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어릴적 리어카에서 팔던 군고구마의 잊을 수 없는 그 맛!
오븐만 있다면 집에서도 그 맛을 재현하는 방법, 어렵지 않습니다!
군고구마를 만드는 순도100% 영상!
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[왕초보 레시피] 오븐으로 ‘군고구마’ 만들기 – 네이버 블로그
오븐이 예열되는 동안 고구마에 포크로 구멍을 뽕뽕~ 뚫어 주었어요. … 오븐 온도는 375도(한국오븐은 190도)로 맞춰서 1시간 정도 구웠습니다. … 400도( …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 5/13/2021
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[요리/식생활] 아주 맛있는 군고구마 공유할게요. – 70.–.245.94
고구마를 오븐에 두면 열에 의해 더 맛있게 꿀맛으로 익어요. … 얌 말고 미국 ,Sweet potato 사서 구워 먹음 아주 맛있어요.
Source: mobile.missyusa.com
Date Published: 7/25/2022
View: 2869
군고구마 먹고 싶습니다. – ASK미국
먼저 오븐을 400도에 맞추세요. 그리고 고구마를 깨끗히 씻어서 피자팬 또는 그릴팬 위에 골고루 펴서 오븐에 넣으면 됩니다. 고구마 크기에 따라 40분에서 1시간 정도 …
Source: m.ask.koreadaily.com
Date Published: 12/17/2021
View: 5307
오븐에 고구마 굽기 – 브런치
시간을 가감하면서 구워준다. 고구마를 다 익힌 후 오븐에 남은 열이 다 식을때까지 고구마를 꺼내지 않는 것이 포인트!!! … 오븐에서 고구마를 굽는 시간 …
Source: brunch.co.kr
Date Published: 2/11/2021
View: 6639
일반 고구마와 색부터 달라요~ 오븐에서 맛있게 구워먹은 얨 …
미국에서 얨(yam, 얌)이라 부르는 것은 아프리카나 아시아의 얨과 같은 종류가 아니라 실제는 익힌 후 더 부드러워지는 고구마 종류라고 포스팅을 …
Source: thenorablog.tistory.com
Date Published: 4/27/2021
View: 7874
미국 고구마 & 미국 귤 ^^* – 블로그와 노라 ^^*
미국 고구마는 한국 밤고구마처럼 포실포실하지는 않습니다. 하지만 오븐에 구워서 먹으면 맛있거든요. 얨은 구우면 너무 물컹해져서 별로구요.
Source: seattlemom.tistory.com
Date Published: 2/2/2022
View: 220
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주제에 대한 기사 평가 고구마 오븐 미국
- Author: 욱민부부, 버라이어티한 일상로그
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- Date Published: 2020. 11. 25.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=xDoj10uGYb8
[왕초보 레시피] 오븐으로 ‘군고구마’ 만들기
오븐이 예열되는 동안 고구마에 포크로 구멍을 뽕뽕~ 뚫어 주었어요.
이렇게 하면 잘익고 혹여나 폭발(?)하는 것을 막아준다고 하더군요 ㅋㅋㅋ
오븐 온도는 375도(한국오븐은 190도) 로 맞춰서 1시간 정도 구웠습니다.
중간에 한 번 뒤집어 주었구요~
껍질이 살짝 타고 고구마 진액이 줄줄 흐르는 비쥬얼의 군고구마를 만들고 싶으시면 오븐 온도를
400도(한국오븐 200도) 이상으로 올리시고 굽는 시간은 40~45분 정도로 줄이시면 된다고 합니다!
집에서 해먹는 오븐 군고구마
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오븐에 고구마 굽기
오븐에 고구마 굽기
아주 아주 오래전 오븐을 구입할때 두 브랜드를 두고 폭풍 고민을 하다가 군고구마 맛이 끝내준다는 LG광파오븐을 선택했다. 정말 이 오븐은 고구마을 위해 태어났다고해도 과언이 아니었다. 똑같이 시기 다른 브랜드를 구입한 지인의 오븐에서 똑같은 고구마를 똑같은 시간 똑같은 온도에 구워내 비교했을때 정말 LG광파오븐은 고구마를 위해 태어난게 확실하다는 생각을 했다. 그때부터 고구마를 익히는 다른 방법은 고민도 하지 않고 무조건 오븐에 구웠고 해마다 우리집 고구마 소비량은 늘어갔다. 특히 1일 1고구마 하시는 루이님이 온 후 부터는 고구마철이 되면 매주 고구마을 구워내고 있다.
맛있는 고구마 고르는 법
누가 한 말인지 기억은 나지 않지만 맛있는 채소와 야채를 고르는 단 하나의 명언이 있다.
고구마는 고구마처럼 생긴 것, 감자는 감자처럼 생긴 것, 딸기는 딸기처럼 생긴 것을 고르면 된다.
맛있는 고구마는
‘고구마’하면 우리 머리에 바로 연상되는 고구마의 색과 모양을 가진 고구마이다.
너무 크지도, 너무 작지도 않은 적당한 크기에
매끈하고 윤기있는 껍질을 가졌다.
표면에 잔뿌리가 많다는 것은 고구마 안에도 심지가 많을 가능성을 보여주고 있기때문에
심하게 잔뿌리가 많거나 뿌리가 구멍이 많이 보이는 것을 피하는 것이 좋다.
고구마 품종의 변화
3-4년전 까지만해도 고구마는 밤고구마와 호박고구마로만 나뉘었다. 구워먹는 고구마는 속이 노랗고 텁텁하지 않은 호박고구마가 최고의 왕좌를 차지하고 있었다. 그러나 최근 베로니카고구마, 해남꿀고구마들이 나오기 시작하면서 속이 노랗지만 신품종과 비교하여 당도가 떨어지는 호박고구마는 왕좌를 내려놓아야했다. 최근 나오는 꿀고구마 계열의 고구마들은 처음 수확 당시에는 밤고구마 상태로 있다가 수확 시간이 지나고 숙성이 되면 호박고구마 상태가 되면서 점점 당도가 올라가는 특징을 가지고있다. 그래서 박스채 구입해 먹다 보면 박스의 바닥이 보일때 즈음 가장 맛있는 상태가 되기도 했다. 그렇다면 밤고구마는 숙성시키면 어떻게 될까? 신품종들만 그렇게 다들 당도가 올라가는 걸까? 그래서 일반 밤고구마를 구입해 일부러 몇 일을 실내에 두었다고 먹어보았다. 그랬더니 신품종 부럽지 않은 질감과 맛을 내주었다…. 요즘 밤고구마가 변한건지. 원래부터 그랬었는지 알 수는 없지만 신품종 고구마들이 보이지 않을때는 밤고구마를 구입해 숙성시켜 먹고 있다.
고구마 오븐 온도, 시간
고구마는 타지 않는 한 오래 익히면 익힐 수록 당도가 올라간다.
고구마에 진심을 담는다면
저온에서 30분 정도 굽고 고온에서 30분을 구워내는 전통적인 방법이 있다.
하지만 요즘 고구마는 워낙 품종이 좋아서
중간 크기 고구마 기준 200도에서 25분 굽는 것 만으도로 충분한 맛을 즐길 수 있다.
오븐 성능과 고구마 크기에 따라 차이가 있지만
통상
200도씨에서 25분을 기준으로
시간을 가감하면서 구워준다.
고구마를 다 익힌 후 오븐에 남은 열이 다 식을때까지 고구마를 꺼내지 않는 것이 포인트!!!
그러니 오븐에서 25분을 구워내더라도 다 굽고 난 후 10분 정도 오븐에 그대로 두어야 하기때문에
오븐에서 고구마를 굽는 시간은 약 35분 정도의 시간이 소요된다.
오븐 시간이 끝난 후 바로 꺼내면 고구마가 딱딱한 질감을 내지만
잔열에 충분히 두었다 꺼내면
질감이 훨씬더 부드러워진 것을 확인 할 수 있다.
특수 품종이 아닌 밤고구마를 구입 후 실내에 3일 보관 후 오븐에 구워낸 상태
이렇게 오븐에 고구마를 구워 식탁에 올려두면 다음 날 부터 젤리같고 달콤한 더 맛있는 고구마가 되어준다.
일반 고구마와 색부터 달라요~ 오븐에서 맛있게 구워먹은 얨 (Yam)
미국에서 얨(yam, 얌)이라 부르는 것은 아프리카나 아시아의 얨과 같은 종류가 아니라 실제는 익힌 후 더 부드러워지는 고구마 종류라고 포스팅을 올린 적이 있습니다.
전에 포스팅을 올린 적도 있고 해서 “미국 얨을 생생하게 보여주기 위해서 마켓에서 얨을 사와 봤어요” 라고 완전한 진실이 아닌 말을 살짝 흘릴 수도 있겠지만, 솔직히 애리놀다가 먹고 싶어서 두 보따리 사왔습니다. 가을은 얨 포함한 고구마의 계절이라 고구마 종류가 맛있거든요. 우선 한 보따리를 먼저 오븐에 구워 먹기로 했어요. 이번에 사온 얨이 꽤 커서 반으로 잘라서 오븐에서 구웠구요.
위 사진에서도 보이지만 얨의 속은 주황색이예요.
한국 호박 고구마 보다 더 주황빛이 진하다고 생각돼요.
오븐에 들어가기 전의 모습은 이렇고,
Before
오븐에서 나온 모습은 이렇습니다.
After
따끈따끈한 얨 한조각을 가져다가 커피랑 함께 먹습니다. 이게 오늘 애리놀다의 브런치예요.
참고로 미국 고구마는 노란색을 띄는 껍질에 안은 노란색이예요. 미국 얨(말랑한 고구마 종류)은 자색의 껍질에 안은 주황색이구요. 아래 사진은 구글에서 가져온 미국 고구마와 얨의 모습입니다. 둘 다 요리하기 전이구요.
왼쪽 고구마, 오른쪽 얨 (요리하기 전)
(사진출처: Google Images)
오븐에 구운 얨은 속이 더 선명한 주황색으로 변합니다.
이건 전에 오븐에서 구워 먹은 고구마구요. 안이 노란색이예요.
위 사진을 보니까 미국 고구마와 얨의 차이가 확실히 보이죠? 미국 얨은 한국 호박 고구마랑 색이 많이 비슷해요. 하지만 호박 고구마보다 주황색이 휠씬 강하구요. 맛은 개인적으로 판단컨대 얨이 일반 고구마보다 더 달게 느껴져요. 이번에 한 보따리 먼저 구웠으니까 다 먹은 다음에 두번째 보따리도 구워서 얌얌얌 먹어 주려구요.
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미국 고구마 & 미국 귤 ^^*
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가을이 되니 제가 좋아하는 고구마도 마트에 좋은 가격으로 많이 나오기 시작합니다. 전에도 언급한 적이 있는데 미국에서는 보통 2가지의 고구마가 있어요. 하나는 속이 노란색인 고구마(sweet potato)이고, 또 다른 하나는 한국 호박 고구마 같이 속이 주황색이면서 익히면 물컹해지는 고구마인 얨(yam, 얌)이죠. 이 고구마에 대한 이야기는 전에 올린 글을 확인하시면 자세히 좀 더 아실 수 있습니다.
저는 물컹한 고구마인 얨을 별로 좋아하지 않아서 고구마로만 사다가 먹어요. 미국 고구마는 한국 밤고구마처럼 포실포실하지는 않습니다. 하지만 오븐에 구워서 먹으면 맛있거든요. 얨은 구우면 너무 물컹해져서 별로구요. 다행히도 저희집에서 고구마를 좋아하는 사람은 저밖에 없어요. 남편하고 셋째만 고구마를 조금 먹을 뿐이구요 저 혼자 이 고구마를 거의 다 먹을 수 있다는 이 아름다운 현실. 행복해요~!
오븐에 들어가기 전
오븐에서 나온 사랑스런 고구마~
맛있는 고구마 시식시간. 얌얌.
———————————————————
이제 날이 서늘해지니까 오렌지, 귤 등이 시장에 좋은 가격으로 나오기 시작합니다. 미국에서 귤은 보통 만다린 오렌지(mandarin orange)나 간단히 만다린(mandarin)으로 불러요. 이번 마트에서 사온 것은 사츠마 만다린(satsuma mandarin)인데 이건 한국 감귤과 거의 같습니다. 아마 같은 품종인 것 같아요. 미국 서부에서 파는 귤이나 오렌지류는 대부분 캘리포니아에서 재배된 것입니다. 캘리포니아 사츠마 만다린이나 다른 귤들 모두 다 맛있습니다.
이번엔 2 파운드 (0.91kg) 짜리 봉지로 8 봉지 사와 봤어요.
모두 캘리포니아산 사츠마 만다린입니다.
맛과 모든 면에서 제주 감귤과 거의 같아요.
그런데 요즘은 귤 가격이 올라서 그런가 판매포장 자체가 작아졌어요. ㅠㅠ 미국에서 귤 종류는 5 파운드(2.27kg)로 파는 것이 기본이였습니다. 그런데 한 2년 전부터는 3 파운드(1.36kg)로 나오더니만, 올해부터는 더 작아져서 2 파운드(0.91kg) 포장으로도 나오네요. 요즘은 귤을 재배하는데도 생산비가 많이 올랐을 거예요. 그래서 예전처럼 5 파운드로 포장을 해서 판매하면 소비자가격이 많이 비싸질테고, 그럼 잘 팔리지 않을테니까 포장 단위를 줄여 가격저항을 줄이는 거죠. 제 아이들이 귤을 엄청시리 좋아해서 제가 지난 15년 가까이 미국 내 귤 종류 포장과 가격의 변화를 몸소 체험하고 있습니다.
저희집에서 귤 종류를 좋아하는 이유는 맛도 좋지만 오렌지와 달리 껍질까기가 편하다는 점이예요. 이 점이 진짜루 제일 맘에 들어요. 어린 아이들도 쉽게 까서 먹으면 되니까 제가 아이들 먹을 때 따로 껍질을 까거나 잘라줄 필요가 없어서 귤은 너무나 기특합니다. 그래서 저희집은 오렌지 보다 귤을 더 좋아하죠.
우선 두봉지 꺼내서 먹기 시작해요.
이 두봉지는… 금방 다 사라졌어요.
어린 아이도 쉽게 까서 먹을 수 있는 이 기특한 과일.
귤, 난 너를 진정으로 사랑한다!!!
생각해 보니까 가을~겨울이 고구마와 귤 포함 제가 좋아하는 음식들이 시장에 많이 나오는 시기더라구요. 맛있는 음식도 많고, 먹고 즐기는 추수감사절에 크리스마스까지. 거기에 피닉스는 가을~겨울이 온화한 곳이니 저한테는 이보다 좋을 수 없습니다. 여름의 그 뜨거운 열기를 잘 견딘 보람을 막 느끼고 있어요. 행복~!
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