, 이렇게 내려간 가격을 보면 가끔 배가 아프기도 해요 ㅋㅋㅋㅋ
코스트코에는 인스턴트팟이 없었는데, 언제부터인지는 모르지만 이제 코스트코에서도 살수 있네요~
역시 없는게 없는 코스트코입니다
코스트코에 갈때마다 눈독을 들였는데 잘 안사게 되는 프라이팬입니다.
요즘은 non-stick이 대세잖아요.
기름이 없어도 눌러붙지 않고 요리가 잘 된다는 나름 신기한(?) 제품입니다. ㅎㅎㅎ
가격은 40불 가까이 했던것 같아요.
사이즈별 2개의 프라이팬이 4만원정도의 가격이면 나쁘지 않죠~
보기에 코팅이 빤딱빤딱 너무 좋아보입니다.
바닥도 튼튼해보이구요.
세일을 한번 기다려보도록 하겠습니다 ㅎㅎ
주방용품을 둘러보고 이제 오늘의 목표 고기코너로 갑니다.
코로나때문에 고기코너에 빈곳이 많아요.
오늘 저의 쇼핑리스트는 삼겹살인데요.
가겨이 올랐어요!
원래 파운드에 $2.99였는데 $3.29로 30센트가 올랐네요.
왠지 비싸게 느껴집니다ㅠㅠ
그래도 싼 가격이지만요.
삼겹살은 이렇게 큰 덩어리로 사서 줄줄이 잘라서 냉동실에 넣어놓고 그때그때 꺼내서 구워먹어요.
에어프라이어에도 돌리고, 집에 있는 돌판에도 굽고,
김치찌개에도 넣고, 제육볶음도 합니다.
정말 두루두루 안 쓰이는데가 없어요~
그리고 옆에는 잘라져있는 삼겹살이 있어요.
이건 파운드에 $3.99입니다.
다 잘라져있기도 하고, 퀄리티가 덩어리 삼겹살보다는 약간 더 좋아보여요.
기름이 있기는 하지만 많지는 않고 딱 적당해보인달까요.
덩어리 삼겹살은 가끔 기름이 너무 많이 있는 경우도 있거든요.
그리고 우리집에서 돈까스 용으로 애용하는 포크로인(돼지 등심)이예요.
두툼한 고기인데요.,
망치로 열심히 두들기면 강식당에 나왔던 그런 왕돈까스가 나옵니다. ㅎㅎ
거기에 빵가루와 계란, 밀가루로 돈까스를 만들면 진짜 몇달먹을 양이예요.
저희는 날잡고 한번씩 만들어놔요.
이렇게 무거운 양의 고기가 $7.50 이라니,,, 미국이 고기가 싸기는 진짜 쌉니다.
암튼 이 부위는 돈까스도 하고 돼지고기 스테이크도 많이 해요.
그리고 립~
늘 사먹기만 해서 왠지 요리가기가 어렵게 느껴졌는데,
다들 오븐만 있으면 요리하기 쉽다고 하니 저도 한번 도전해봐야겠어요.
이만큼에 $26.94입니다.
그리고 늘 발길을 잡는 빵 코너를 지나갑니다~
원래 크로아상은 별로 좋아하지 않았었는데, 코스트코의 크로아상을 먹고는 버터발라서 먹는데 맛들렸어요.
너무 맛있어요.
코스트코의 빵들은 유통기한이 짧은데 양이 많은게 단점이라면 단점인데,
미국 사람들은 주식이 빵이다보니 이게 단점이 되지는 않을거 같아요.
우리들은 밥을 주식으로 먹고 빵은 간식으로 먹으니,
남은건 냉장고나 냉동에 넣어놓고 데워먹어요.
하지만 그리 오래가지 못한다는거…
사다놓으면 식구별로 돌아가면서 하나씩 먹는게 금방 없어집니다 ㅎㅎㅎ
가격도 $4.99 완전 저렴하죠~
그리고 머핀~
예전에 샌프란시스코에서 어학연수하던 시절에요. 그게 2007년인데,
다운타운에 있는 작은 편의점에서 머핀을 하나 사먹었는데 그게 바로 코스트코의 머핀이었어요!
작은 그로서리나 편의점에서는 이렇게 팩으로 많이 사다놓고 낱개로 판매하기도 해요.
근데 암튼 코스트코 머핀은 진짜 맛있어요.
오늘의 가격은 6개들이 2팩을 고르면 $7.99네요.
지날때마다 늘 먹고 싶은 마음이 스물스물 올라오는데,
진짜 너무 크고 양도 많고, 머핀은 좀 헤비한편이라 한번에 많이 못 먹겠더라구요.
늘 남아서 한두개는 버리다보니 아까워서 요즘은 안사고 있어요.
두세집에 나눠먹으면 딱 좋은 사이즈인데 말이예요.
왜 이렇게 많이들 파는지…
그리고 진짜 군침돌게 만드는 파이류와 쿠키들입니다.
진짜 맛있는데 너무 많아서 못사요… ㅠㅠ
그리고 또 좋아하는 빵, 베이글입니다.
6개들이 두팩에 $6.99예요.
다시 한번 감탄합니다. 진짜 싸요.
패키지가 바뀌면서 사이즈가 좀 작아졌다는 느낌이 있는데,
맛은 여전해요. 맛있습니다. 추천해요!
그리고 코스트코갈때마다 꼭 사오는 아이템, 바게트입니다.
마늘빵만들어먹으면 진짜 맛있거든요.
마늘빵 만들기 잠깐 소개해보자면, 진짜 간단해요.
1. 전자렌지에 버터 덩어리를 넣고 녹인다. 양은 많아도 됩니다~
2. 녹은 버터에 파슬리와 간마늘을 넣고 마구 섞는다.
3. 바게트를 마늘빵 사이즈로 자른다.
4. 자른 빵 양면에 발라주고 오븐에 굽는다.
끝.
오븐에 굽는 정확한 시간이 지금 기억이 안나는데, 그냥 대충 구워도 되요.
잠깐씩 들여다보고 갈색이 되기 시작하면 꺼내면 됩니다.
먹고싶네요…
쇼핑이 끝나고 집에 가는길이 딱 점심시간이네요.
요즘 매일 집에있다보니 삼시세끼먹는게 정말 일인데, 이럴때 피자 한판 먹어야죠.
코로나때문에 푸드코트는 없어졌어요.
와서 사거나 전화로 오더가 가능합니다.
피자 한판을 시켜놓고 기다리면서 계산대를 보니 정말 한산함이 느껴지네요.
문득 이렇게 조용하고 여유로운 코스트코는 처음이다 싶으면서도,
바이러스가 정말 무섭구나 하는 생각이 들어요.
다들 멀찌감치 떨어져있고, 이웃이나 친구를 만나도 가까이 가지도 못하고 말이예요.
마스크를 쓰고 다니는 풍경도 이제 익숙해져가고 있는데도 문득문득 이렇게 일상이 되었다니 싶은게 너무 무섭게 느껴집니다.
푸드코트도 한산해요. 사람이 별로 없더라구요.
안되는 메뉴도 많고, 안에서 조리하는 사람들도 두명밖에 없어요.
사진에는 없지만 곳곳에 물티슈와 손소독제가 비치되어있구요.
다시 북적북적한 일상으로 빨리 돌아갈 수 있기를 바라며,
모두 건강 조심하세요!
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코스트코 저탄수식빵으로 죄책감 Down! 엘비스샌드위치 🥪
Elvis Sandwich를 아시나요?
오늘은 색다른 미국의 샌드위치 레시피를 알려드리고 싶어서 글을 올려요~
사진만 봐도… 무지무지 높은 열량을 가지고있을 것 같은 아이지요?ㅋㅋ
사진의 주인공은 바로 ‘엘비스프레슬리 샌드위치(Elvis presley’s sandwich)’인데요
말 그대로 엘비스플레슬리가 간식으로 즐겨먹었던 샌드위치라고 해서 그 이름이 붙여졌다고 해요
화이트브레드, 바나나, 땅콩버터 그리고 베이컨까지…
이게 무슨 조합이냐 싶지만 상상하면 이미 맛있는 그 맛 !
맛이 없을 수 없는 조합이긴 하지만
탄수화물과 지방의 콜라보레이션으로 ~ 이미 살찌는 소리가 들리는 샌드위치기도 한데요
저는 그래서 오늘 조금 특별하게~죄책감을 조금 줄여보았답니다
어떻게 저 샌드위치를 죄책감 없이 먹을 수 있냐구요?!
그 방법은 바로 미국 코스트코에서 판매하는 이 저탄수 빵으로 만들면 간단하답니다~
이 빵은 코스트코에서 보고 정말 놀랐는데요 !
비록 그 날 찍은 사진은 없지만 2팩에 7불정도에 구매할 수 있어서 정말 시중에 있는 키토브레드 중 가격은 갑인 것 같았어요 👍
순탄수 3g에
단백질은 5g
총 칼로리 역시 빵 한장당 70kcal밖에 안되요!!
지난번 알디에서 산 저탄수 브레드의 맛을 생각하고 샀는데 그 맛은 과연…?
제 입맛엔 따봉, 완전 합격점이었답니다 !!
오바 조금 더 보태서~ 그냥 일반 밀가루로 만든 화이트브레드랑 비슷한 촉감과 맛이 나요
저탄수식빵 특유의 향도 거의 없어서 제가 여태껏 먹어본 저탄수 브레드 중 감히 최고라고 말하고 싶었어요 😆
그럼 본격적으로 엘비스샌드위치 만들어볼까요? 🎶
재료 : 바나나 1개, 베이컨 2줄, 식빵2장, 땅콩버터 크게 한스푼, 버터 조금
레시피는 너무 쉬워서 과정샷이라고 할 것도 없답니다
1. 베이컨은 바삭하게 구워서 준비해주세요
2. 식빵 2쪽의 한쪽면씩에 땅콩버터를 나누어 바릅니다 (토스트가 접착되는 역할이라 두 면 다발라요!)
3. 식빵위에 바나나+베이컨2줄을 올리고 뚜껑을 덮은 후에
4. 완성 된 토스트 양면을 버터로 다시 노릇하게 구워주면 완성 😆❤️
(양 쪽을 구워주는 과정에서 땅콩버터가 녹으며 접착력이 생겨요~)
맛설명…말해뭐해지만~~
설명해보자면, 쫄깃한 빵을 씹고 나면 나오는 고소한 땅콩버터잼!
거기에 짭쪼름한 베이컨의 풍미가 최고이구요
갑자기 나오는 바나나의 달콤한 향기가 🍌 모든 맛의 풍미를 다 더한 샌드위치의 느낌이랄까요??
엄청난 고칼로리지만,
빵의 탄수화물을 줄여서 저탄수 샌드위치로 먹을 수 있으니까 죄책감이 조금 덜하겠죠?
코스트코에서 2팩에 가장 저렴한 가격으로 살 수 있는 코스트코 저탄수식빵으로 만들어 먹어본 엘비스 프레슬리 샌드위치~
저 요즘 입맛이 없었음에도 불구하구 제입에는 완전히 합격점이네요 👍
여러분도 별미로 한번씩 즐겨보시길 바래요 🎶
미국 코스트코 크로와상 치즈케이크 티라미수
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안녕하세요 온라인으로만 장을 보다가 이번엔 너무 비싼 수수료 때문에 직접 코스코에 왔습니다
코스코 바로 옆에 인 앤 아웃 햄버거집이 있는데요 여기는 볼 때마다 항상 차들이 줄을 길게 서 있어요 그 모습을 모면 저희도 먹고 싶어서 같이 줄 서서 먹을 때가 종종 있답니다 이 햄버거 완전 강추입니다
원래는 코스코 세임 데이 사이트를 이용해서 프리 딜리버리로 주문하는데요 이 사이트는 코스코에서 원래 파는 음식의 가격보다 10프로 정도를 더 책정해서 가격을 표시라더라고요 예를 들어 코스코에서 직접 사게 되면 쌀은 29.99인데 코스코 세임 데이 사이트에서는 35불로 나와요~ 수수료가 5불이나 더 붙다니 후들후들합니다
보이시나요?? 치즈케이크는 원래 14.99인데 온라인에서는 17.54이고요 닭가슴살은 원래 25.56인데 사이트에서는 33.22로 나옵니다
이 사이트에서 20불 미만짜리 상품들은 한 일이 불 정도 추가로 붙으니까 부담이 안 가는데 사실 수수료 붙어도 다른 마트보다는 싸거든요 그래서 이 사이트를 종종 이용합니다 하지만 이렇게 쌀이나 닭가슴살 아니면 휴지 같은 거는 10프로가 아닌 거의 20프로의 수수료가 붙더라고요 그래서 이번엔 어쩔 수 없이 코스코로 향했습니다~
저희가 요즘 잘 먹는 크로와상이에요 코스코 오면 꼭 사야 하는 리스트 중에 하나입니다
다른 마트보다 양이 많은데 또 가격은 너무 싸거든요 그래서 그런지 주차장 나가서 보면 사람들이 대부분 이 크로와상을 다 들고 있더라고요 유통기한은 2일 정도밖에 안되니 사시면 먹을 분량만 빼고 나머지는 꼭 소분해서 냉동실에 넣어주세요
크로와상으로 샌드위치를 만들어서 아이들 아침으로 주기도 하고 남편 아침 간식용으로 싸주면 너무 좋아요
마요네즈랑 머스터드 소스 그리고 아가베 시럽 조금 넣어서 섞어주면 맛있는 소스가 완성됩니다 이 소스를 바르고 샐러드 믹스 토마토 햄 치즈 넣으시면 간단하게 만들 수 있으면서도 너무 맛있어요
이건 저희 지나간 결혼기념일 축하하겠다고 정말 오랜만에 산 치즈케이크인데요 우유맛이랑 부드러운 크림치즈가 너무 잘 어울려서 입애서 살살 녹는 그 맛이 너무 일품인데요
하루 딱 한 조각씩 네 식구가 3일 동안 다 해치워 먹었어요
원래 케이크는 한번 먹으면 너무 달아서 대부분 버리거나 냉동실에 넣어버리는데 이 케이크는 매일 먹어도 질리지 않더라고요
진짜 완전 추천입니다
이 티라미수는 마침 세일을 하고 있었어요 전부터 맛보고 싶었고 컵도 진짜 유리컵이길래 너무 예뻐서 한번 사봤습니다
가격은 원래 9.59 센트인데 2.50에 세일해서 6.99에요
이 티라미수는 이탈리안 마스카포네 치즈로 만들었고요 컵 하나당 설탕이 16그램 들어갔어요~ 위에는 코코아 파우터가 뿌려져 있고요
맛은 부드러운 스펀지케이크 빵에 커피크림 듬뿍 바른 느낌이었어요 원래 크림을 안좋아하는터라 아직도 두 개나 남았네요 ㅎㅎ
다 먹은 컵에는 플레인 요거트, 설탕 뿌려놓은 딸기, 그리고 그 위에 그래놀라를 넣어서 만들어먹어 봤어요~ 원래는 요거트 위에 딸기 위에 요거트 위에 딸기 위에 요거트 위에 그래놀라 이렇게 넣는 건데 전 제대로 잘 못해서 층이 안 보이네요 ~ ㅎㅎ
컵은 예쁜데 저의 실력 부족으로 인해 안 예뻐 보이기도 하네요 ㅎㅎ
이렇게 장을 봤더니 250불 정도 나왔네요~ 코스코 한번 오면 기본이 200불 이상입니다
쌀은 비소 때문에 꼭 캘리포니아 쌀로 사고요 이 캘리 쌀도 비소에 그리 안전하지 않다고는 하는데 어쩌겠어요~ 그래도 쌀이 주식인 우리한테는 이거라도 먹어야죠~ 그렇다고 흰쌀만 먹으면 몸에 안 좋으니까 (현미는 비소가 더 많다고 하네요 ) 흰 쌀에 퀴노아랑 귀리만 섞어서 먹고 있어요
저 야끼소바 처음에는 맛이 없는 것 같아서 억지로 먹었는데 전에 세일해서 다시 먹어보니 저희 입맛이 달라져서 그런가~ 생각보다 맛있더라고요 아이들도 좋아하고요 그래서 종종 남편 아침 도시락으로 싸준답니다
이상 달지민이었습니다
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미국 Costco 코스트코 살것 추천
Covid-19로 장보러 나가는게 쉽지않아서
한번가면 잔득 사오게 된다.
아기 때문에 남편이 사러가는데
오늘의 코슷코
믿고 사는 커트랜드 브랜드
소세지는 핫도그 해먹으려고 샀다.
전에 산 비비고 만두 별로였는데 불고기라서 사봤다고 한다.
미국 교자는 한국 비비고랑 맛이 다름 ㅠ
굳이 한국식품 먹을 필요없눈데…
우동 좋아하니까
김치 개당 7불 정도
체리가 나왔는데 색이 좀… 노랗다
먹어보려고 삼
핫도그빵
둘이 먹기엔 너무나 대량인 것…
파운드 케잌
친구가 잘라놓고 냉동해두고 먹는다고 했었는데 알아서 사왔다 ㅎㅎ
어쏘티드 쿠키
한국 코스트코 쿠키보다 물렁 부드러운 스타일이고 3가지 맛이다.
더블넛(마카다미아화이트초코)
오트밀 레이즌
초코 청크
3가지맛 중 제일은 다음과 같은 순서
마카다미아 화이트 > 초코청크> 오트밀 레이즌
벌써 3번째 엄마손쿠키
오늘은 버터 우유맛이 더 강하다.
얼마전 빼빼로 먹고 싶다했더니 찾았다며
요새 눈이 매일 충혈이라 부탁한 루테인 눈 영양제.
루테인 20mg 함유
추천받은 peet’s coffee 맛나다..
다크 로스팅이라 좋아하는 맛
모짜렐라 절임
샐러드에 올려 먹기 좋은 치즈
아침식사대용 쿼커 그래놀라 2pack
infant 용 타이레놀
집에 해열제가 없었는데 미리 구비해뒀다.
칠드른용과 인펀트용 차이는 용량과 주입기 차이로
같은 약이다.
내 맘대로 미국 마트 추천템 6 (코스트코 치즈 추천)
Sweet Baby Ray’s Honey Barbecue Sauce
이것도 이웃님이 포스팅 하신거 보고 사본 제품.
바베큐 소스 인데, 진짜 미국 바베큐집이나 바베큐 버거 같은거 먹으면 날 것 같은
바로 그 맛이 난다 ㅋㅋ 미국에서 꽤 유명하다고 함. 코스트코에서도 대용량으로 팔기도 하고.
가끔 커다란 립 사와서 오븐에 구워 먹을때 발라 먹거나, 버거 만들어 먹을때 패티에 발라서 먹으면
뭐가 미국 식당에서 파는 것 같은 느낌의 맛을 낼 수 있다ㅋㅋ (버거 만들어 먹을땐 프레첼 번이 이 소스와 잘 어울림)
지내다 보니 이제 딱 보면 우리 입맛에 맞겠다, 안맞겠다가 가려져서
예전보다 모험심 넘치는 구매는 좀 줄어든 편이지만
여전히 정글 같은 미국 마트. 앞으로도 득템기는 계속!
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