에어컨 적정 온도 | 정부에서 권고하는 여름철 실내 적정온도는 왜 26℃일까? 모든 답변

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건축물 에너지 절약설계기준에 따른 최적의 실내 온도는 26~28℃이며, 실내 적정 습도는 50~60%입니다. 정부에서는 여름철 집중되는 과도한 에너지 사용을 근절하고자 공공기관을 비롯해 일반 가정에서도 에어컨 적정온도 26℃ 이상 유지할 것을 권장하고 있습니다.

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주제에 대한 기사 평가 에어컨 적정 온도

  • Author: 대한민국 산업통상자원부
  • Views: 조회수 13,791회
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  • Date Published: 2020. 7. 24.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=v3kNv_V3oBc

모르면 손해인 에어컨 적정온도 및 효과적인 절약방법

건축물 에너지 절약설계기준에 따른 최적의 실내 온도는 26~28℃이며, 실내 적정 습도는 50~60%입니다.

정부에서는 여름철 집중되는 과도한 에너지 사용을 근절하고자 공공기관을 비롯해 일반 가정에서도 에어컨 적정온도 26℃ 이상 유지할 것을 권장하고 있습니다.

보통 실내 온도는 바깥 온도보다 5~6℃ 정도만 낮아도 충분히 시원하지만, 이보다 낮출 경우 우리 몸은 체온을 조절하기 위해 오히려 열을 내리기 시작합니다.

그러면 실내 온도가 너무 낮아져서 냉방병 등으로 건강을 해칠 수 있게 됩니다. 간혹 몸에 열이 많은 사람은 에어컨 온도를 18℃까지 설정하는 경우도 있는데요.

이렇게 설정한다고 하더라도 여름철 실내 온도는 그만큼 떨어지지도 않을뿐더러 우리 몸이 적정 온도에 맞춰 체온을 조절하므로 괜한 전력 낭비일 수 있습니다.

에어컨 전력 소비량은 설정 온도가 18℃일 때 가장 많으며, 26℃일 때는 20%, 28℃일 때는 50% 정도 전력 소비량이 줄어듭니다. 대개 26℃로 설정해 놓아도 한 달 전기 요금은 5~9만 원 정도 절약할 수 있습니다.

모르면 손해보는 여름철 에어컨 적정온도 및 전기세 절약방법 5가지

에어컨 적정온도를 유지하는 것은 매우 중요합니다. 한낮 기온이 점점 높아지고 실내의 에어컨 사용이 늘어남에 따라 에어컨은 우리의 더위를 식혀주는 동시에 실내 온도를 낮추거나 쾌적한 상태를 유지해 주는 기능을 합니다.

그러나 무분별한 에어컨의 사용은 때때로 냉방병을 유발할 수 있어 적정온도를 설정해 주는 것이 중요합니다. 또한 에어컨은 ‘전기 먹는 하마’라고 불릴 만큼 전력 소비가 높은 전자제품이기 때문에 아무 생각 없이 사용하다가는 전기세를 폭탄으로 맞을 수 있어 절약 방법을 아는 것이 필요합니다.

하여 이 글에서는 무더운 여름을 시원하게 보낼 수 있는 최적의 에어컨 적정온도와 전기세를 아낄 수 있는 절약 방법 5가지에 대해 알아보고자 합니다.

여름철 에어컨 적정온도

​1. 여름철 최적의 실내 온도는 26~28℃

건축물 에너지 절약설계기준에 따르면 최적의 실내 온도는 26~28℃, 적정 습도는 50~60%라고 합니다. 정부에서는 여름철 집중되는 과도한 에너지 사용을 근절하고자 공공기관을 비롯해 일반 가정에서도 에어컨 적정온도 26℃ 이상 유지할 것을 권장하고 있습니다.

​보통 실내 온도는 바깥 온도보다 5~6℃ 정도만 낮아도 충분히 시원합니다. 그러나 이보다 더 낮은 온도에 지속적으로 노출되면 우리 몸은 체온을 조절하기 위해 열을 내리기 시작하면서 냉방병을 유발합니다.

간혹 몸에 열이 많은 사람은 에어컨 온도를 18℃로 설정하는 경우가 있는데, 이렇게 설정한다고 하더라도 여름철 실내 온도가 그만큼 떨어지지도 않을뿐더러 우리 몸이 적정 온도에 맞춰 체온을 조절하므로 괜한 전력을 낭비하는 것일 수 있습니다.

​기본적으로 에어컨 전력 소비량은 설정 온도가 18℃일 때 가장 많고, 26℃일 때 20%, 28℃일 때 50% 수준으로 감소하며, 26℃로 설정하면 한 달 전기 요금을 5~9만 원가량 절약할 수 있습니다.

​2. 열대야에는 22~23℃ 적절

여름철 최적의 수면 온도는 24~26℃입니다. 온도가 25℃ 이상인 무더운 밤에는 에어컨 적정온도를 22~23℃로 맞춰놓는 것이 가장 적절합니다.

​에어컨이나 선풍기를 밤새 틀어 놓으면 감기와 유사한 증상을 보이는 냉방병에 걸릴 수 있으므로 예약 기능을 이용하여 시간을 맞춰 놓고 잠에 드는 것이 전기세 절약과 건강에 좋습니다.

​에어컨 절약 방법

1. 에어컨을 껐다 켜는 반복 행동주의하기

많은 사람은 전기 요금 걱정 때문에 에어컨을 끄고 켜기를 반복하는 경우가 많습니다. 에어컨을 켰다가 끄면 오히려 전력 소비량이 커지므로 한 번 틀었을 때 오래 켜두는 것이 좋습니다.

2. 처음 가동 시에는 강풍으로 시작하기

에어컨 전기 요금은 실외기 작동에 따라 달라집니다. 에어컨은 처음 가동 시 전기를 많이 소모합니다. 처음에 약하게 틀다가 강풍으로 전환하면 전기를 비효율적으로 사용하므로 첫 가동 시에는 세게 틀어 희망하는 온도에 빠르게 도달하게 한 뒤 실외기 작동이 멈출 수 있도록 해야 합니다.

​3. 실외기는 그늘에 배치

에어컨 가동 시 에어컨 관리에만 신경 쓰는 경우가 많습니다. 그러나 실외기 청소와 관리도 반드시 수반되어야 합니다. 공기 배출구에 먼지가 쌓이거나 물건이 놓여 있으면 에어컨의 더운 공기가 빠져나가지 못해 전력 소비량이 크게 증가하고, 전기세도 덩달아 늘어나게 됩니다.

​따라서 불필요한 에너지 손실을 막기 위해서는 실외기를 깨끗이 청소하고 원활한 통풍을 위해 탁 트인 곳에 설치하며, 실외기를 그늘에 배치하거나 주변의 장애물을 제거하는 것이 좋습니다.

​4. 주기적인 에어컨 필터 청소

에어컨 필터에 먼지가 쌓이면 냉방력이 줄어듭니다. 2주에 한 번씩 필터 사이사이에 낀 먼지를 제거하면 공기가 이전에 비해 상당히 쾌적해질 수 있을 뿐만 아니라 5%의 에너지 절약 효과와 함께 60%의 냉방효과가 상승하고, 전기 요금을 27%가량 절약할 수 있습니다.

​5. 선풍기 또는 에어 서큘레이터 사용

에어컨의 날개를 위로 조정한 상태에서 선풍기를 함께 가동하면 내부에 있던 더운 공기가 순환되면서 빠르게 시원함을 느낄 수 있습니다. 더불어 전기 요금을 20~30%가량 절약할 수 있습니다.

에어컨을 단독으로 사용하면 에어컨 주변 온도만 낮아지지만, 선풍기나 에어 서큘레이터를 함께 가동하면 구석 곳곳까지 공기가 순환되어 사각지대가 없는 냉방 효과를 기대할 수 있습니다.

만약 선풍기나 서큘레이터의 연식이 오래되어 잡음이 들리거나 회전이 잘 되지 않는 경우라면 아래 링크를 참고하여 보다 시원한 여름을 나시길 바라겠습니다.

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여름철 에어컨 적정온도 및 에너지절약하기

에어컨의 전력 소모를 줄이기 위해서는 처음 가동할 때 최대한 빠르게 희망 온도까지 도달하게 만든 다음에 2~3시간 이상 적정온도로 가동하는 것을 추천드립니다. (에어컨 작동 시 초반에 전력소모가 많이 된다고 합니다.) 여기에 에어서큘레이터나 선풍기 등을 에어컨과 같은 방향으로 놓고 함께 가동해주면 희망 온도에 도달하는 시간을 단축할 수 있답니다.(차가운 공기가 순환되면서 체감온도가 내려가고 전기도 절략되는 효과가 있습니다.)

1. 여름철 냉방온도를 26℃ 이상으로 설정하기.

한국 에너지공단 발표에 따르면 여름철 권장 실내 냉방 적정온도는 26℃입니다. 외기온도 대비 5~6℃ 낮게 설정하는 것이 건강과 쾌적함에 좋다고 합니다. 아울러 냉방 기기의 냉방 설정 온도가 1도만 높아져도 4.7%가량의 에너지 절감 효과가 있다고 합니다.

– 넥타이는 풀고, 반팔 셔츠 또는 밝고 통기성이 좋은 스커트 등 가벼운 복장을 착용합니다.

– 에어컨 대신 선풍기를 이용하고 에어컨사용할 때에는 선풍기를 에어컨 방향으로 함께 사용하고, 창문과 문은 닫아 둡니다.

– 여름철 실내 적정온도는 26℃이고, 실내 적정습도는 40~70%이며, 외기 기온이 24℃ 이상이면 40%, 21~23℃이면 50%로 18~20℃는 60%, 15℃에서는 70%입니다.

-에어컨 희망 온도와 실외 온도 차이를 10℃ 이내로 맞추는 게 좋다고 합니다. (외부 온도와 너무 큰 차이로 설정하면 바깥에서 유입되는 열을 제거하기 위해 전력 사용량이 늘어날수 있기 때문입니다. 또한 LG전자에 따르면 에어컨을 하루 평균 8시간씩 가동하는 경우희망 온도를 2℃ 높이면 월 전기요금을 1만7000원가량 아낄 수 있다고 밝힌적이 있습니다.)

실내 쾌적한 환경을 위해서는 적정한 온도와 습도를 조성해줘야 전기도 절약되고 냉방병에서도 멀어지며 건강을 지킬 수 있습니다.

-여름철 잠들기 가장 적당한 온도

여름에 잠들기 가장 적당한 온도18∼20도 정도입니다.다만 잠들 때는 적정 온도보다 에어컨 온도는 2∼3도 높게 설정해 놓는 게 좋습니다.

-에어컨 가동시간 예약 설정하기

잠이들고 1∼2시간이 지난 후에는 에어컨이 멈추도록 설정해두는 게 좋습니다.

밤새 에어컨이 작동되면 새벽에 체온이 떨어지면서 추위를 느끼고 그 순간에 잠이 깨는 경우가 많기 때문이다. 한 번 떨어진 체온은 잘 오르지 않기에 다시 잠들기도 어렵습니다.

아침 5시정도에 다시 에어컨이 가동될 수 있도록 예약설정을 하는 것이 좋습니다. 여름철에는 대개 아침 5시부터 외부 온도가 다시 상승하면서 더워지기 시작하여 여름철에 잠에서 일찍 깨는 원인이 되기도 합니다.

2.1등급 에어컨 사용하기.

– 효율등급이 높은 1등급 제품을 선택하면 3등급 제품에 비해 연간 130kWh의 절전이 가능하기 때문에 1등급 제품을 구매하여 에너지 소비를 줄입시다.

3. 필터 청소·교체하기.

– 여름철에 많이 사용하는 에어컨의 필터를 청소하지 않을 경우 평균적으로 소비전력이 3~5%가 증가하며, 청소를 월 1~2회 할 경우와 안 할 경우를 비교하면 월간 10.7 kWh의 전력소비 차이를 보입니다.

– 2주에 1번 필터를 떼어낸 후 중성세제로 가볍게 씻어주고 마른걸레로 닦아내고, 재사용이 불가능한 것은 교체하는 것이 좋습니다.

에어컨을 깨끗하게 관리하는 것만으로도 얼마든지 냉방 효율을 높이고 전기료도 절약할 수 있습니다. 실제로 에어컨 필터에 낀 먼지와 오염 물질 등을 깨끗이 청소하는 것만으로도 냉방효과가60% 가량 올라 5%의 에너지를 절약하고 전기요금은 무려 27%나 낮출 수 있다고 합니다.

에어컨을 끄기 전 15분 정도는 송풍 기능을 작동해 내부에 습기기 차지 않도록 하면 에어컨 관리에 많은 도움이 된답니다.

4.온도조절장치 옆 발열체 두지 않기.

– 에어컨이 실내온도를 1℃내리기 위해서는 7%의 전력을 더 소비해야 하므로 가급적 에어컨 옆에 발열체를 높이지 않고 사용합시다.

5. 에어컨의 냉방 효과를 높이는 그 밖의 방법.

– 에어컨은 흡입되는 공기를 일정 온도가 될 때까지 서서히 냉각하므로 선풍기를 같이 틀게 되면 에어컨을 강으로 운전하는 것과 같은 효과가 있습니다.

– 실내 전체에 냉기가 골고루 미치도록 에어컨 공기 방향을 조정합시다.

– 뒷면에 장애물이 있을 경우에는 에어컨과 40cm 이상 간격을 두고 설치합시다.

– 냉방 중 창과 문을 여닫는 횟수를 적게합시다.

– 낮 시간에 외출할 때에는 커튼을 쳐 햇빛을 차단하는 것이 좋습니다.

-실외기와 그 주변도 함께 관리해주면 좋습니다.

실외기의 공기 배출구에는 에어컨 내부보다 훨씬 더 많은 먼지가 쌓이기 마련인데요. 이 먼지들을 제거해주지 않으면 공기가 원활하게 배출되지 않아 냉방 효과가 급격히 떨어집니다. 따라서 주기적으로 실외기도 함께 청소를 해주시고 실외기 주변에 최대한 장애물이 없도록 주변 정리정돈을 해주는 것도 중요합니다. 만약 실외기가 너무 뜨거워진다면 실외기 위에 작은 햇빛 가림막을 설치하거나 젖은 수건을 올려두면 됩니다.

냉방요령(산업통상부, 한국에너지공단)

냉방운전가이드 (산업통상부, 한국에너지공단)

<출처 한국 에너지 관리공단>

에너지 절약 효과 분석

에너지절약 효과분석

에너지 절약 효과 비교 에너지 소비효율등급표시제도 에너지소비효율 1등급 제품은 다른 제품에 비해 에너지절약 효과가 월등하여 상당한 에너지절약 효과를 볼 수 있습니다. 전기냉장고, 전기냉방기, 전기밥솥 등 주요 가전에 대해 연간 소비전력량과 에너지비용을 비교한 자료는 아래와 같습니다. 신고제품 현황이 변화하고 효율등급별 시장 점유율 등에 따라 지속적으로 기준강화를 시행하므로 에너지절약 효과는 다소 달라질 수 있습니다 (2017년 하반기 기준)품목별 주요용량별 소비전력량 및 전기요금 비교(1:3:5등급)

에너지등급효율표시제도

고효율 에너지기자재 인증제도

주요 고효율 인증 대상품목인 LED의 경우, 에너지 효율이 기존 조명에 비해 매우 우수함은 물론 다양한 경제적, 환경적 효과가 커서 현재 활발한 제품 인증 및 보급지원이 이루어지고 있습니다. 대표적인 저효율 조명기기인 백열전구와 고효율 조명기기인 안정기 내장형 램프와 LED램프를 비교한 자료는 아래와 같습니다. (2010년 12월 기준)

일반조명 대비 LED조명의 특징 광변환 효율이 높아 소비전력이 매우 적다.(90%까지 절감 가능)

최대 10만시간까지 사용이 가능하다.(백열전등의 100배)

점등 및 소등 속도가 매우 빠르다.

가스필라멘트가 없기 때문에 충격에 강하고 안전하다.

수은을 사용하지 않아 환경친화적이다(백열등, 형광등은 수은을

조명 전력 및 수명 비교표

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에어컨 적정온도는 어떻게 되나요?

더위를 타는 기준이 개인차가 있을텐데

제 경험으로는 8평 원룸기준으로 27도로 자는동안 풀가동 했을때

한달 전기세가 12000원 정도 나왔었네요

딱 덥지도 않고 춥지도 않게 잘 잤던기억이 납니다.

이불또한 중요한역할을 하는데 당연히 가볍고 얇은 여름이불로 덮으셔야겠지요^^

폭염에도 맘 편히 시원하게! 에어컨 틀 때 전기 요금 아끼는 꿀팁

전기료 걱정으로 폭염에 건강을 반납해왔다면, 에어컨 가동 시 필수 체크 리스트

때 이른 무더위에 에어컨 가동이 필수가 됐지만 마음 편히 에어컨을 틀지 못하는 가정이 많다. 전기세 걱정, 냉방 효과 걱정 등 가정마다 제각기의 사정으로 인해 에어컨 가동 자체를 망설이게 되는 것이다. 이럴 땐 에어컨을 가동하기 전 중요하게 체크해야 할 사항들을 꼼꼼히 점검해 보도록 하자. 전기료를 절감하거나 냉방 효과를 쾌적하게 누릴 수 있는 다양한 방법들이 많기 때문이다. 아래에서는 여름철 전기세를 아끼면서도 냉방 효과에 기여할 수 있는 다양한 체크사항들을 알아보도록 하자.

창문마다 부착한 에어캡은 냉방효과를 높일 수 있다

겨울철 단열을 위해 붙인 에어캡을 여름이 다가오기 전 제거하려는 가정들이 많다. 에어캡이 실내의 단열 효과를 제공해 에어컨의 냉방 효과를 감소시킬 수 있다는 우려에서다. 하지만 겨울에 유용한 에어캡은 여름에도 유용하다. 에어캡을 붙이면 햇빛 차단 효과와 함께 에어컨 가동 시의 냉기가 빠져나가지 않게 하기 때문이다. 단열 전문 용도로 생산된 단열 필름을 함께 붙이는 것도 효과가 있다.

에어컨 사용 시 창문과 문을 닫고 선풍기를 같이 사용한다

에어컨 사용 시에는 반드시 창문과 문을 닫는 편이 좋겠다. 에어컨 사용 시 창문과 문을 닫고 선풍기를 같이 사용할 경우 최대 20%까지 전기를 아낄 수 있기 때문이다. 에어컨과 선풍기를 함께 사용할 경우 실내 내부의 냉기가 순환되어 냉방 효과를 상승시킬 수 있다.

에어컨을 끄고 켜기를 반복하면 전기 요금이 더 많이 나갈 수 있다

전기 요금이 무서워 에어컨을 끄고 켜기를 반복하는 경우가 많다. 이 경우 전기 요금이 더 많이 나올 수 있어 주의해야 한다. 실제 한 실험에 따르면 2~3시간 동안 에어컨을 켜놓고 외출하는 것과 외출 3시간 동안 에어컨을 꺼두고 집에 돌아와서 다시 작동시키는 것의 전력 소비량은 비슷했다. 에어컨을 작동시킬 때 소모되는 전력이 크기 때문이다.

에어컨의 적정 실내 온도는 26~28도

여름철 에어컨 적정 온도에 고민하는 가정집들이 많다. 냉방 온도는 우리 몸에 부담이 적으면서 쾌적함을 느낄 수 있는 온도로 가동하는 것이 효과적이다. 우리 몸에 알맞은 온도는 18℃ 정도로 알려져 있고, 보통 15.6~20℃ 정도에서 쾌적함과 시원함을 느낄 수 있다. 정부에서는 여름철 에어컨 적정 온도로 26℃ 이상 유지를 권장하고 있다. 이러한 온도를 유지하지 못할 경우 외부와 냉방된 실내 온도 차이가 심해 인체가 온도 차에 적응하지 못하여 냉방병이 발생하기 쉽다. 따라서 실내 에어컨 가동 시, 에어컨의 차가운 공기를 오래 접하게 되는 점에 대비해 반드시 적정 온도를 유지하며 겉옷이나 담요를 덮어 체온이 떨어지지 않도록 주의해야 한다.

실외기 관리로 에너지 손실 막기

여름철 에어컨 가동 시 에어컨 관리에만 신경 쓰는 경우가 많다. 하지만 실외기 청소와 관리도 필수적이다. 실외기는 공기배출구에 먼지가 쌓이거나 물건이 놓여 있을 경우 에어컨의 더운 공기가 효과적으로 배출되지 못해 전력 소비량이 크게 증가하기 쉽다. 실외기는 에어컨 가동 전 깨끗이 청소해 주고 통풍이 잘 되는 탁 트인 곳에 설치하는 것이 바람직하다. 여기에 햇볕을 차단해주는 차광막을 설치하면 에너지 손실을 막을 수 있다.

실내로 들어오는 햇빛을 원천 차단하자

창문 밖에서 들어오는 햇빛을 원천 차단하는 것도 실내 온도를 빠르게 낮춰 에어컨 사용으로 인한 전력 소비량을 줄이는 방법이 될 수 있다. 햇빛을 잘 가리기만 해도 냉방 효율은 10% 대로 증가할 수 있다. 에어컨을 작동할 때에는 블라인드나 커튼을 이용해 보도록 하자. 여름철 직사광선을 제대로 차단하는 것만으로도 일사량을 줄여 실내 온도를 빠르게 낮춰 냉방 효과를 높일 수 있다.

에어컨 가동은 낮은 온도부터 점진적으로 틀어야 전기 절약이 가능하다

에어컨을 가동시킬 때는 낮은 온도부터 시작하는 게 좋다. 흔히들 에어컨을 처음부터 강풍으로 틀 경우 전기세가 많이 나온다고 생각한다. 하지만 바람의 세기는 전력의 소비량에 많은 영향을 미치지 않는다고 한다. 에어컨 사용 시 전기요금을 결정하게 되는 주된 원인은 ‘실외기 작동시간’이다. 에어컨은 가동 후 원하는 온도로 도달하는 데에 많은 전력이 소모된다. 따라서 낮은 온도로 조정하여 희망온도까지 단시간에 내리고, 적정 온도가 맞춰지면 26도 정도로 맞춰 전기세를 효율적으로 절감할 수 있다.

주기적인 에어컨 필터 청소

에어컨 필터 청소는 되도록 자주 해주는 게 좋다. 에어컨 가동 시 전기를 절약하는 방법에는 주기적인 에어컨 필터 청소 방법도 포함될 수 있다. 에어컨 필터는 2주에 한 번씩 청소해야 한다. 필터를 청소할 경우, 5%의 절약효과와 함께 냉방효과가 상승되어 전기요금을 효과적으로 절약할 수 있다. 에어컨 청소법은 제품별로 다를 수 있어 반드시 제품 설명서를 참고하는 것이 좋다.

에어 서큘레이터 활용

에어 서큘레이터는 선풍기 대용으로도 충분한 사용이 가능하며, 에어컨과 함께 활용 시에는 냉방 효과가 몇 배 이상 증가한다. 에어컨만을 단독으로 사용했을 경우에는 에어컨 주변으로만 온도가 낮아지게 되지만 에어 서큘레이터와 에어컨을 동시에 가동하면 공기를 순환해줘 구석 곳곳까지 사각지대 없는 냉방 효과를 누릴 수 있다.

사용하는 에어컨의 요금 계산법 활용

에어컨을 ‘펑펑’ 틀고 싶지만 전기료 걱정에 에어컨을 적절하게 틀지 못 하는 경우가 많다. 이때 한국전력공사의 ‘사용제품 요금계산’을 활용하면 에어컨의 사용이 월간 전기요금에 미치는 영향을 상세히 파악할 수 있다. 에어컨에 표시된 소비전력, 하루 사용시간, 에어컨 사용 전 월평균 전기요금을 입력하면 예상전기요금이 나온다. 이러한 시스템을 잘 활용하면 에어컨 사용 시 전기 요금을 미리 계산하여 에어컨을 보다 효율적으로 가동할 수 있다.

여름철 에어컨 적정온도 및 여름철 에어컨 전기세 절약 꿀팁

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안녕하세요! 티팟입니다.

무더운 여름철에는 에어컨이 필수라고 할 수 있는데요~

오늘은 여름철 에어컨 적정온도 및 여름철 에어컨 전기세 절약 꿀팁에 대해 알아보겠습니다.

✅ 여름철 에어컨 적정온도

여름철 에어컨 적정온도는 26도입니다.

여름에는 보통 30도가 넘어가는 무더운 날이 많죠~

실내외 온도가 5도 이상 차이 나게 되면 몸이 쉽게 지쳐서 컨디션이 좋지 못하며

실내외 온도가 10도 이상 차이나게 되면 냉방병이나 감기 등의 질환에 걸리기가 쉽습니다.

✅ 공공기관 여름철 에어컨 적정온도

사실 집에서는 적정온도가 26라고 하더라도 내가 덥다고 느끼면 온도를 낮추곤 하는데요

공공기관 여름철 에어컨 적정온도는 정부에서 정한 지침에 따라야 하기에 마음대로 조정할 수가 없습니다.

공공기관 에너지절약대책에 따라서 공공기관 여름철 실내온도는 28도 이상으로 제한하고 있습니다.

하지만, 습도가 높은 날씨에 28도는 체감으로는 그 이상이라고 할 수 있어서 조정이 필요해 보입니다.

최근 정부부처에서는 8월 둘째주까지 매일 30분씩, 에어컨 사용을 자제하기로 했다고 합니다ㅠㅠ

✅ 여름철 에어컨 전기세 절약꿀팁

여름철에 에어컨을 빵빵 틀어놓게 되면 ‘이번 달 전기세 많이 나오는 거 아니야?’라는 생각이 가장 먼저 드는데요

여름철 에어컨을 많이 틀어도 전기세를 절약할 수 있는 여름철 에어컨 전기세 절약꿀팁 5가지를 소개해 드립니다.

1. 필터 먼지 제거와 실외기 청소

이번 여름에 에어컨을 틀기 전에 필터 및 실외기 청소를 한번 하셨죠?

그럼에도 불구하고 에어컨 필터와 실외기는 2주에 한 번씩은 청소하는 것이 좋습니다.

에어컨 필터 먼지와 이물질 제거를 통해서 시원한 공기가 원활한 흐름으로 배출될 수 있도록 해줘야 하는데

이것만 해도 전기요금의 약 25%나 절약할 수 있는 방법입니다.

또한, 실외기 주변에는 물건들을 쌓아놓는 경우가 많은데 실외기 주변을 깔끔하게 치워주셔야 합니다.

그리고 실외기는 그늘진 곳에 있어야 되는데 그렇지 않은 경우, 은박 돗자리로 차광막을 씌워주시면 좋습니다.

2. 바람세기를 강풍으로 시작하기

에어컨을 가동할 때는 바람세기를 강풍으로 해서 원하는 희망온도까지 빠르게 내리는 것이 중요합니다.

실제 전력 소비량에 큰 영향을 미치는 요소는 실외기의 작동 시간인데요.

원하는 온도를 빠르게 맞추어 실내에 있는 더운 공기를 차갑게 만다는 것이 중요하겠죠.

3. 에어컨 날개를 위로 향하게 하기

천장형 에어컨을 쓰시는 분들은 보통 에어컨 날개를 아래로 향하게 쓰시는 분이 많은데요.

저 또한 에어컨 날개를 늘 아래로 해서 사용했던 것 같아요.

하지만, 차가운 공기를 아래로 떨어지는 성질이 있기 때문에 날개를 위로 올려주면 차가운 공기가 위에서 아래로 내려오면서 효율적으로 실내 공간을 시원하게 만들어 줍니다.

반면, 아래로 향하게 하게 되면 아래의 공기가 시원해지므로 전체의 공기를 시원하게 만드는 데는 시간이 더 소요되겠죠?

4. 선풍기나 서큘레이터와 함께 사용하기

요즘은 선풍기 외에도 서큘레이터도 많이 쓰시더라구요~

에어컨으로 가동하고 시원한 공기가 방안 곳곳에 도달하기까지는 꽤 많이 시간이 걸리죠.

그렇게 되면 또 실외기가 오래 사용되어서 전기료가 많이 발생할 수밖에 없죠.

이 시간을 앞당기기 위해서는 선풍기나 서큘레이터를 이용하여 차가운 공기를 빠르게 순환시켜 주는 것이 중요합니다.

참고로 선풍기나 서큘레이터는 에어컨 대비 전기 소모가 약 30배 이상으로 적다고 해요.

5. 에어컨을 사용하지 않을 경우 전기코드 뽑기

이건 많은 분들이 아시는 전기세 아끼는 꿀팁이라서 소개하지 않을까도 생각했는데요.

사실, 저 또한 귀찮아서 에어컨을 사용하지 않을 경우에도 늘 전기코드는 꼽아놓고 있는 편이에요

하지만 에어컨을 사용하지 않을 경우 전기코드 뽑는것만 해도 약 10%의 전기를 절약할 수 있다고 하니

귀찮더라고 에어컨을 사용하지 않을 때는 전기코드를 꼭 뽑아주세요.

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에어컨 온도 78도 유지하면 냉방비용 15% 절약

에어컨 온도 78도 유지하면 냉방비용 15% 절약

에너지국 권장 방법

창문 틴팅 태양열 70% 차단

외출시도 에어컨 끄지 말 것

천장에 팬 달아도 효과적

여름철 무더위에 에어컨 사용이 급증하고 있다. 하지만 에어컨 팬 돌아가는 소리가 커질수록 전기요금 부담도 그만큼 커진다.더위도 쫓고 에너지 사용료도 줄일 수 있는 방법은 없을까?뱅크레이트닷컴이 11일 연방에너지국이 추천한 여름철 유틸리티 비용 절감 방법을 소개했다. 사정에 맞춰 1~2개라도 실천한다면 더위와 에너지 빌, 모두를 잡을 수 있지 않을까.우선, 생각해 볼 수 있는 게, 집 주변에 잎사귀 많은 나무를 심는 방법이다. 태양열이 지붕과 창문을 통해 직접적으로 집 안에 축적되면서 온도가 오르는 만큼 나무를 심어 강도를 일부라도 낮출 수 있다면 그만큼 에어컨 작동을 덜해도 된다. 물론 15-20피트 크기 나무를 사서 심으려면 돈이 들겠지만, 장기적으로 본다면 에어컨 사용료를 낮출 수 있는 방법이 된다. 에너지국 분석으로는 나무를 심어 태양열을 차단하면 에어컨 효율을 10%는 높일 수 있다.창문 틴팅만 해도 집 안으로 오는 태양열의 70% 이상을 차단할 수 있다. 특히, 창문이 동이나 서향에 있다면 틴팅은 매우 효과적이다. 또, 에어컨을 작동시키더라도 적정 온도는 화씨 78도에 맞춰 둔다면 에어컨으로 인한 지출의 5-15%까지 절약할 수 있다. 또 외출할 경우에도 에이컨을 완전히 끄기 보다는 온도를 화씨 82~84도 정도로 맞춰두는 것이 효율적이다. 외출 수 돌아와 뜨거워진 내부를 갑자기 식히려면 더 많은 전기를 사용해야 한다.천장에 팬을 달아 사용하는 것도 좋은 방법이다. 팬이 돌면서 집안 공기를 순환시켜 온도를 낮추게 된다. 팬이 돌면서 공기를 움직여 사람 피부의 땀을 증발시키면서 시원함을 느끼게 한다.지하실이 있다면 여름 캠프를 따로 안가도 된다. 태양열 침투가 적은 자연동굴에 TV, 소파, 시원한 음료를 가져다 놓고 시원하게 보낼 수도 있다. 단, 지하실에 창문이 있다면 절대 열어 둬서는 안 된다. 덥고 습한 외부 공기로 인해 지하실 내부에 물방울이 생기게 되면, 지하실 습도가 올라 더위가 증폭된다.한 낮에 열을 이용한 요리는 가급적 피하는 게 좋다. 꼭, 해야할 요리가 있다면 온도가 떨어진 밤 시간을 이용하는 게 그나마 현명한 선택이다.에어컨은 물론이고 냉장고도 에너지 효율 등급이 높은 기기를 사용하는 것이 좋다. 연방환경청이나 에너지국이 채택한 에너지 스타 시스템은 에너지 사용 효율성을 보증한 만큼 전기료 세이브에도 도움이 된다. 습기가 많은 날 에어컨을 작동할 때는 스피드를 낮추는 게 좋다. 공기 순환을 느리게 해 습기를 더 많이 제거할 수 있기 때문이다.이 밖에도 더위를 쫓기 위해서는 찬물 샤워를 하고, 시원한 옷을 입는 등의 방법으로 에어컨 사용을 줄일 수 있다.김문호 기자 [email protected]

실내 온도 적정 온도는 쾌적한 몇번이야? №2

에어컨 적정 온도에 대한 포인트

실내 온도 조절 에어컨을 사용하는 경우는 매우 많은 에어컨 사용이 쾌적한 실내 환경에 크게 영향을줍니다. 냉방 온도 설정을 할 때 외부 온도와의 차이가 5 ~ 6 번임을 기준입니다. 여름철 적정 온도 25 ~ 28도이기 때문에 냉방을 붙이는 것은 외부 온도가 30도 이상에서 것입니다. 그 이하의 온도로 냉각을 달아도 눈에 띄었다 효과를 얻을 수 없습니다. 설정 온도를 30도 이하로해도 더운 느낌, 선풍기를 돌려 제습 모드로 설정하면 더 차갑게 느껴집니다. 더운해서 설정 온도를 너무 내리지 않도록 조심합시다.

한편, 외부 기온이 40도를 넘는 등 ‘폭염’라고하는 극단적 인 날씨의 경우이 기준에 얽매 필요가 없습니다. 적극적으로 에어컨을 활용하여 건강하게 지낼 온도로 설정하는 것이 안전 · 안심에 도움이됩니다.

에어컨 사용에주의!

에어컨의 사용을 주저하는 사람은 “전기 요금이 높다”는 이유로 올릴지도 모릅니다. 하지만 에어컨은 일반적으로 사용하고있는만큼 전기 요금이 크게 높아지는 것은별로 없습니다. 만약 에어컨 전기 요금에 고민하고 있다면 방법을 재검토하자.

에어컨은 설정 온도가 너무 낮거나 높거나하면 전기 요금이 솟구치는 수 있습니다. 에어컨이 가장 전력을 사용하는 것은 실내 온도를 에어컨의 설정 온도까지 조절 할 때입니다. 일단 설정 온도에 도달 한 후는 그만큼 많은 전력을 사용하는 것은 아닙니다. 따라서 외부 온도와 너무 차이가 온도 설정하면 많은 양의 전력을 사용하게됩니다.

여름철 에어컨 실내적정온도, 습도

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이번 여름은 열돔 현상으로 유난히 더위가 심해지는 것 같습니다. 더위가 심해질수록 많은 사람들이 에어컨에 의존하고 결국 냉방병도 많이들 겪고 있는데요, 오늘은 여름철 실내적정온도와 습도에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

여름철 실내온도 얼마가 적당한가

여름철에는 비교적 높은 온도와 습도로 인해서 불쾌지수가 쉽게 올라갑니다. 그렇기에 조금이라도 쾌적한 환경을 조성하기 위해 에어컨, 선풍기, 냉풍기 등의 제품을 사용하여 실내온도를 조절하게 되는 것이죠.

이때, 많은 사람들이 전기세를 생각해서 실내온도를 얼마로 맞춰야 적당한지 많이들 생각하시는데요, 전기료의 부담을 줄이면서 쾌적한 환경을 위해서는 25~28도 사이가 적당합니다. 최적의 온도는 26도라고 하니 이 점 참고하세요!

습도 같은 경우 온도에 따라 제 각각입니다. 15도일 경우 70%, 20도 60%, 23도 50%, 24도 이상 40%가 적당합니다.

여름철 에어컨 실내적정온도가 중요한 이유는 전기세도 있지만 냉방병도 무시할 수 없습니다. 실내와 실내의 온도차가 심할 경우 신체가 온도차에 제대로 적응하지 못해서 냉방병에 걸릴 수 있으며 차가운 바람에 옷이 아닌 살결에 직접 닿게 되는 경우에도 증세가 보일 수 있답니다.

처음에는 가벼운 감기 증세와 비슷하지만 시간이 지날수록 몸살, 권태감이 나타날 수 있기에 냉방병 증상이 보인다면 가급적 빨리 환기를 시키고 살이 보이지 않는 긴 옷을 입어서 사전에 미리 예방하는 것이 좋습니다.

전기세를 절약하면서도 비교적 간단하게 실내온도 조절하는 방법

햇볕이 강한 경우에는 유리창을 통해서 실내 온도를 올릴 수 있습니다. 햇빛을 차단하는 커튼 혹은 블라인드를 설치하는 것만으로도 실내 온도를 1~2도 내릴 수 있답니다. 불필요한 전기는 모두 꺼주세요. 전등이나 티비, 컴퓨터 등을 사용하지 않음에도 켜놓고 있으면 실내 온도가 평균 2도 이상 상승합니다. 특히 컴퓨터의 경우 본체 안에 들어가 있는 쿨러가 더운 바람을 밖으로 내뿜기 때문에 온도를 올리는 1등 공신이라고 할 수 있겠습니다. 에어컨을 사용하기 전 필터를 깨끗하게 청소하는 것만으로도 전기세를 절약하고 보다 시원함 바람을 느낄 수 있습니다. 에어컨 필터에 낀 먼지는 냉방 기능을 떨어트릴뿐더러 전력 소모가 크기 때문에 꼭 실천해보세요. 에어컨을 사용할 경우 처음에는 강풍으로 설정한 뒤 적정온도로 내려갔을 때 실내 적정온도인 25도를 유지하는 것이 전기세 절약에 많은 도움이 됩니다.(에어컨 가동 시 선풍기를 같이 틀면 냉방 효과는 극대화됩니다.) 시원한 물, 수분이 많은 과일 등으로 충분한 수분 공급을 하는 것만으로도 신체에 열을 내리는 효과기 있습니다.

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에어컨 적정 온도 28 ゜ C

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