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0:17 갤럭시워치4 , 애플워치7
1:13 애플워치7 스펙
2:00 갤럭시워치4 스펙
3:27 아이폰13, Z플립3
4:15 언박싱
4:44 테스트 방법 소개
5:09 테스트 1. 자유형25M, 배영25M
7:17 테스트 2. IM 100M (접영25M, 배영25M, 평영25M, 자유형25M)
9:40 테스트 3. 자유형50M, 배영50M, 평영50M, 접영50M
11:45 모든 테스트 완료
12:08 테스트 결과 확인
12:39 테스트 결과 확인 1. 갤럭시워치4
15:59 테스트 결과 확인 2. 애플워치7
18:12 총 평가 및 개인적 의견
19:23 속마음 (오프더레코드)
전 국민이 수영하는 그날까지
수영~ 어렵지 않아요^^
즐거운 수영하시고 다음 시간에 또 만나요.
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애플 워치 수영 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
[내돈내산]2달동안 애플워치 SE 수영장에서 사용한 후기.(방수 …
안녕하세요. 외노머니입니다. 요새 수영하시는 분들은 수영장에서 애플워치를 착용하신 분들을 많이 보실 텐데요! 구입이 망설여지지만 전자제품이라 …
Source: whenomoney.tistory.com
Date Published: 12/24/2022
View: 8291
애플워치 때문에 수영하는 사람? – 브런치
대신 수영의 시작, 그보다 훨씬 전부터도 했던 애플워치 구매에 대한 고민은 장장 몇 달에 걸쳤다. 아무래도 사고 싶은 마음과는 별개로 가격은 …
Source: brunch.co.kr
Date Published: 4/28/2021
View: 7095
애플워치 방수 기능에 관하여 – 애플워치와 함께 수영, 샤워 가능 …
애플워치로 수영을 하려면 애플워치 운동 앱 > 운동 종류에서 수영 (수영장) 또는 수영 (야외)를 선택합니다. 칼로리, 거리, 시간 목표 등 설정을 마쳤 …
Source: stopoverhere.tistory.com
Date Published: 9/3/2021
View: 7542
수영장에서 애플워치 기능 직접 사용해보니
최근 수영을 배우기 시작했는데, 이 좋은 운동을 운동앱에 기록하지 못하는게 아쉬워서 애플워치를 찬 채로 수영을 해보는 게 어떨까 하는 생각이 …
Source: jino.me
Date Published: 12/24/2021
View: 5837
애플워치 수영 기록 사용하기 – 테크봇
애플워치 크라운버튼을 눌러서 애플워치를 켠 후에 운동앱을 켭니다. … 수영을 터치합니다. … 수영을 하는 동안 디지털크라운과 GPS가 동작하지 않는다는 …
Source: techbot-youtube.tistory.com
Date Published: 8/13/2021
View: 4469
여름철 애플 워치 얼마나 방수 될까(수영, 샤워, 땀)
애플 워치는 6세대까지 출시가 되었는데, 2세대 이후부터 제품들은 여름 휴양지에서 물놀이를 할 수 있는 수영장 수준이면 문제없습니다. 다만, 수심이 …
Source: cd3504.tistory.com
Date Published: 9/21/2021
View: 2128
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주제에 대한 기사 평가 애플 워치 수영
- Author: YS SWIM
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- Date Published: 2021. 11. 9.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=OZf5oycOAyQ
[내돈내산]2달동안 애플워치 SE 수영장에서 사용한 후기.(방수,스크래치,수영앱)
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안녕하세요. 외노머니입니다. 요새 수영하시는 분들은 수영장에서 애플워치를 착용하신 분들을 많이 보실 텐데요! 구입이 망설여지지만 전자제품이라 물속에 가지고 들어가기 껄끄럽고 수영장 벽이나 레인에 부딪히지 않을까 걱정하시는 분들이 많으실 겁니다. 제가 직접 애플워치SE를 구입하고 2달 동안 수영장에서 사용해본 후기를 남겨볼까 합니다.
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수영장에서 착용하기에 방수 성능은 괜찮은가요?
출처 : 애플공식홈페이지.
애플워치는 공식적으로 홈페이지에 수영을 위한 아이템이라고 광고를 할 정도로 방수 성능에 자신감을 보이고 있습니다. 다만 유속이 빠른 물에서 하는 수상활동(제트스키 등), 깊은 물에서 하는 수상활동(스쿠버다이빙)은 수압 때문에 사용할 수 없다고 나와있습니다. 따라서 수영장에서 일반적인 수영 운동을 하기에는 충분한 방수 성능입니다.
애플워치 수중모드
애플워치에는 기본적으로 수중에서 잘못된 터치를 막아주는 수중모드가 있는데요! 많은 분들이 이것을 켜야 방수성능이 활성화 된다고 알고계신데 그건 아닙니다. 이 버튼은 단지 터치만 안되게 해주는 기능으로써 애플워치 자체의 방수성능은 항시 활성화되어있다고 생각하시면 됩니다. 저 버튼을 누르신 후 잠금해제시 주파수음이 들리면서 기계안의 물을 진동을 통해 좌측 배출구로 배출시켜주게 됩니다. 수중잠금기능은 애플워치 기본 앱인 운동 앱에서 물에서 하는 운동을 선택할 시 운동 시작을 누름과 동시에 작동되게 됩니다.
애플워치SE 구입 후 약 2달 동안 물속에서 사용하면서 물에 들어가 기계적인 이상이 생긴다던지 하는 증상은 아직 발생하지 않았습니다. 하지만 애플워치를 착용하고 샤워를 하던도중 바디워시 거품이 물배출구 쪽으로 들어가 한동안 소리가 먹먹해진 느낌이 났었는데요. 애플워치를 착용하고 샤워를 할 때 샴푸나 바디워시 스킨로션 등 물 이외에 액체가 들어가지 않게끔 해줘야 합니다. 또 수영장 체온 관리실과 같은 사우나에 착용하고 들어가서는 안 되겠죠?
액정 스크래치는 걱정 없어요.
처음에는 수영장에서 스크래치가 많이 생기는 것이 겁나서 액정필름을 붙였었습니다. 하지만 물이 들어가면서 기포가 차오르고 금세 떨어지더라고요. 그래서 그냥 깔끔하게 떼고 사용 중입니다. 굉장히 험하게 다루고 수영장뿐만 아니라 직장생활을 하면서 여기저기 부딪히기도 하였는데 스크래치는 육안으로 잘 확인이 되지 않았습니다. 사용하면서 가장 크게 충격을 가한 건 배영을 하다가 수영장 레인에 드드득 긁어버렸었는데 티도 잘 안 나네요. 스크래치에 대한 강성이 굉장히 좋아 보였습니다.
물때가 끼지 않을까요?
신나게 수영을 하면서 문득 물때가 끼지 않았을까 하여 핸드폰 플래시를 켜보니 피부와 닿는 센서 주변으로 물때가 껴있었습니다. 확실히 수영장 물이 더럽기도 하고 피부와 맞닿아 있다 보니 피부에서 나오는 각질이나 이물질이 많이 끼는 것 같습니다. 저의 경우는 안경을 닦는 융으로 한번 부드럽게 닦고 면봉을 사용해서 잘 닿지 않는 곳을 살살 청소해주었습니다. 물때의 경우 오래 방치하면 지우기 힘들어지기 때문에 약품을 사용할 정도로 고착되기 전에 자주 닦아주는 것이 좋습니다.
애플워치 운동 앱 성능
애플워치는 확실히 아이폰과 사용하는게 맞는 것 같습니다. 애플워치와 아이폰을 연결해놓으면 핸드폰으로 운동데이터가 전송되며 수영의 경우 어떤영법을 하였는지 얼마나 하였는지까지 기록됩니다. 처음에 정말 신기하더군요! 어떻게 영법까지 구별하는지.. 칼로리와 심박수 그리고 평균페이스까지 확인해줘서 수영기록을 측정하는 선수분이 사용하거나 개인적인 목표향상을 위해 수영을 하시는 분들도 편하게 확인할 수 있었습니다. 앞전에 말씀드린대로 애플워치 운동앱에서 수영을 시작하니 자동으로 터치잠금이 되어 조작도 간편하였습니다.
마치며
애플워치는 공식 홈페이지에도 수영 최적화라고 표시해 둘 만큼 방수와 방진 기능에 탁월한 성능을 가지고 있습니다. 다만 프리다이빙이나 수상레저스포츠(제트스키, 바나나보트 등등)를 즐기기에는 무리가 있어 보입니다. 수영 후 샤워를 할 때 착용한 채로 하지 마시고 잠시 벗어둔다면 고장의 위험도 적어지고요! 다만 방수 제품의 대부분은 시간이 오래 지날수록 방수 패킹이 삭으면서 방수 기능이 떨어진다고 합니다. 이점만 유의하신다면 수영을 하시면서 걱정 없이 착용하실 수 있습니다. 도움이 되셨기를 빕니다!
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애플워치 때문에 수영하는 사람?
애플워치 SE 40mm 실버 나이키 모델
수영을 시작한 지는 이제 겨우 한 달쯤. 사실 수영을 시작하기에 앞서 가장 먼저 한 생각은 ‘수영? 대박, 애플워치 사야지!’였다. 스스로 생각해도 참 철없다 싶은 속인데 어쩌겠는가. 하고 싶으면 해야지.
대신 수영의 시작, 그보다 훨씬 전부터도 했던 애플워치 구매에 대한 고민은 장장 몇 달에 걸쳤다. 아무래도 사고 싶은 마음과는 별개로 가격은 분명히 만만치 않았으니까. 그래서 수영을 시작하고도 홀랑 애플워치를 사기엔 빼꼼 고개를 내민 양심이 걸렸다. 그 돈을 주고 살 만큼 정말 필요한 게 맞느냐고. 그래서 수영 한 달은 애플워치 없이 해봤다. 그리고, ‘없어도 수영하는 데에 문제는 전혀 없다’는 결과가 도출됐다. 하나 답답한 게 있다면, 내가 얼마나 하는지 어떻게 하는지 모든 수치의 기록을 알 방법이 없다는 것 정도.
회사에서의 오랜 업무 활동으로 목이 굽고, 등허리가 굽고, 어깨가 쳐지면서 그렇지 않아도 딱히 좋은 구석 없던 자세에 빨간 불이 켜졌다. 더군다나 먹는 것도 앉아서 먹는데 회사 근처 반 바퀴라도 돌고 올 시간도 없이 다시 자리로 복귀해 일하기 바빴으니 사방으로 퍼지는 살과 하체는 더 붙일 말도 없었다. 하지만 결국 관리가 절실하다고 아우성인 내 몸의 심각성을 인지하고서야 필라테스와 요가를 병행하기로 했다. 그마저도 짧은 유효기간을 둔 데다 잦은 야근의 문제로 흐지부지 흐트러지면서 돈만 통 크게 뿌린 셈이 되고 말았다. 슬픈 일이지만 내게 회사 출퇴근과 운동의 병행은 어쩌면 예견된 실패였을지도 모르겠다.
백수가 된 현 지점으로 돌아오자. ‘수영’을 하기로 마음먹은 이유는 때문에 간단하다. 시간에 여유가 생겼고, 과도한 체력 소모를 필요로 하지 않게 된 일상으로 돌아왔으며, 여러모로 큰 부담 없는 물 운동이라는 점. 이로써 수영을 해야 하는 아주 적합한 이유는 나왔고, 결과적으로 아주 착실하게 해 나아가는 중이다. 이제 내게는 기록이 필요하다. 그래서 수영 두 달째에 접어들며 결국엔 샀다.
그리고, ‘아주 만족’이라는 지극히 개인적인 사용 후기와 함께 덧붙여 때마다 심호흡도 도와주고 심박수 체크까지 해주니 더할 나위도 없이 유용한 소비였다고 말하고 싶다.
애플워치, 운동 앱 – ‘수영(수영장)’
처음, 수영을 시작하기 전에 유의해야 할 사항이 하나 있다. 꼭 운동 앱에 들어가서 수영 시작 전 설정을 해주고 [시작]을 눌러줘야 기록이 진행된다는 사실. 아무것도 모르고 똑똑한 전자기기만 믿었던 나는, 하나부터 열까지 기기가 그저 다 알아서 해주는 줄 알았다가 된통 낭패를 본 전적이 있다. ‘아니, 수영을 하는데 그 물이 다 방수가 돼? 대박, 기술의 발전 뭔데…!’ 그 편리함에 아주 온몸을 맡겨버린 어리석음이 낳은 결과물이었다. 아까운 하루를 그렇게 날렸다.
애플워치, ‘물방울’ 기능(수영 중 터치 방지 기능)
애플워치 잠금 화면에서 아래부터 위쪽으로 당겨 올리면 끌려오는 수많은 기능들이 있다. 수영을 하다 보면 그중에서 가장 많이 사용하게 되는 게 사진 속 물방울 모양이다. 이 물방울의 정확한 기능은 ‘수영 중 터치가 되는 일을 방지하는 것’과 수영 종료 후 ‘물을 빼주는 것’이다. 물길이나 화면에 튀는 물방울이 터치(접촉)로 인식되지 않도록 기기 속에 맺힌 물을 빼주는 상당히 유용한 역할을 맡고 있다고 볼 수 있다. 간혹 물방울 기능을 ‘방수 기능’으로 착각하기 쉬운데, 방수는 애플워치 자체 기능이라는 점을 유의하면 되겠다. (사실 제일 자주 혼동하는 사람이 나였다.)
이 물방울을 누르면 애플워치 잠금 화면 기준 상단 중앙에 작은 물방울 모양이 조그맣게 뜬다. 그리고 화면엔 아무런 터치도 먹히지 않는다. 참고로 운동 앱에서 수영 시작을 설정하면 자동으로 물방울이 함께 켜지기 때문에, 한 번 더 해당 기능의 온 오프 체크는 하지 않아도 된다. 시계가 이렇게 똑똑할 수가 없다.
(왼) 크라운 돌리기 전 화면 / (오) 크라운 작동시 화면
수영이 끝났다면, 물방울 기능을 해제시키자. 방법은 간단하다. 애플워치 본체의 오른쪽에 보면 동그랗게 툭 튀어나온 디지털 크라운이 있는데, 그걸 계속 돌려주면 된다. 오른쪽 사진의 화면처럼 잠금 해제됨이 뜰 때까지. 동시에 애플워치는 웅-웅-웅- 소리를 내면서 본체 안의 물을 빼낼 것이다. 하지만 지금까지 나는, 물이 본체 바깥으로 빠져나오는 걸 직접 눈으로 본 일은 없다. 매번 괜한 아쉬움이 든다. 놀라운 기술의 발전을 두 눈으로 목격하는 일이 이렇게 어려울 줄이야.
(오) 아이폰, 피트니스 앱 – ‘공유하기’ / (왼) 애플워치, 피트니스 앱 – ‘공유하기’
0.06km의 수줍은 수영 기록. 이 기록이 앞에서 말한, 낭패의 전적이다. 설정을 제대로 못하는 바람에 날려버린 아까운 하루. 이 이후부터 더 꼼꼼하고, 철저하게 기록하고 있다.
‘운동’ 앱에서 세부 운동 종목을 정하고 자동 기록을 시작할 수 있다면 ‘피트니스’ 앱은 기록된 모든 움직임 활동에 대한 결과를 날짜별로 저장한다. 특히 ‘피트니스’ 앱은 활동 시간, 칼로리 소모, 걸음 수 등 종합적인 수치를 일자별로 낱낱이 저장하고, 확인할 수 있게 돕는 역할을 하는데 이토록 유용할 수가 없다. 보통 나는 수영 기록의 비교를 위해 자주 확인하고 있다. 덩달아 꼼짝도 않는 주말의 사정까지 새삼스럽게 알아야 했지만.
또한, ‘피트니스’ 앱은 애플워치를 쓰고 있는 친구들과 활동량 공유도 가능하다. 이것도 똑똑한 애플워치가 처음부터 다 알아서 동기화를 해주면 좋겠지만, 그렇진 않고 활동을 공유할 친구를 먼저 초대해야 한다. 초대받은 친구가 수락을 한다면 그때부터 바로 ‘피트니스’ 앱 – 공유하기에서 서로의 활동 내역을 확인할 수 있다.
그리고, 여느 때처럼 아침 일찍 수영을 다녀온 어느 날. 친구로부터 메시지 한 통이 도착했다.
이렇게 소소한 일상의 재미가 오고 가는 맛도 있다.
애플워치, 단축어 설정
활용도 높은 애플워치의 기능은 이게 끝이 아니다. 어느 곳을 가든 큐알코드를 찍는 게 일상이 된 요즘, 일일이 핸드폰을 열어 켜는 것도 귀찮고 그마저도 종종 인증 단계부터 다시 거치는 일도 허다해서 번거로울 때가 많다. 뭐, 아이폰은 흔들어서 큐알코드 화면을 바로 뜨게도 한다는데 애플워치가 있다면 기능의 활용은 보다 더 간편해질 수 있다. ‘단축어 기능’을 안다면. 이는 곧, 손목에서 함께 하는 ‘이로움’이라고 볼 수 있겠다.
우선적으로 단축어 설정을 하기에 앞서, 아이폰이 있어야 한다. 아이폰에서 단축어 설정이 이뤄지기 때문에. 귀찮음을 이겨내고 살짝 번거로운 등록 과정을 거치면, 애플워치에서 터치 한 번으로 큐알코드를 부르고, 간편하게 손만 들어 찍는 동선의 생략까지 이룰 수 있다. 개인적으로 조금 아쉬운 게 있다면 큐알코드 모양이 너무 조그맣게 화면에 뜬다는 점인데, 애플워치 화면에 비교적 꽉 채워 띄울 수 있는 다른 방법을 강구할 수 있다면 더 좋을 것 같다.
애플워치, 심박수 앱
나의 애플워치는 수영으로 인한 운동 기록과 관련하여 이미 유용하게 활용이 되고 있다. 그런 의미에서 ‘심박수’ 기능은 내게 부록과도 같다. 격한 활동 때마다 심박수를 체크하고 바로 확인해볼 수 있다는 점이 좋다. 물론, 없을 때도 잘 살기야 했다.
결과적으로 배보다 배꼽이 더 큰 소비는 탈탈 털린 잔고를 불러왔지만, 그걸 보고도 배가 부른 나는 그에 충분히 상응하는 만족도를 얻은 셈이다.
아직까진 킥판 없이 살 수 없는 초보 스위밍 인간. 어김없이 널뛰는 심장을 안고 오늘도 열심히 어푸어푸다!
애플워치 방수 기능에 관하여 – 애플워치와 함께 수영, 샤워 가능할까
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애플워치 방수에 관해 이야기해보고자 합니다. 아무래도 애플워치를 착용하면서 수영 등 수중 운동을 하는 것을 보면 애플워치는 방수가 된다고 생각해왔습니다. 하지만 애플워치는 100% 방수일까요? 애플워치의 방수 기능을 유지하기 위해서는 우리가 그동안 잘 알지 못했던 애플워치 방수에 관한 내용을 간단하게 알아볼 필요가 있습니다.
이 포스트를 읽어주시면 애플워치 방수를 알아두시는 것에 좋을 것입니다. 애플워치 방수의 지식이 필요하시다면 모두 읽어주세요. 이제 아래에서 전부 알려드리겠습니다.
애플워치 방수
1. 애플워치 방수
애플 공식 홈페이지 내용을 보면 애플에서는 Apple Watch는 생활 방수 수준 (water resistant) 이며, 완전 방수 (Waterproof) 처리가 되는 것은 아니라고 얘기합니다. 물로부터 기기가 완벽하게 보호되는 것은 아니나 생활 방수이기 때문에 애플워치가 운동 중 땀에 젖거나, 빗속을 걷거나 또는 손을 씻어도 됩니다. 즉 일상 생활 범위 안에서는 방수로 인한 큰 문제가 없다고 보면 될 것 같습니다.
모든 애플워치 시리즈는 방수가 될까?
모든 애플워치 시리즈가 생활 방수를 지원하지만 모델별로 방수 정도가 상이합니다.
– 애플워치 1
가장 오래된 모델인 애플워치 1는 생활 방수 기능이 있으나 애플에서는 이 모델을 물속에 담그는 행동은 피하는 것이 좋다고 이야기합니다.
– 애플워치 2 이후 모델 (애플워치 2,3,4,5,6,SE,7)
애플워치 2 이후부터는 방수 기능이 훨씬 더 개선되었는데요. 애플워치 2,3,4,5,6 그리고 애플워치7 모델은 ISO 22810:2010 표준에 따라 최대 50미터 (164피트) 깊이의 방수 등급을 가지고 있습니다.
애플워치를 착용한 상태에서 수영장이나 바다 등 수심이 얕은 물에서 하는 활동에 생활 방수가 지원됩니다. 하지만 스쿠버 다이빙이나 수상스키 등 수심이 깊은 곳에서 잠수하는 활동의 경우 애플워치를 착용하지 않을 것을 권장합니다. 아래에서는 애플워치를 착용한 채 수영 및 샤워가 가능한지 알아보겠습니다.
2. 애플워치 수영 방수
애플워치는 모두 생활 방수 기능을 지원하지만 애플워치 1을 사용하고 계신다면 애플워치를 착용한 채 수영하지 마시기 바랍니다. 애플워치 2 이상의 모델이라면 수영을 할 수 있습니다.
애플워치로 수영을 하려면 애플워치 운동 앱 > 운동 종류에서 수영 (수영장) 또는 수영 (야외)를 선택합니다. 칼로리, 거리, 시간 목표 등 설정을 마쳤으면 3초 카운트다운이 시작되며 수영을 할 수 있습니다. 수영이 시작되면 애플워치는 자동으로 수중 잠금 (Water Lock)이 활성화되며 화면이 잠깁니다. 잠금 화면을 풀기 위해서는 디지털 크라운을 돌리면 됩니다.
애플워치 방수
3. 애플워치로 샤워 방수
애플워치 1을 제외한 애플워치 2 이후 모델을 착용한 상태에서 샤워하는 것은 가능합니다. 하지만 애플워치의 이음새와 음향 멤브레인에 안 좋은 영향을 줄 수 있는 비누, 샴푸, 로션 등에는 노출하지 않는 것이 좋습니다.
애플워치를 착용한 채 샤워 후 기기를 깨끗한 물로 씻고 보풀 없는 천으로 닦아서 말려주세요.
4. 애플워치 물 빼는 법
애플워치 제어 센터의 Water Lock (물방울 아이콘) 수동으로 애플워치 내부의 물을 뺄 수 있는데요. 애플워치가 물에 닿지 않는다면 굳이 Water Lock을 사용할 필요는 없습니다.
– 애플워치 화면을 아래에서 위로 끌어올려 제어 센터를 열어줍니다.
– 물방울 모양 아이콘 (Water Lock)을 클릭해주세요.
애플워치 방수
– Water Lock이 설정되면 화면은 잠금 상태가 됩니다. 디지털 크라운을 돌리면 화면 잠금 해제 및 애플워치 내부에 있는 물을 빼줍니다.
애플워치 방수
애플워치 2 이후 모델부터는 Water Lock 여부와 관계없이 동일하게 생활 방수 기능을 유지합니다. 특히 수영 운동을 시작하면 애플워치가 자동으로 Water Lock이 활성화되며 (애플워치 화면에 물방울 아이콘이 표시) 화면을 자동으로 잠가 실수에 의한 탭을 방지합니다. 수중 잠금을 해제하려면 디지털 크라운을 돌리면 됩니다.
5. 애플워치 방수 기능은 영구적일까?
모든 전자기기가 그렇듯 사용하면 할수록 기기의 기능이 저하되고 이는 애플워치 방수 기능도 마찬가지입니다. 애플워치의 방수 기능은 영구적이지 않는데요. 애플워치의 방수 능력을 측정할 수는 없지만 아래의 행동들은 애플워치의 생활 방수 기능에 영향을 줄 수 있기 때문에 가급적 삼가세요.
– 애플워치를 떨어뜨리거나 디스플레이에 금이 간 경우 방수 기능이 저하될 수 있습니다
– 사우나와 같이 증기가 많은 공간에서 시계를 착용하는 것도 방수 기능에 영향을 줄 수 있습니다.
– 애플워치를 향수, 세제, 산성 제품, 방충제, 로션, 자외선 차단제, 오일 또는 염색약 등 화학 제품에 노출되지 않게 해주세요.
– 수상 스키 등 유속이 빠른 물에 노출하는 경우가 없도록 해주세요.
– 샤워 시 애플워치를 비누 또는 비눗물에 직접적으로 닿지 않도록 해주세요.
함께 읽을만한 문서
– 애플워치 밴드 세척 – 재질별 청소 방법 모아보기
– 애플 피트니스 플러스 이용 방법 및 실제 후기 (한국에서 이용 가능할까)
– 애플워치를 체온계로 사용할 수 있을까? 스마트워치 체온 측정
애플워치 방수에 관한 포스팅 공유해드렸습니다. 전부 읽어주셔서 감사합니다. 추가적으로 필요하신 정보가 있다면 위의 글들을 참고하시면 됩니다.
수영장에서 애플워치 기능 직접 사용해보니
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최근 수영을 배우기 시작했는데, 이 좋은 운동을 운동앱에 기록하지 못하는게 아쉬워서 애플워치를 찬 채로 수영을 해보는 게 어떨까 하는 생각이 들었습니다. 알아보니 애플워치 운동 앱에 수영을 기록하는 기능이 있었네요.
우선 제일 궁금한 건 애플워치의 방수 기능이죠. 애플워치 2 모델 이후로는 모두 수영장 수준의 방수는 지원됩니다. 다만 샤워할 때 비눗물이 묻지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 아래는 애플이 제공하는 애플워치 방수 기능에 대한 설명입니다.
Apple Watch의 생활 방수 기능에 관하여
Apple Watch의 생활 방수 기능과 기기가 물에 젖었을 때 수행할 작업에 대해 알아봅니다.
Apple Watch는 완전 방수입니까?
Apple Watch는 생활 방수 수준이며 완전 방수 처리가 된 것은 아닙니다.* 예를 들면 Apple Watch를 착용한 상태에서 운동하거나(땀에 노출되어도 상관없음), 빗속을 걷거나, 손을 씻어도 됩니다.
Apple Watch를 착용하고 수영을 하거나 샤워를 해도 됩니까?
Apple Watch Series 1 및 Apple Watch(1세대)는 생활 방수 수준으로 Apple Watch Series 1 및 Apple Watch(1세대)를 물속에 담그는 행동은 피하는 것이 좋습니다.
Apple Watch Series 2 및 이후 모델은 수영장이나 바다에서 수영하는 것처럼 수심이 얕은 물에서 하는 활동에 사용할 수 있습니다. 하지만 스쿠버다이빙과 수상스키, 그 밖에 유속이 빠른 물에서 하는 활동이나 수심 깊이 잠수하는 활동 중에는 Apple Watch Series 2 및 이후 모델을 사용할 수 없습니다.
Apple Watch Series 2 및 이후 모델을 착용한 상태로 샤워해도 괜찮습니다. 하지만 Apple Watch의 방수가 되는 이음새와 음향 멤브레인에 안 좋은 영향을 줄 수 있는 비누, 샴푸, 컨디셔너, 로션 및 향수에는 노출하지 않는 것이 좋습니다.
Apple Watch가 깨끗한 물이 아닌 다른 액체에 닿았을 경우에는 Apple Watch를 깨끗한 물로 씻고 보풀 없는 천으로 닦아서 말립니다.생활 방수 기능은 영구적으로 유지되지 않으며 시간이 지날수록 그 기능이 떨어질 수 있습니다. 생활 방수 기능을 위해 Apple Watch를 재점검하거나 다시 밀폐할 수 없습니다.
다음과 같은 경우는 Apple Watch의 생활 방수 기능에 영향을 줄 수 있기 때문에 피해야 합니다.
Apple Watch를 떨어뜨리거나 Apple Watch에 다른 충격을 가하는 경우.
샤워하거나 목욕하는 동안 Apple Watch를 비누 또는 비눗물에 노출하는 경우.
Apple Watch를 향수, 용제, 세제, 산 또는 산성 식품, 방충제, 로션, 자외선 차단제, 오일 또는 머리 염색약에 노출하는 경우.
수상스키를 탈 때 착용하는 등 Apple Watch를 유속이 빠른 물에 노출하는 경우.
사우나 또는 한증막에서 Apple Watch를 착용하는 경우.
일부 밴드는 물에서 사용하기에 적절하지 않습니다. 예를 들어 스테인리스 스틸 및 가죽 밴드는 생활 방수가 되지 않으므로 액체에 노출해서는 안 됩니다.
Apple Watch가 물에 젖었을 경우 어떻게 해야 합니까?
Apple Watch에 물이 튄 경우 보풀 없는 비연마성 천으로 닦아냅니다. 열, 압축 공기 또는 스프레이는 사용하지 마십시오. 운동 후 또는 땀을 많이 흘린 후에는 Apple Watch와 밴드를 깨끗하게 말리고 피부의 물기를 닦습니다. 수영 후에는 Apple Watch Series 2 및 이후 모델을 따뜻한 수돗물로 가볍게 헹굽니다. Apple Watch와 밴드가 깨끗한 물에 닿았을 때에는 완전히 말립니다. Apple Watch를 청소하는 방법에 대해 자세히 알아봅니다. Apple Watch가 물에 젖어서 스피커 소리가 잘 안 들릴 경우 다음 단계를 따릅니다. 물기를 제거하기 위해 마이크나 스피커 포트 등의 개방부에 무언가를 삽입하거나 Apple Watch를 흔들지 마십시오. Apple Watch를 밤새 충전 상태로 두면 물기가 빠르게 마를 수 있습니다.Apple Watch Series 3 및 이후 모델의 경우 수영 중과 같은 상황에서 통풍구에 물기가 스며들면 기압고도계 측정 값의 정확도가 떨어질 수 있습니다. 물기가 증발한 후에는 기압고도계 성능이 정상적으로 돌아옵니다.
Apple Watch Series 2 및 이후 모델
수영을 시작하면 Apple Watch의 수중 잠금 기능이 화면을 자동으로 잠가 실수에 의한 탭을 방지합니다. 수영을 마치면 Digital Crown을 돌려 화면의 잠금을 해제한 후 Apple Watch에 남아 있는 모든 물기를 닦아냅니다. 소리가 들리고 손목에 물기가 약간 남아 있는 것이 느껴질 수도 있습니다. Apple Watch의 물기를 직접 닦아내려면 시계 페이스의 하단을 위로 쓸어올려서 ‘제어 센터’를 열고 ‘수중 잠금’을 탭합니다. 그런 다음 Digital Crown을 돌려 화면의 잠금을 해제한 후 스피커에 남아 있는 물기를 닦아냅니다.
Apple Watch Series 1 및 이전 모델
보풀 없는 비연마성 천 위에 스피커가 아래로 향하도록 기기를 놓은 다음 물기가 나오는지 확인하여 마이크나 스피커에 물기가 있는지 확인합니다. 포트에 물기가 있는 경우 완전히 말리지 않으면 스피커나 마이크 성능이 저하될 수 있습니다. * Apple Watch Series 1 및 Apple Watch(1세대)에는 IEC 표준 60529에 따라 IPX7의 생활 방수 등급이 적용되어 있습니다. Apple Watch Series 2 및 이후 모델에는 ISO 표준 22810:2010에 따라 50m 생활 방수 등급이 적용되어 있습니다. Apple Watch Series 7은 IP6X 방진 등급입니다. 클래식 버클, 가죽 루프, 모던 버클, 밀레니즈 및 링크 브레이슬릿 밴드는 생활 방수가 되지 않습니다.
애플워치의 운동 앱에서 수영 기능을 찾으면 실외 수영장과 실내 수영장을 선택하여 기록할 수 있습니다. 수영이 시작되면 의도치 않은 조작이 있을 수 있어 화면터치 기능이 중단됩니다. 이후 디지털 크라운을 돌려 끝낼 수 있습니다. 이 때 스피커 등의 물빠짐 기능도 작동하는게 신기하더라고요.
개인적으로 애플 기기는 공홈에서 사는 편입니다. 아래 이미지를 클릭하시면 애플 공홈 애플워치 쇼핑 페이지로 이동합니다.
저는 실내수영장이기 때문에 실내를 선택했습니다. 아직 수영을 할 줄 모르고 킥판 잡아 발차기 연습만 하는 수준이라 팔을 움직이지 않으니 기록이 잘 안되는 것 같네요.
아이폰의 피트니스 앱을 통해 기록을 확인할 수 있습니다.
배영, 접영, 혼영, 자유형을 했다고 나오지만 전 그저 킥판 잡고 왔다갔다 했을 뿐입니다 ㅋㅋ 그래서인지 랩도 제대로 기록되지 않았습니다. 팔 동작을 인식하여 영법을 측정하는 것 같습니다.
랩을 돌고 휴식한 시간까지 기록되니, 수영을 제대로 배우게 된 이후엔 정말 유용하게 쓸 수 있을 것 같습니다. 수영을 얼마나 했는지도 체크할 수 있게 될테니까요.
저는 도중에 수영이 일시중단 되었었는데 나중에 알아보니 디지털 크라운과 측면 버튼을 동시에 누르면 일시정지가 되고, 다시 누르면 재개된다고 하네요.
아직은 제가 애플워치3을 쓰고 있지만, 애플워치에서 혈압 측정과 비침습 혈당 검사까지 되는 날이 오면 그때 새 애플워치로 바꿀 예정입니다.
며칠 더 써보고 추가합니다.
일단 도중에 움직임을 일정 시간동안 멈추면 멍청하게도 운동을 종료했냐는 질문과 함께 종료하기, 일시정지를 선택할 수 있게 됩니다. 하지만 수영 모드에선 버튼을 누를 수 없기 때문에 크라운버튼, 측면버튼 등으로 이것 저것 다 시도해보다 결국 애플워치를 재부팅해버리고 사용하기 애매해져서 곤란한 상황이 왔습니다.
더 사용해보니 저렇게 운동이 종료되었냐는 질문은 그냥 무시한 채로 다시 페이스에 맞게 수영을 이어가면 그대로 재개됩니다.
그리고 수영 거리는 GPS로 측정하는 것이 아니라 팔동작으로 측정합니다. 유아풀장 제자리에서 자유형 팔 돌리기만 주구장창 했더니 자유영 500M를 수영한 것으로 기록되었네요. 동작을 인식하여 영법을 캐치해서 기록하는 방식입니다. 하루 목표로 설정된 300 칼로리 링 완성은 쉽게 할 수 있었습니다.
결과적으로 내 수영중에도 내 운동량을 기록해주는 애플워치를 사용하는 것은 피트니스 앱을 활용하여 건강 상태를 체크할 수 있는 좋은 방법입니다. 다만 샤워할 때 비눗물이 묻지 않도록 주의해야겠죠.
애플 공홈에서 애플워치 알아보기(클릭)
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그 밖의 각종 방송 출연, 기사, 정기 기고, 공연, 강의, 강좌 활동 다수
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강의 등 섭외 및 제휴 문의 [email protected]
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애플워치 수영 기록 사용하기
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애플워치 방수기능
애플워치는 기본적으로 방수기능을 제공하며 수영할때도 사용할 수 있습니다. 일반적인 수영장 뿐만 아니라 바다에서도 유용하게 사용 할 수 있습니다.
https://youtu.be/TCMnrssX1NE?t=29
애플은 애플워치를 홍보할때 애플워치 방수기능과 수영기능을 강조하고 있습니다.
애플워치 방수기능 주의할점
애플워치 1세대는 방수 기능을 제공하지 않습니다.
애플워치의 방수기능으로 수영은 가능하지만 스쿠버다이빙과 수상스키와 같은 것은 할 수 없습니다.
애플워치를 한 상태에서 샤워를 해도 상관은 없지만 비누때문에 장기적으로는 안좋은 영향을 끼칠 수 있습니다.
애플워치 수영기록 사용해보기
애플워치 운동앱
애플워치 크라운버튼을 눌러서 애플워치를 켠 후에 운동앱을 켭니다.
애플워치 수영
수영을 터치합니다.
수영 (수영장) : 실내 수영장을 이용하는 경우 이 메뉴를 선택합니다.
수영 (야외) : 강이나 바다같은 곳에서 수영할때 이 메뉴를 선택합니다.
애플워치 경고 문구
수영을 하는 동안 디지털크라운과 GPS가 동작하지 않는다는 문구가 표시됩니다.
더보기 수영하는 동안 화면을 잠금 해제하려면 Digital Crown을 돌리십시오. 일시 정지 또는 재개하려면 Digital Crown과 측면 버튼을 함께 누르십시오. 수영(수영장)하는 동에는 GPS가 사용되지 않으며 물속에서는 심박 측정이 제한적일 수 있지만 내장 가속도계를 이용하여 칼로리, 랩 및 거리는 계속 추적됩니다.
수영장 길이 설정
실내 수영장으로 시작할 경우에 수영장 길이를 입력해야 합니다. 단위 변경을 누르면 야드와 미터중에서 선택할 수 있습니다.
애플워치 수영 시작 카운트 다운
시작을 누르면 카운트다운이 시작되고 애플워치 수영 기록이 시작됩니다.
수영을 하고 있는 중간에도 활동대사량, 총칼로리 등 진행상황이 표시됩니다.
애플워치 수영 중지
애플워치 물빼기
애플워치 수영모드를 끝내기 위해서는 잠금을 해재해야 합니다. 시계 옆에 디지털크라운을 돌려서 물빼기를 해줍니다.
더보기 애플워치 물빼기 유튜브 영상 https://youtu.be/e8iqMOV32nQ
수영 종료
스크린을 왼쪽으로 넘기면 위와같은 메뉴가 나옵니다. 종료버튼을 누르면 수영모드가 종료 됩니다.
애플워치 활동앱을 확인해보면 수영 로그를 확인할 수 있습니다.
아이폰에 있는 피트니스 앱에서도 결과를 확인 할 수 있습니다.
확인할 수 있는 정보
위치
총시간
거리
활동 칼로리
총 칼로리
평균 심박수
랩
수영장 길이
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여름철 애플 워치 얼마나 방수 될까(수영, 샤워, 땀)
곧 여름철이 다가오면서 애플 워치를 구매하셨던 분들은 착용하고 수영을 해도 될지 굉장히 궁금한데요. 비단 여름철뿐만 아니라 샤워를 하거나 일상생활에서 물이 묻었을 때 괜찮은 건지 애플이 권장하는 사항과 물기를 제거하는 꿀팁 4가지를 확인해보도록 하겠습니다.
애플에서 권장하는 방수정도는?
애플 워치 시리즈마다 방수 성능이 다르긴 하지만, 애플의 공식입장은 생활방수 수준이라는 것입니다. 생활방수는 예를 들어서 운동을 해서 땀에 노출이 되거나 비를 맞거나 손을 씻어서 물에 노출이 되는 정도를 얘기합니다.
여름휴가 때 수영해도 될까
애플 워치는 6세대까지 출시가 되었는데, 2세대 이후부터 제품들은 여름 휴양지에서 물놀이를 할 수 있는 수영장 수준이면 문제없습니다. 다만, 수심이 깊은 바다를 들어간다거나 인공파도가 치는 워터파크에서는 사용하면 물이 들어갈 수 있습니다.
수영장에서 1년 넘게 사용해봤지만 현재까지 전혀 문제가 없습니다.
집에서 샤워해도 될까
2세 이후 모델부터는 애플 워치를 착용하고 샤워를 해도 괜찮습니다. 다만, 우리나라 특성상 온천을 자주 즐기는데, 너무 뜨거운 물에 닿으면 열이 부속품에 안 좋은 영향을 미칩니다. 그리고, 비누나 샴푸와 같이 미끌거리는 제품이 닿으면 방수 역할을 하는 이음새가 헐거워질 수 있습니다.
결론은 간단한 샤워를 할 정도일 때 착용해도 괜찮다는 것입니다.
수영장 다니면서 샤워도 같이 하는데, 여태까지 물 안 들어가고 잘 사용하고 있습니다.
땀, 물기를 제거하자
우측 디지털 크라운으로 물 빼기
애플 워치를 손목에 차고 수영을 하게 되면 스피커에 무조건 물이 들어가게 되는데, 이것을 배출하는 방법이 있습니다. 바로 오른쪽에 있는 디지털 크라운을 돌려주는 것입니다. 물기가 전부 제거가 되면 알림음이 울리는데, 그때 크라운 돌리는 것을 멈추고 평소대로 사용하면 됩니다.
신기했던 게 스피커에서 물기가 나오는지 보이지 않았는데, 알고 보니 손목으로 물기가 배출되어서 촉촉이 젖어있었습니다.
애플워치 디지털 크라운
그전에 수중 잠금 기능을 꺼야 하는데요. 애플 워치 수중 잠금은 말 그대로 물속에서 잠근다는 뜻인데, 이 기능을 이용하면 물안에서 애플 워치가 터치되지 않기 때문에 보호를 할 수 있습니다. 수중 잠금은 물에 들어가는 운동을 시작하면 센서가 있기 때문에 자동으로 켜집니다.
충전해서 물기 제거
초창기 아이폰이 방수가 되지 않아서 물이 들어갔을 때, 드라이기로 말려서 살려본 적이 있습니다. 같은 원리로 애플 워치같이 전자기기들은 충전을 하거나 과도하게 사용을 하면 열이 발생하기 때문에, 이것을 이용해서 내부에 들어간 물기를 말릴 수 있습니다.
충전할 때, 따뜻할 정도로 열이 나기 시작하는데, 조금 더 빨리 말리고 싶으면 용량이 제일 큰 앱을 충전과 동시에 구동시키면 도움이 됩니다.
보풀이 없는 부드러운 천을 이용하자
운동을 하고 나서 땀을 많이 흘리거나 샤워를 한다면 애플 워치 주변에 물이 묻어있는데, 이때는 보풀이 잘 일어나지 않는 차량용 수건 같은 것을 이용하면 좋습니다. 보풀이 잘 일어나는 것은 닦다가 털이 기기 안으로 들어갈 수도 있고, 심지어 실이 꼬여서 기기가 망가질 수도 있습니다.
밴드가 가죽이라면 물을 조심하자
가죽은 생활방수가 되지 않고 물을 흡수해버리기 때문에 애초에 물이 닿으면 안 됩니다. 그래도 상관없다고 하시는 분들은 물이 닿은 후에 자연건조로 충분히 말려주시고 재사용하는 것을 적극 권장합니다. 그럼에도 한번 물기가 닿은 가죽이나 천은 오염이 충분히 된 상태이고, 세균이 증식하기에 너무나도 좋은 환경이기 때문에 피부에 알레르기가 있다면 교체하는 것이 좋습니다.
밴드를 바꿔 끼우는 것을 줄질이라고 하는데, 저는 중요한 약속이나 멋을 부리고 싶을 때 가죽 밴드를 종류별로 줄질 합니다. 그러다가 운동할 때는 나이키 스포츠 밴드로 바꿔 사용하는데, 이렇게 애플 워치 줄질에 푹 빠져 살고 있습니다.
이젠 수영하러 가보자 (ft. 수영 모드)
곧 있으면 여름철이 다가오고, 시원한 물에서 수영을 하고 싶습니다. 일단 애플 워치를 착용하고 수영해도 괜찮다는 정보를 얻었기 때문에 실제로 수영하러 가봤습니다. 수영 모드라는 기능이 있는 것을 확인했는데, 알고 보니 수영을 하면서 수영장 왕복 횟수라던지 거리나 칼로리를 측정해주는 고마운 녀석이었습니다.
수영 모드 덕분에 저녁에 맛있는 음식을 먹는데 죄책감이 없습니다.
[관련 글]혈중 산소포화도 측정기 사용법(ft. 애플워치)
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