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여름이 되면 손바닥이 간지러운 사람들이 있다. 손바닥을 긁다 보면 어느새 수십 개의 물집이 올라오고, 참지 못할 만큼 간지러움이 심해진다. 이런 증상이 나타난다면 한포진을 의심해야 한다. 한포진은 손바닥과 발바닥에 투명하고 작은 물집들이 생기는 비염증성 수포성 질환이다.
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주제에 대한 기사 평가 갑자기 손바닥 이 가려워 요
- Author: 박미경TV
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- Date Published: 2020. 1. 19.
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손바닥 물집 생기고 간지러운 ‘이 질환’
손바닥 물집 생기고 간지러운 ‘이 질환’ 이해나 헬스조선 기자 | 문수아 헬스조선 인턴기자 가 –
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▲ 손바닥에 투명한 물집이 생기고 간지럽다면 ‘한포진’이 생긴 것이다./사진=클립아트코리아
여름이 되면 손바닥이 간지러운 사람들이 있다. 손바닥을 긁다 보면 어느새 수십 개의 물집이 올라오고, 참지 못할 만큼 간지러움이 심해진다. 이런 증상이 나타난다면 한포진을 의심해야 한다.
한포진은 손바닥과 발바닥에 투명하고 작은 물집들이 생기는 비염증성 수포성 질환이다. 주로 손가락 측면, 손톱 주위에 발생한다. 40세 미만에게 잘 생기는데, 환자에 따라서 여름에만 증상이 나타나는 경우도 있다. 한포진의 초기 증상은 바로 가려움증이다. 물집이 생기기 전부터 가렵기 시작하는데, 물이나 비누와 접촉할 경우 더 심해진다. 이후 1~2mm 정도의 투명하고 터지지 않는 물집들이 무리 지어 생긴다. 이때 작은 물집들이 합쳐져 큰 물집이 되기도 하며, 심한 가려움증이 느껴진다. 전염되지 않는 질환이지만, 물집이 터지면 병변이 주변으로 확대될 수 있다.
한포진의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았지만, 스트레스·다한증·경구피임약·아스피린·흡연 등과 연관이 있는 것으로 여겨진다. 또 세제, 고무장갑, 화학 약품, 기름, 니켈 등의 자극 물질이 원인이라는 분석도 있다.
한포진 치료에는 병변 부위에 국소 스테로이드 연고를 바르는 방법이 있다. 상태에 따라 습포제, 광선 치료 등을 진행하기도 한다. 스테로이드제를 먹거나 주사로 투여하는 방법도 있지만, 부작용이 발생할 수 있어 주의해야 한다. 무엇보다 한포진은 재발 가능성이 크기 때문에 완치보다 증상 호전을 목적으로 생각해야 한다. 한포진 예방을 위해선 생활 습관을 개선할 필요가 있다. 우선 손을 씻을 때 너무 오랜 시간 씻지 않고, 물기를 잘 말려야 한다. 또 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋다.
손바닥이 가려워요 왜그럴까요?
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평소에는 아무렇지 않았지만 어느순간부터 별다른 이유없이 손바닥이 자꾸 간지러울 때가 있으실 겁니다. 다른 곳은 별로 가렵지 않은데 유독 손바닥이 가려워 일상생활에 불편감을 더해줄 때가 있어요. 그래서 이번 시간에는 손바닥이 가려워요 라고 느껴질 때의 원인들을 알아보는 시간을 가지려 합니다.
우선 가장 흔한 원인을 보자면 습진일 가능성이 높습니다. 특히 미용사나 요식업계 종사자, 주부처럼 손을 자주 사용하거나 물과의 접촉이 잦은 편이라면 습진에 노출될 수 있습니다. 손에 걸린 습진을 수부 습진이라고 부르는데요. 손도 하나의 피부이기 때문에 물과의 접촉이 매우 많거나 세제나 샴푸와 같은 제품에도 지속적으로 노출되다보면 손상이 가기 마련입니다.
습진에 걸리게 되면 보통 가려움증은 물론이며 빨개진 피부, 갈라짐 및 건조함까지 발생되는 경우가 많습니다. 때로는 이러한 증상을 때문에 물집이 발생하기도 하죠. 보통 주변 환경이나 직업에 따라 습진에 노출되기 마련이지만 종종 유전적인 요소에 의해 수부 습진에 걸리는 경우가 있긴 합니다.
손바닥이 가려워요 라고 느껴진다면 단순한 건조함에 의한 현상일 수 있습니다. 특히 날씨가 춥고 건조한 겨울철에는 그만큼 피부가 많이 갈라지거나 트인 현상이 계속 발생되어 손바닥이 간지럽다고 느껴질 수 있습니다.
그리고 자신의 피부가 건성 피부라면 남들보다 이러한 반응이 심하게 발생되어 따끔거림이 동시에 발생하기도 합니다. 이러한 경우에는 시간될때 부드러운 로션이나 핸드크림을 발라 건조해지지 않게 유지해주어야 합니다. 참고로 손소독제를 사용하는 경우가 많은데 잦은 손소독제 사용은 오히려 손의 피부를 손상시킬수 있기 때문에 많이 하는 것은 오히려 독이 되기도 합니다.
손바닥이 가려워요 라고 한다면 당뇨병으로 인해 가려운 손바닥이 발생할 수 있습니다. 이런 경우는 매우 드물지만 당뇨병은 혈액 순환을 원활하게 하는데 하나의 방해요소가 되기 때문에 이러한 현상으로 인해 피부가 가려워 지는 것입니다.
당뇨병이 혈액순환을 방해하여 가렵다는 것은 다른 피부에서도 발생한다고 생각하겠지만 의외로 이러한 현상을 겪는 대부분의 사람들은 손이나 다리가 가렵다는 느낌을 받는다고 합니다. 하지만 다리는 아무렇지 않은데 손바닥만 간지럽다면 당뇨병에 의한 현상이 아닐 가능성이 높긴 합니다.
추가적으로 손바닥이 가려워요 라는 것만으로 굳이 병원에 가지 않으실 겁니다. 하지만 심한 갈라짐, 터지는 작은 물집들, 발진, 두드러기, 작열감 및 찌르는 듯한 느낌, 빨갛고 염증이 있는 현상 등의 모습이 관찰된다면 가까운 피부과에 방문하여 정밀진단을 받아보셨으면 합니다.
별거 아니라고 생각할지라도 오랫동안 방치하다보면 하나의 질환으로 발전될 우려가 있습니다. 그러나 손바닥 간지러움을 느끼는 사람들은 대부분 단순한 건조함이나 습진에 의하여 발생되었을 가능성이 높으니 더 심해지지 않게만 관리해주어도 충분히 나아질수 있습니다.
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손바닥이 가려워요, 무엇이 문제일까?
평소와는 다르게 손바닥 가려움을 느끼시는 분들이 있으셨을 겁니다. 손으로 작업이나 업무를 하시는 분들이라면 더욱 일상생활에 불편함을 느낄 수 있겠죠.
심리적인 원인
손바닥이 가려워요, 그 원인에 대한 첫 번째 요인은 바로 심리적인 것으로 의심해볼 수 있습니다. 평소와는 다르게 피곤한 일로 인해 스트레스가 쌓이는 경우를 예로 들 수 있죠.
스트레스가 쌓이게 될 경우에는 호르몬 분비 그리고 자율신경계에 이상이 발생하게 되면서 손바닥 가려움으로 이어질 수 있습니다.
스트레스를 제대로 관리하지 않을 경우 히스타민이라는 면역물질의 과부하가 발생하게 되는데, 이 원인으로 열감이나 가려움 증상이 나타날 수 있죠.
건조함
우리 피부를 먼저 살펴볼 필요가 있습니다. 피부는 표피와 진피로 나뉘게 되는데, 표피는 죽은 세포들이 밀려 나와 구성된 각질층과 새로운 피부를 만드는 층으로 볼 수 있죠.
그런데 각질은 완전히 제거되어야만 피부에 도움이 될 것이라 생각하시겠지만 각질은 우리 피부를 보호하는 역할을 해줍니다.
그렇기 때문에 되도록이면 각질층을 너무 무리하게 제거하시지 않는 것을 권해드립니다. 만약 각질이 두꺼워지면 손바닥이 가려운 증상으로 나타날 수 있지만 이는 건조함을 의심해보셔야 합니다.
습진
이번에는 손바닥이 가려워요, 그 세 번째 요인입니다. 습진이라고 부르는 증상인데 피부가 붉어지고 진물, 부종, 표피의 해면화와 가려움 등 다양한 증상으로 나타나죠.
습진은 관리를 제대로 해주는 것이 중요합니다. 오히려 방치하게 될 경우 걷잡을 수 없이 악화될 수 있기 때문이죠.
관리를 제대로 하지 못하여 더 심해졌다면 증상이 완화되었더라도 재발할 확률이 더욱 높아질 수 있으니 주의가 필요한 질환입니다.
한포진
한포진이라는 질환에 대해 잘 모르시는 분들이 있으실 텐데, 이는 손바닥 주위에 투명하고 작은 물집이 생기는 수포성 질환이라고 보시면 되겠습니다.
잔 물집과 함께 작은 물집들이 더해지면서 더 큰 물집으로 나타나기도 하고, 붉은 홍반을 동반하여 가려운 증상으로 나타날 수 있죠.
이 질환은 여름철 땀이 많이 나는 경우에 발생하기 쉬우며, 다한증이 있으신 분들이라면 이 질환이 흔하게 나타나기도 합니다.
손바닥이 가려워요? 해결법은!
먼저 핸드크림을 바르시는 방법이 좋겠습니다. 손바닥이 건조하거나 갈라짐 증상으로 인한 가려움이라면 핸드크림으로 개선이 가능합니다.
손바닥은 다른 곳보다 피지의 분비가 적은 편이라서 건조한 느낌을 받기 쉽습니다. 그렇기 때문에 더 보습 관리에 대한 부분을 신경 써주어야만 하죠.
그리고 간 기능을 개선할 필요도 있겠습니다. 베타엔도르핀의 생성으로 담즙이 늘어나게 되는데, 손바닥 가려움증을 일어날 수 있기 때문에 되도록 간에 좋은 음식을 섭취하시는 것이 도움이 되겠죠.
손을 청결하게 유지하는 것도 좋겠습니다. 손으로 업무를 하시는 분들이라면 손에 균들이 많이 붙게 될 수 있습니다.
그렇기 때문에 세균이 침투하지 못하도록 손을 청결하게 유지해주신다면 피부의 면역력을 유지하는데 도움이 되며, 가려움을 개선할 수 있을 것으로 기대할 수 있습니다.
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손바닥이 가려워요, 가려움 이유 이것 때문?
손바닥 가려움 증상은 나 혼자 겪는 일이 아닙니다. 살면서 누구나 한 번쯤은 겪게 되는 일입니다. 손바닥이 가려워요 라고 검색을 하셔서 이 포스팅을 보고 계신 여러분들을 위해 오늘 손바닥이 가려운 이유에 대해 그 증상의 원인에 대해 알아보고자 합니다.
손바닥이 가려워요 원인은?
여러분의 일상에 이 가려움증이 영향을 미치고 있다면 오늘 그 원인을 확실하게 알고 가는 시간이 될 것입니다.
한포진 : 손바닥이 가려우면서 피부에 자잘한 물질이 생겼다면 한포진을 의심해 볼 필요가 있습니다. 계절이 바뀌면서 악화될 수 있어 재발할 위험도 높습니다. 손바닥 양쪽 모두에 함께 생기는 것이 특징입니다. 치료하지 않고 그대로 두게 된다면 잠자는 것을 방해함과 동시에 피로감 등으로 삶에 악영향을 미칩니다.
: 손바닥이 가려우면서 피부에 자잘한 물질이 생겼다면 한포진을 의심해 볼 필요가 있습니다. 계절이 바뀌면서 악화될 수 있어 재발할 위험도 높습니다. 손바닥 양쪽 모두에 함께 생기는 것이 특징입니다. 치료하지 않고 그대로 두게 된다면 잠자는 것을 방해함과 동시에 피로감 등으로 삶에 악영향을 미칩니다. 습진 : 일명 주부습진으로도 불리우는 이 질환은 피부가 건조해짐에 따라 갈라짐 현상이 생기며 그로 인한 따가움 등이 생기게 만드는 질환입니다.
: 일명 주부습진으로도 불리우는 이 질환은 피부가 건조해짐에 따라 갈라짐 현상이 생기며 그로 인한 따가움 등이 생기게 만드는 질환입니다. 손무좀 : 무좀은 발 뿐만이 아니라 손에도 생길 수 있는데 피부가 벗겨지고 굳은살이 하얗게 일어나기도 합니다. 물을 사용하는 빈도가 높은 일을 하시는 분들께 많이 나타납니다. 수건을 공용으로 쓰지 않는 것이 좋습니다.
: 무좀은 발 뿐만이 아니라 손에도 생길 수 있는데 피부가 벗겨지고 굳은살이 하얗게 일어나기도 합니다. 물을 사용하는 빈도가 높은 일을 하시는 분들께 많이 나타납니다. 수건을 공용으로 쓰지 않는 것이 좋습니다. 간 기능 저하 : 간의 기능이 좋지 않다 보면 그 신호가 손바닥에 나타날 수 있습니다. 베타 엔도르핀은 간 기능이 저하되었을 때 분비되는데 이 물질이 가려움증을 유발한다고 합니다.
손바닥이 가려워요 해결 방법은?
가려운 손바닥을 해결할 수 있는 방법은 여러가지가 있겠으나 일단 의사의 상담을 받아보고 정확한 해결방법을 찾는 것이 효율적이라는 것을 먼저 말씀드리고 싶습니다. 자극적이거나 느끼한 음식을 드시지 않는 등 식습관을 개선하고 스트레스를 적절히 해소하는 것이 도움이 될 것입니다. 한포진의 경우 증상이 심할 때는 약국에서 판매하는 연고를 바르는 것을 추천드립니다.
손바닥 가려움 예방법은?
평소 보습관리를 열심히 하셔야 합니다. 핸드크림을 주기적으로 발라주는 것이 좋습니다. 그리고 손에 물이 많이 묻는 일을 하시는 분은 고무장갑을 사용하시고 고무장갑 안에도 면장갑을 끼고 일하시는 것이 손 안 습기를 예방하는데 도움을 줄 것입니다. 한포진으로 고생하시는 분들은 만성피로가 원인일 수 있으니 몸의 컨디션을 적절하게 유지하는 것도 좋습니다.
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원인 모를 가려움증의 진짜 이유 3가지
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3 당뇨
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손바닥 간지러움 원인과 대응
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손바닥이 가려워요 왜일까?
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Summary of article content: Articles about 손바닥이 가려워요 왜일까? 수부 습진일 수 있어요. · 주부습진도 일종의 직업 피부병에 해당해요. · 손바닥이 가려우면서 수포가 있다면 한포진일 가능성이 높아요. · 손바닥이 가려워 … …
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손바닥이 가려워요 왜일까
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손바닥이 가려워요 왜일까?
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손바닥가려움 증상 왜 그런걸까?
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Summary of article content: Articles about 손바닥가려움 증상 왜 그런걸까? 1. 알레르기로 인한 간지러움. 자신이 모르는 사이에 알레르기로 인해 가려울 수 있습니다. · 2. 건조함으로 나타나는 현상 · 3. 손 무좀에 의한 가지러 움. …
Most searched keywords: Whether you are looking for 손바닥가려움 증상 왜 그런걸까? 1. 알레르기로 인한 간지러움. 자신이 모르는 사이에 알레르기로 인해 가려울 수 있습니다. · 2. 건조함으로 나타나는 현상 · 3. 손 무좀에 의한 가지러 움. 간혹 손바닥이 가려우실 때 있으신 분들 있으시죠? 오늘은 왜 손바닥가려운지 손바닥가려움 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 하루 중에 사용빈도가 신체 중에서 가장 많은 곳은 손입니다. 손바닥 가려움이..
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손바닥가려움 증상 왜 그런걸까?
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손바닥 물집 생기고 간지러운 ‘이 질환’
손바닥 물집 생기고 간지러운 ‘이 질환’ 이해나 헬스조선 기자 | 문수아 헬스조선 인턴기자 가 – 가 + ▲ 손바닥에 투명한 물집이 생기고 간지럽다면 ‘한포진’이 생긴 것이다./사진=클립아트코리아 여름이 되면 손바닥이 간지러운 사람들이 있다. 손바닥을 긁다 보면 어느새 수십 개의 물집이 올라오고, 참지 못할 만큼 간지러움이 심해진다. 이런 증상이 나타난다면 한포진을 의심해야 한다. 한포진은 손바닥과 발바닥에 투명하고 작은 물집들이 생기는 비염증성 수포성 질환이다. 주로 손가락 측면, 손톱 주위에 발생한다. 40세 미만에게 잘 생기는데, 환자에 따라서 여름에만 증상이 나타나는 경우도 있다. 한포진의 초기 증상은 바로 가려움증이다. 물집이 생기기 전부터 가렵기 시작하는데, 물이나 비누와 접촉할 경우 더 심해진다. 이후 1~2mm 정도의 투명하고 터지지 않는 물집들이 무리 지어 생긴다. 이때 작은 물집들이 합쳐져 큰 물집이 되기도 하며, 심한 가려움증이 느껴진다. 전염되지 않는 질환이지만, 물집이 터지면 병변이 주변으로 확대될 수 있다. 한포진의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았지만, 스트레스·다한증·경구피임약·아스피린·흡연 등과 연관이 있는 것으로 여겨진다. 또 세제, 고무장갑, 화학 약품, 기름, 니켈 등의 자극 물질이 원인이라는 분석도 있다. 한포진 치료에는 병변 부위에 국소 스테로이드 연고를 바르는 방법이 있다. 상태에 따라 습포제, 광선 치료 등을 진행하기도 한다. 스테로이드제를 먹거나 주사로 투여하는 방법도 있지만, 부작용이 발생할 수 있어 주의해야 한다. 무엇보다 한포진은 재발 가능성이 크기 때문에 완치보다 증상 호전을 목적으로 생각해야 한다. 한포진 예방을 위해선 생활 습관을 개선할 필요가 있다. 우선 손을 씻을 때 너무 오랜 시간 씻지 않고, 물기를 잘 말려야 한다. 또 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋다.
손바닥이 가려워요 왜그럴까요?
반응형 SMALL 평소에는 아무렇지 않았지만 어느순간부터 별다른 이유없이 손바닥이 자꾸 간지러울 때가 있으실 겁니다. 다른 곳은 별로 가렵지 않은데 유독 손바닥이 가려워 일상생활에 불편감을 더해줄 때가 있어요. 그래서 이번 시간에는 손바닥이 가려워요 라고 느껴질 때의 원인들을 알아보는 시간을 가지려 합니다. 우선 가장 흔한 원인을 보자면 습진일 가능성이 높습니다. 특히 미용사나 요식업계 종사자, 주부처럼 손을 자주 사용하거나 물과의 접촉이 잦은 편이라면 습진에 노출될 수 있습니다. 손에 걸린 습진을 수부 습진이라고 부르는데요. 손도 하나의 피부이기 때문에 물과의 접촉이 매우 많거나 세제나 샴푸와 같은 제품에도 지속적으로 노출되다보면 손상이 가기 마련입니다. 습진에 걸리게 되면 보통 가려움증은 물론이며 빨개진 피부, 갈라짐 및 건조함까지 발생되는 경우가 많습니다. 때로는 이러한 증상을 때문에 물집이 발생하기도 하죠. 보통 주변 환경이나 직업에 따라 습진에 노출되기 마련이지만 종종 유전적인 요소에 의해 수부 습진에 걸리는 경우가 있긴 합니다. 손바닥이 가려워요 라고 느껴진다면 단순한 건조함에 의한 현상일 수 있습니다. 특히 날씨가 춥고 건조한 겨울철에는 그만큼 피부가 많이 갈라지거나 트인 현상이 계속 발생되어 손바닥이 간지럽다고 느껴질 수 있습니다. 그리고 자신의 피부가 건성 피부라면 남들보다 이러한 반응이 심하게 발생되어 따끔거림이 동시에 발생하기도 합니다. 이러한 경우에는 시간될때 부드러운 로션이나 핸드크림을 발라 건조해지지 않게 유지해주어야 합니다. 참고로 손소독제를 사용하는 경우가 많은데 잦은 손소독제 사용은 오히려 손의 피부를 손상시킬수 있기 때문에 많이 하는 것은 오히려 독이 되기도 합니다. 손바닥이 가려워요 라고 한다면 당뇨병으로 인해 가려운 손바닥이 발생할 수 있습니다. 이런 경우는 매우 드물지만 당뇨병은 혈액 순환을 원활하게 하는데 하나의 방해요소가 되기 때문에 이러한 현상으로 인해 피부가 가려워 지는 것입니다. 당뇨병이 혈액순환을 방해하여 가렵다는 것은 다른 피부에서도 발생한다고 생각하겠지만 의외로 이러한 현상을 겪는 대부분의 사람들은 손이나 다리가 가렵다는 느낌을 받는다고 합니다. 하지만 다리는 아무렇지 않은데 손바닥만 간지럽다면 당뇨병에 의한 현상이 아닐 가능성이 높긴 합니다. 추가적으로 손바닥이 가려워요 라는 것만으로 굳이 병원에 가지 않으실 겁니다. 하지만 심한 갈라짐, 터지는 작은 물집들, 발진, 두드러기, 작열감 및 찌르는 듯한 느낌, 빨갛고 염증이 있는 현상 등의 모습이 관찰된다면 가까운 피부과에 방문하여 정밀진단을 받아보셨으면 합니다. 별거 아니라고 생각할지라도 오랫동안 방치하다보면 하나의 질환으로 발전될 우려가 있습니다. 그러나 손바닥 간지러움을 느끼는 사람들은 대부분 단순한 건조함이나 습진에 의하여 발생되었을 가능성이 높으니 더 심해지지 않게만 관리해주어도 충분히 나아질수 있습니다. 반응형 LIST
손바닥이 가려워요, 무엇이 문제일까?
평소와는 다르게 손바닥 가려움을 느끼시는 분들이 있으셨을 겁니다. 손으로 작업이나 업무를 하시는 분들이라면 더욱 일상생활에 불편함을 느낄 수 있겠죠. 심리적인 원인 손바닥이 가려워요, 그 원인에 대한 첫 번째 요인은 바로 심리적인 것으로 의심해볼 수 있습니다. 평소와는 다르게 피곤한 일로 인해 스트레스가 쌓이는 경우를 예로 들 수 있죠. 스트레스가 쌓이게 될 경우에는 호르몬 분비 그리고 자율신경계에 이상이 발생하게 되면서 손바닥 가려움으로 이어질 수 있습니다. 스트레스를 제대로 관리하지 않을 경우 히스타민이라는 면역물질의 과부하가 발생하게 되는데, 이 원인으로 열감이나 가려움 증상이 나타날 수 있죠. 건조함 우리 피부를 먼저 살펴볼 필요가 있습니다. 피부는 표피와 진피로 나뉘게 되는데, 표피는 죽은 세포들이 밀려 나와 구성된 각질층과 새로운 피부를 만드는 층으로 볼 수 있죠. 그런데 각질은 완전히 제거되어야만 피부에 도움이 될 것이라 생각하시겠지만 각질은 우리 피부를 보호하는 역할을 해줍니다. 그렇기 때문에 되도록이면 각질층을 너무 무리하게 제거하시지 않는 것을 권해드립니다. 만약 각질이 두꺼워지면 손바닥이 가려운 증상으로 나타날 수 있지만 이는 건조함을 의심해보셔야 합니다. 습진 이번에는 손바닥이 가려워요, 그 세 번째 요인입니다. 습진이라고 부르는 증상인데 피부가 붉어지고 진물, 부종, 표피의 해면화와 가려움 등 다양한 증상으로 나타나죠. 습진은 관리를 제대로 해주는 것이 중요합니다. 오히려 방치하게 될 경우 걷잡을 수 없이 악화될 수 있기 때문이죠. 관리를 제대로 하지 못하여 더 심해졌다면 증상이 완화되었더라도 재발할 확률이 더욱 높아질 수 있으니 주의가 필요한 질환입니다. 한포진 한포진이라는 질환에 대해 잘 모르시는 분들이 있으실 텐데, 이는 손바닥 주위에 투명하고 작은 물집이 생기는 수포성 질환이라고 보시면 되겠습니다. 잔 물집과 함께 작은 물집들이 더해지면서 더 큰 물집으로 나타나기도 하고, 붉은 홍반을 동반하여 가려운 증상으로 나타날 수 있죠. 이 질환은 여름철 땀이 많이 나는 경우에 발생하기 쉬우며, 다한증이 있으신 분들이라면 이 질환이 흔하게 나타나기도 합니다. 손바닥이 가려워요? 해결법은! 먼저 핸드크림을 바르시는 방법이 좋겠습니다. 손바닥이 건조하거나 갈라짐 증상으로 인한 가려움이라면 핸드크림으로 개선이 가능합니다. 손바닥은 다른 곳보다 피지의 분비가 적은 편이라서 건조한 느낌을 받기 쉽습니다. 그렇기 때문에 더 보습 관리에 대한 부분을 신경 써주어야만 하죠. 그리고 간 기능을 개선할 필요도 있겠습니다. 베타엔도르핀의 생성으로 담즙이 늘어나게 되는데, 손바닥 가려움증을 일어날 수 있기 때문에 되도록 간에 좋은 음식을 섭취하시는 것이 도움이 되겠죠. 손을 청결하게 유지하는 것도 좋겠습니다. 손으로 업무를 하시는 분들이라면 손에 균들이 많이 붙게 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 세균이 침투하지 못하도록 손을 청결하게 유지해주신다면 피부의 면역력을 유지하는데 도움이 되며, 가려움을 개선할 수 있을 것으로 기대할 수 있습니다. 반응형
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발바닥이나 손바닥 가려움, 열까지 나는 숨은 원인은…
때로는 손바닥에 붉은 기운이 얼룩달룩하게 무늬처럼 띄엄띄엄 변화가 나타나기도 하지만, 두드러기나 아토피처럼 심한 피부 표면의 병변은 잘 관찰되지 않는 경우도 많다.
이런 경우는 피부가 세균이나 바이러스가 외부로부터 감염되어 나타나는 질병 양상과는 다르다. 막상 피부과를 가서도 피부과에서 별로 해줄 게 없는 경우가 많다.
피부 면역의 문제라고 보고 주로 항히스타민제 계열의 약물로 면역을 억제시키면 상당수의 환자들은 가려움이 주는 효과를 보게 된다. 그런데, 이들 중 상당수는 약을 먹고 좋아졌다가 다시 얼마 지나지 않아서 재발하게 된다.
그러면, 환자들은 처음에 먹고 효과를 보았던 항히스타민제를 다시 먹게 되고, 또 가려움이 줄어들게 된다. 문제는 이같은 재발이 계속 반복되는 경우다. 상당수 환자들은 나중에는 약을 먹고 약효과 지속되는 시간이 점점 짧아진다.
50대 남성 A씨도 그런 예다. A씨는 “처음에는 피부과약을 한 이틀 먹으면 한 1-2주씩도 증상이 나타나지 않았는데, 점점 자주 나타나더니 이제는 약을 먹고나도 반나절 밖에는 효과가 지속되지 않아서 매일 먹어야 해요”라고 말한다.
그런데, 피부과약을 먹으면 졸리고 소화도 잘안되고 가스가 많이 찬다고 호소한다. 그리고 입도 자주 마르고 식욕도 떨어지고 무기력해지면서 기억력도 자꾸 떨어지는 것 같아서 가급적 약을 줄여보고 싶어 한의원에 내원했다.
무엇보다 A씨는 하루에 서너시간씩은 운전을 해야 하는 직업인데, 너무 졸려서 자칫 사고가 날 뻔한 적도 여러번이었다고 한다. 그러나 약을 끊고 싶어도 이제는 끊기도 쉽지 않은 상황이다.
약을 안 먹고 버텨도 하루 이상은 손바닥가려움 증상이 다시 올라와버리기 때문이다. 게다가 A씨는 최근에는 손바닥 뿐만아니라 발바닥열까지 화끈거리는 증상이 함께 동반되면서 근질근질하는 느낌이 전신으로 확대되어 약에 대한 내성 때문에 도저히 약을 안 먹고 지내기가 힘든 상황까지 됐다.
손바닥이나 발바닥가려움 증상은 왜 생기는 것일까. 한의학에서는 수족장심열이라고 부른다. 즉, 손바닥과 발바닥 가운데에 열이나고, 이 4군데의 열과 함께 가슴 한가운데서 열감이 느껴지는 ‘흉중열’을 합쳐서 ‘오심번열’이라는 병증으로 부른다.
화병 같은 스트레스 자극이 심해질 때, 특이하게도 주요 신체부위 5군데에서 열감이나 가려움이 느껴지는 현상을 선조들이 오심번열로 명칭한 것이다.
A씨 역시도 마찬가지였다. 지난 4-5년 동안 아내와 성격이 맞지 않아 계속 갈등을 빚고 있다고 한다. 집안에 큰 일이 있는 것은 아니지만, 아내가 늘 말 한마디를 해도 A씨의 자존심을 건드리는 식으로 툭툭 생각없이 말을 한다고 한다.
여기에 A씨가 최근 경기가 안 좋으면서 하는 작은 가게도 매출이 떨어지고 있으면서 스트레스가 가중되는데, 아내는 이런 A씨의 불편한 마음을 몰라주고, 집에 들어오면 계속 다른 집안과 비교하거나 A씨 자존심을 긁는다고 한다.
A씨도 평소에는 좀처럼 화도 잘 안내는 편인데, 아내가 자꾸 이런 식으로 사소한 것을 말하면서도 말을 이렇게 하면 어느 순간부터는 버럭하고 화가 울컥 치밀어오른다고 한다.
이 때문에 최근에는 정말 이혼이라도 해야하나까지 고민하면서도, 또 그럴 수는 없겠다 싶은 내적갈등 상황이 빈번해졌는데, 이 과정에서 어느날부터는 손바닥가려움 증상이 생겼다고 한다.
고등학생 B군의 경우는 성적 스트레스 때문에 불안과 분노로 오래 속을 끓이면서 가려움증이 나타난 경우다. 1년 전만해도 전교권에서 공부를 잘했었는데, 점점 성적은 떨어지고 나름 열심히 공부하는데도 성적은 오르지 않는 상황에서 답답함이 일종의 화병으로 이어지면서 가려움이 나타난 것이다.
이런 현상은 외부의 세균이나 바이러스 접촉에 의한 피부염에서 비롯되는 피부가려움과는 원인이 전혀 다르다. 분노나 불안 등 내적갈등이 심해지면, 1차적으로는 뇌에서 스트레스 과부하가 발생하게 된다.
손바닥이 가려워요~ 손바닥이 가려운 증상
손바닥이 가려운 증상이 있을 때 의심해볼 수 있는 질환은 한포진 증상이나 알레르기성 피부염 증상입니다. 갑작스럽게 손바닥이 가려워요 증상을 호소하는 경우에는 알레르기성 피부염인 경우가 많기 때문에 일시적으로 가려움을 호소할 수 있습니다. 알레르기로 인해서 가려움이 심하다면 항히스타민제를 복용하거나 피부염 증상을 완화해주는 연고를 발라주면 도움이 됩니다. 알레르기성으로 인해서 가려움이 있을 때에는 일시적인 증상이기 때문에 크게 문제가 되지는 않습니다.
알레르기성으로 인해서 손바닥이 가려워요~ 증상이 나타나는 이유는 가려움증을 유발하는 물질을 피부에 접촉한 경우에 발생할 수 있습니다. 강한 세제 성분이나 화학물질 등에 접촉을 하거나 니켈이나 크롬 등 각종 금속 물질을 피부에 접촉했을 때에서 손바닥이 가려운 증상을 유발할 수 있습니다. 평소에 알레르기가 자주 발생하거나 접촉성 피부염이 있었던 경우에는 알레르기 유발 물질과의 접촉을 피하는 것이 좋고 증상이 심할 때는 약물 치료를 받아야 합니다.
한포진 증상으로 인해서 손바닥이 가려워요~ 증상이 있는 경우에는 손이나 발 등에 가려움증과 함께 수포성 물집을 동반하게 됩니다. 처음에는 작은 물집이 생기지만 주위에 있는 작은 물집들이 모여서 큰 수포성 물집이 되면서 잘 터지게 됩니다. 가려움증도 심하지만 물집이 터지고 나면 급격하게 피부가 건조해지면서 피부 껍질이 벗겨지게 됩니다. 증상이 심할 때는 피부 껍질이 벗겨지면서 피부에 발진이 올라올 수 있습니다. 껍질이 벗겨지면서 피부가 자극을 받기 때문에 따가움을 느끼기도 합니다.
발이나 손바닥이 가려운 증상을 유발하는 한포진 증상의 발병 원인이 밝혀지지는 않았습니다. 단지 스트레스나 과로가 심하고 인체의 면역력이 떨어졌을 때 증상이 심해지는 것으로 알려져 있습니다. 손이나 발에 껍질이 벗겨지기 때문에 계절에 변화 때문에 오는 단순한 피부 벗겨짐 정도를 인식하는 경우도 있어서 대부분 증상을 방치하게 됩니다. 하지만 단순한 피부의 벗겨짐이 아니라 증상이 심해지면 물집도 자주 발생하고 피부가 벗겨지면서 피부에 출혈이 발생하는 경우도 있습니다.
한포진 증상을 예방하기 위해서는 과로와 스트레스를 줄이는 것이 좋습니다. 그리고 몸이 피곤할 때는 충분한 휴식을 취해주면 증상도 줄어들 수 있습니다. 한포진 증상이 자주 재발하는 사람들은 대부분은 몸을 과로하거나 스트레스가 많기 때문입니다. 인체의 면역력과도 관계가 있어서 면역력이 좋지 않은 경우에도 자주 재발을 할 수 있습니다. 그래서 한포진 증상을 완화시켜주고 재발을 막기 위해서는 인체의 면역력을 회복해주는 것이 가장 좋은 치료 방법입니다.
한포진 증상으로 인해서 수포성 물질이 발생할 때에는 약국에서 한포진 연고를 구입해서 발라주시면 증상을 완시켜줄 수 있습니다. 한포진 증상이 발이나 손에 많이 나기 때문에 무좀으로 인식을 하고 무좀 연고를 바르는 경우가 있는데 무좀 연고는 아무런 효과가 있습니다. 증상이 심할 때는 피부과에서 가셔서 진단을 받고 한포진 연고를 처방 받아서 발라주어야만 증상이 완화될 수 있습니다. 그리고 충분한 휴식과 숙면을 취해주는 것이 치료하는데 도움이 됩니다.
면역력을 회복하기 위해서는 휴식도 중요하지만 건강에 좋은 음식과 운동을 적절하게 해주는 것이 좋습니다. 면역력을 회복하기 위해서는 우선적으로 음식을 골고루 섭취하는 것이 좋고 무기질과 비타민이 풍부한 야채와 과일을 충분히 섭취해주어야 합니다. 기력이 심하게 떨어지고 면역력이 좋지 않을 때는 몸의 기력을 회복해줄 수 있는 홍삼이나 오가피와 같은 건강식품을 섭취해주는 것도 도움이 됩니다. 홍삼은 가격이 비싸지만 오가피는 상대적으로 가격도 저렴하고 효능도 좋습니다.
면역력을 회복하는데 효과가 있는 마늘이나 양파와 같은 음식들도 저렴하면서 손쉽게 구입할 있는 음식이기 때문에 충분하게 섭취해주는 것이 좋습니다. 현대인들은 패스트푸드나 간편식 등을 자주 섭취하기 때문에 영양 불균형 상태인 경우가 많습니다. 특히 잦은 술자리나 회식 등을 통해서 과식을 많이 하고 밤늦게 야식을 많이 섭취하기 때문에 건강에 좋지 않은 음식을 다량 섭취하고 있습니다. 건강은 스스로 관리해주지 않으면 아무도 지켜줄 수가 없습니다. 이상으로 손바닥이 가려워요~ 손바닥이 가려운 증상에 대해서 알아보았습니다.
손바닥 간지러움 원인과 대응
손바닥 간지러움은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 서양에서는 손바닥이 간지러운 것에 대한 재미있는 미신이 전해오고 있습니다. 왼쪽 손바닥이 가려우면 곧 돈이 들어올 것이며 반대로 오른쪽 손바닥이 가려우면 돈이 나갈 일이 생긴다는 것입니다.
손바닥 간지러움
손바닥이 간지러운 증상은 피부병일 수도 있고 몸에 발생한 다른 질병이 원인일 수도 있습니다. 원인을 파악하기 위해서는 손바닥이 가렵기 전에 어떤 일이 벌어졌는지, 함께 나타나는 다른 증상이 있는지를 살펴보는 것이 좋습니다. 이렇게 원인을 찾아내고 원인에 따른 치료를 해야 손바닥 간지러움에서 해방될 수 있기 때문입니다.
손바닥 간지러움 증상의 원인과 대응법에 대해 바로 아래에서 살펴보도록 하겠습니다.
1. 습진
습진은 국민 10명 중 한 사람이 걸릴 정도로 흔합니다. 습진은 전염성은 없지만 손바닥이 가렵고 손바닥 색깔이 붉게 변하며 갈라지거나 건조해지기도 하고 물집이 생기는 증상이 나타나기도 합니다.
습진은 손에 물을 오래 담그거나 특정 화학물질에 노출되는 사람이 잘 걸리는 피부질환입니다. 따라서 식당에서 일을 하거나 청소부, 미용사 등이 걸리기 쉽습니다.
습진
습진이 심하지 않을 경우 손에 로션을 바르거나 약국에서 습진에 좋은 약을 사서 바르는 등 관리를 하면 상태가 좋아집니다. 그러나 증상이 심할 경우 병원을 방문하여 전문 의약품을 처방받아 사용하는 것이 좋습니다.
2. 알레르기
손바닥 가려움증은 특정 물질에 대한 알레르기 반응일 수 있습니다. 자극적인 물질에 닿거나 계속해서 노출될 때 알레르기 반응이 나타나는 것을 접촉성 피부염(contact dermatitis)이라고 부릅니다. 문제는 접촉성 피부염의 경우 자극을 주는 물질에 노출된 후 시간이 지난 후 반응이 나타나기 때문에 원인을 파악하기 어렵다는 점입니다.
접촉성 피부염을 일으키는 물질로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
– 금속으로 만들어진 반지나 목걸이 등
– 향수
– 라텍스 장갑
– 인공 방향제가 첨가된 비누
– 특정 식물
알레르기로 인한 가려움에 대응하기 위해서는 문제를 일으키는 물질을 찾아내고 이를 멀리하는 것이 중요합니다. 알레르기 반응을 일으키는 물질이 개인별로 차이가 있기 때문에 알레르기 반응이 자주 일어나는 사람은 자신에게 문제를 일으키는 물질을 알고 가까이하지 않는 것이 좋습니다.
3. 당뇨
혈당이 올라가면 특히 혈관에 변형이 일어나고 혈액순환도 원활하지 못하게 됩니다. 혈액순환이 원활하지 못하면 피부가 가려워지는 증상이 나타납니다. 보통 당뇨로 인한 가려움증은 다리에서 먼저 발생하지만 드물게는 손바닥에서 가려움증이 나타나기도 합니다.
당뇨로 인해 혈당이 올라가는 초기에 목이 마르고 소변이 많이 나오고 항상 배가 고픈 증상이 나타납니다. 당뇨가 의심되면 바로 병원으로 가서 검사를 받아보는 것이 바람직합니다.
4. 건선
건선(psoriasis)은 다양한 증상을 나타내는 피부질환인데 손바닥이 가려울 수도 있습니다. 그러나 건선에 걸릴 경우 손바닥이 가려운 증상보다는 피부에 나타나는 다른 증상이 훨씬 두드러집니다.
건강한 사람은 피부 바깥층이 자연스럽게 떨어져 나가면서 새로운 피부가 만들어집니다. 그러나 건선에 걸리면 피부가 너무 빨리 생성되면서 피부층이 두꺼워집니다. 건선에 걸리면 다음과 같은 증상이 나타냅니다.
– 붉은 물집. 피부에서 비늘이 떨어짐
건선
– 관절이 붓고 통증이 발생
– 피부가 갈라지고 피가 남
– 관절 부근이 단단하고 아픔
건선이 의심되면 피부과를 방문하여 치료를 받아야 합니다. 증상도 다양하고 복잡하게 나타나기 때문에 증상에 맞추어 치료합니다.
5. 피부가 건조할 때
피부가 건조해질 때도 가려움증이 나타납니다. 특히 공기가 건조해지는 겨울철이나 실내 공기가 건조해지면 가려움증이 심해집니다. 가렵다고 피부를 긁으면 피부를 자극하여 피부 껍질이 벗겨질 수 있는데 이것은 오히려 상황을 악화시킵니다. 피부가 건조할 때는 보습제를 충분히 바르는 것이 좋습니다. 실내가 건조할 때는 가습기를 사용하는 것도 방법입니다.
6. 신경 문제
손바닥으로 향하는 신경에 문제가 생겼을 때도 손바닥이 가려울 수 있습니다. 몇 가지 질환에 의해 신경 기능에 문제가 발생할 수 있습니다. 대표적인 것인 당뇨와 손목터널 증후군입니다.
당뇨는 혈액순환에 문제를 일으켜 손바닥을 건조하게 하기도 하지만 신경에도 문제를 일으킬 수 있습니다. 손목터널 증후군은 손바닥으로 향하는 정중신경(median nerve)에 압박을 가해 손바닥에 감각이 없어지고, 가렵고 힘을 쓸 수 없게 되고 통증이 발생하는 등의 증상을 초래할 수 있습니다. 손목터널 증후군이 의심되면 바로 병원을 찾아 적절한 치료를 받아야 합니다. 최대한 손목 사용을 자제하고 필요하면 손목을 보호하는 보조용구를 사용합니다. 증상이 심하고 일상생활이 불가능할 경우 수술을 고려합니다.
결론
지금까지 손바닥 간지러움증의 대표적인 원인에 대해 살펴보았습니다. 손바닥 간지러움증는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 손바닥 간지럼증 원인을 찾기 위해서는 함께 나타나는 증상을 살피는 것이 좋습니다. 그리고 손바닥을 가렵게 만드는 원인에 따라 치료를 해야 효과를 볼 수 있습니다.
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